zuzka Pistekova

zuzka Pistekova

zuzka Pistekova
More ideas from zuzka
Léčivý SU JOK:: Masáž, která dělá zázraky. Využíváme také dohromady s densterapií - - http://ksandrova.cz/denas-densterapie-a158

Léčivý SU JOK:: Masáž, která dělá zázraky. Využíváme také dohromady s densterapií - - http://ksandrova.cz/denas-densterapie-a158

Na vlasy to funguje jako magie: Zázvorový zábal, po kterém rostou vlasy jako divé!

Na vlasy to funguje jako magie: Zázvorový zábal, po kterém rostou vlasy jako divé!

Umyjte si obličej směsí kokosového oleje a jedlé sody a toto se stane s vaší pletí - www.Vitalitis.cz

Umyjte si obličej směsí kokosového oleje a jedlé sody a toto se stane s vaší pletí - www.Vitalitis.cz

Toto je jed proti vráskam! Nenápadná maska za 2 minúty sa vyrovná s vráskami a vyživuje pokožku. | Božské nápady

Toto je jed proti vráskam! Nenápadná maska za 2 minúty sa vyrovná s vráskami a vyživuje pokožku. | Božské nápady

Keď nič iné nezaberá: Pleťová maska na vrásky, akné, ružovku a tmavé kruhy

Keď nič iné nezaberá: Pleťová maska na vrásky, akné, ružovku a tmavé kruhy

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Klasické sklapovačky jsou jedním z nejoblíbenějších cviků mezi nováčky ve fitness. Aktivně je zahrnou do svého tréninkového programu a pravidelně cvičí. Ale postupem času, si lidé všimnou, že cvičení nefunguje tak, jak by si přáli. Ve skutečnosti existuje spousta mnohem účinnějších cviků! Při cvičení břišní oblasti je potřeba provádět nejen …

5 cviků pro štíhlý pas a krásně ploché bříško pro naprosto každou ženu!

Toto zlaté pravidlo by si měl osvojit každý z nás. Večer na konci vyčerpávajícího dne ulehněte a zvednuté nohy opřete o stěnu. Vydržte v této pozici 10 až 15 minut. Nic jiného nepotřebujete, pouze nohy a stěnu. Opakujte každý den. Níže najdete video, které znázorňuje, jak správně dělat pózu lomené svíčky. Je to velmi jednoduché, …

Toto zlaté pravidlo by si měl osvojit každý z nás. Večer na konci vyčerpávajícího dne ulehněte a zvednuté nohy opřete o stěnu. Vydržte v této pozici 10 až 15 minut. Nic jiného nepotřebujete, pouze nohy a stěnu. Opakujte každý den. Níže najdete video, které znázorňuje, jak správně dělat pózu lomené svíčky. Je to velmi jednoduché, …

Jak si připravit jedlou sodu pro odstranění přebytečného tuku z břicha, stehen a paží - www.Vitalitis.cz

Jak si připravit jedlou sodu pro odstranění přebytečného tuku z břicha, stehen a paží - www.Vitalitis.cz

Určitě jste se již alespoň jednou v životě sešli s touto rostlinou, které se někdy říká "strom peněz". Nazvali ji tak lidé, protože její listy připomínají tloušťku kulatých minci. Obsahují velké množství šťávy. O jejich vlastnostech ví jen málokdo. Řeknu vám, jak si z pokojové rostliny uděláte skute

Určitě jste se již alespoň jednou v životě sešli s touto rostlinou, které se někdy říká "strom peněz". Nazvali ji tak lidé, protože její listy připomínají tloušťku kulatých minci. Obsahují velké množství šťávy. O jejich vlastnostech ví jen málokdo. Řeknu vám, jak si z pokojové rostliny uděláte skute