Pohánka a jej účinky na #chudnutie a #zdravie človeka http://www.dietyachudnutie.sk/infografiky/pohanka-a-jej-ucinky-na-chudnutie-a-zdravie-cloveka/

Pohánka a jej účinky na #chudnutie a #zdravie človeka http://www.dietyachudnutie.sk/infografiky/pohanka-a-jej-ucinky-na-chudnutie-a-zdravie-cloveka/

Pohanka se od 16. století v Čechách a na Moravě hojně jídala. Chudý lid, na jehož jídelničku se zhusta objevovala, určitě neuvažov

Pohanka se od 16. století v Čechách a na Moravě hojně jídala. Chudý lid, na jehož jídelničku se zhusta objevovala, určitě neuvažov

Zbavte se břišního tuku pomocí vody z ovesných vloček

Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den ovesné vločky….

Jednoduché, vděčné a zdravé jídlo. Uzené tofu dodá jídlu nejen bílkoviny, ale i zajímavou chuť.

Jednoduché, vděčné a zdravé jídlo. Uzené tofu dodá jídlu nejen bílkoviny, ale i zajímavou chuť.

Ovesné vločky recept

Zeleninive palacinky z ovesne mouky

Těstoviny recept

Penne se sýrovou omáčkou, cottage a špenátem

Další způsob, jak jednoduše v kuchyni využít celer. Jeho chuť je po tepelné úpravě velmi jemná, stojí za vyzkoušení.

Další způsob, jak jednoduše v kuchyni využít celer. Jeho chuť je po tepelné úpravě velmi jemná, stojí za vyzkoušení.

Karbanátky z červené čočky - PROBIO

Karbanátky z červené čočky - PROBIO

Brokolicové pesto

Brokolicové pesto

Kedlubna je fantastická zelenina, kterou můžete chroupat, zapékat, vyrábět z ní omáčku, salát či polévku.

Kedlubna je fantastická zelenina, kterou můžete chroupat, zapékat, vyrábět z ní omáčku, salát či polévku.

Luštěniny mám ráda, když jsou dobře upravené, jsou opravdu chutné. Jedna z jejich velkých nevýhod je, že se musí den předem namočit a pak dl...

Luštěniny mám ráda, když jsou dobře upravené, jsou opravdu chutné. Jedna z jejich velkých nevýhod je, že se musí den předem namočit a pak dl...

Zeleninová verze masových hamburgerů - třeba budou Vašim dětem chutnat :) Mne mile překvapil...

Zeleninová verze masových hamburgerů - třeba budou Vašim dětem chutnat :) Mne mile překvapil...

Luštěninové polévky milujeme. A přiznám se: usnadňují mi práci s večeří pro děti. Uvařím si je vždy na min 2-3 dny dopředu. A tato je výborná! My ji nazýváme „de luxe“. Myslete na přípravu polévky trochu dopředu a min 1 den si namočte žlutý hrách. Já vždy nasypu tak cca 2 cm na dno hrnce,…Číst dále

Luštěninové polévky milujeme. A přiznám se: usnadňují mi práci s večeří pro děti. Uvařím si je vždy na min 2-3 dny dopředu. A tato je výborná! My ji nazýváme „de luxe“. Myslete na přípravu polévky trochu dopředu a min 1 den si namočte žlutý hrách. Já vždy nasypu tak cca 2 cm na dno hrnce,…Číst dále

Pinterest
Search