Rösti-Wrap
Außen knusprig, innen zart
Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker
Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →
Zdravý kakaový dortík, po kterém nepřiberete a děti ho budou zbožňovat, i když je bez cukru! - www.ČeskoZdravě.cz
Chléb, který změní váš život
DIETA.CZ - Chléb, který změní váš život
Cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz
Palačinkové těsto je to nejjednodušší těsto, které umí připravit i začátečnice v pečení. Obvykle se toto těsto dělá z mléka, ale tento recept je mnohem chutnější. Základem je kefír, který dělá palačinky ještě vláčnejšími. A samozřejmě velmi populární cuketa, díky které víte palačinky připravit i naslano a velmi chutně. Autor: Lacusin
Japanischer Soufflé-Käsekuchen - Rezept
Das perfekte Japanischer Soufflé-Käsekuchen-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Die Eier trennen, das Eiweiß in eine größere Schüssel geben…
Svieži makovo-tvarohový koláč
Ak budete mať chvíľu čas a chuť na niečo sladké a krémové, určite vyskúšajte tento tvarohovo-makový koláč s jemným nádychom pomaranča! ;) Určite vás nesklame. Nie je v ňom použitá žiadna múka, iba samé skvelé suroviny, ako tvaroh, ovsené vločky, mak, kokosový olej, pomarančová kôra... Svieži a ľahký! Na leto ako stvorený. :)
Italská cuketová polévka
Doplnit ji můžete ještě listovým salátem a podávat jako lehký oběd nebo večeři. Nás v redakci nadchla a od focení jsme si vařili už několikrát!
2 střední cukety nebo 3 malé<br>2 vejce<br>15 dkg strouhaného sýra<br>koření dle chuti (sůl, pepř je...
Zdravé kokosové tyčinky
Tieto zdravé domáce kokosové "bounty" tyčinky sú skvelou zdravou alternatívou ku rôznym komerčným kokosovým tyčinkám plným cukru a stužených tukov a musím povedať, že chutia ešt...
Zdravé palačinky s ovesnými vločkami, bez tuku - Recepty pro každého
Výborné zdravé palačinky bez tuku a bez zbytečných kalorií. Tyto palačinky si můžete dát v klidu a bez výčitek při redukční dietě...
Křehoučké válečky ze zakysané smetany plněné povidly | NejRecept.cz
Rychlé a křehoučké, připravené ze zakysané smetany, mouky a margarínu nebo másla. Naplnit můžete oříšky, povidly, ... Já jsem měla chuť na něco povidlové, tak jsem plnila povidly. Těsto je velmi křehké, připomíná mi těsto na mrkvové taštičky, které dělávám doma také velmi často. Jednu polovinu jsem naplnila nutellou, aby se neřeklo, že vše je pouze povidlové :) na změnu chuti. Autor: Jaja79
Fitness brokolicové placky se sýrovým dipem: S tímto jídlem můžete klidně zhřešit...
Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingrediencí v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout. Nenahraditelná je v domácí kuchyni a nejlépe chutná tepelně zpracovaná, protože skvěle spolupracuje s chutí koření. Milujete brokolici i vy?
Zapečená cuketa s mozzarelou | NejRecept.cz
Lehké jídlo, které připraví i začátečníci v kuchyni. Zapečená cuketa s cibulkou a mozzarelou.
Květákové FITNESS tyčinky bez mouky | NejRecept.cz
Vyzkoušejte tyčinky z květákové těsta. Minimum kalorií, sacharidů a tuků. S fotopostupem to určitě zvládnete i vy!
Rohlíčky ze zakysané smetany | recept
Mouku, Heru a zakysanou smetanu zpracujeme v hladké těsto. Těsto rozdělíme na 8 dílů. Z každého dílu vyválíme kolečko, které rozdělíme na osminky. Na každý kousek trojúhelníčku dáme čajovou lžičku libovolné náplně (Nutellu, švestková povidla, tvaroh, jablečná povidla...) a zatočíme do rohlíčku. Jak zatočit rohlíček tak, aby náplň nevytekla můžete kouknout na video ZDE. Rohlíčky dávejte na pečící papír tou špičkou dolů, aby se neotevřely.