Zdravý chlieb

3 Piny0 fanoušků
Semínkový chleba bez mouky slunečnicová semínka (cca 150g) pohankové vločky (díky tomu je chléb i bezlepkový) (cca 150g) dýňová semínka (cca 100g) lněná semínka (cca 100g) uzené mandle (cca 50g) směs oříšků (cca 50g) chia semínka 3 lžíce psylium 3-4 lžíce sůl (lžička) javorový sirup (lžička

Semínkový chleba bez mouky slunečnicová semínka (cca 150g) pohankové vločky (díky tomu je chléb i bezlepkový) (cca 150g) dýňová semínka (cca 100g) lněná semínka (cca 100g) uzené mandle (cca 50g) směs oříšků (cca 50g) chia semínka 3 lžíce psylium 3-4 lžíce sůl (lžička) javorový sirup (lžička

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Zdravý chlieb pre ploché brucho

Zdravý chlieb pre ploché brucho

Pinterest
Hledat