Recepty

Collection by ZUZANA • Last updated 5 days ago

27 
Pins
Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct sladkou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness zdravého jídelníčku. Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Easy Desserts, Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Good Food

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento lehký nízkotučný výborný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fit jídelníčku.

A nod to the classic childhood favorite, this chocolate cake roll combines light chocolate sponge cake with sweet vanilla whipped cream and chocolate ganache. Rich and totally irresistible, this dessert is for chocolate lovers everywhere. Cake Roll Recipes, Dessert Recipes, Snacks Recipes, Food Cakes, Cupcake Cakes, Cupcakes, Just Desserts, Delicious Desserts, Swiss Roll Cakes

7 krokov k úžasnému hurikánu: Stavíme sa, že túto ROLÁDU ste ešte nepiekli! (RECEPT)

7 krokov k úžasnému hurikánu: Stavíme sa, že túto švajčiarsku roládu ste ešte nepiekli!

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím... Healthy Cooking, Healthy Snacks, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Home Food, Cooking Light, Food 52

Celerové chipsy z trouby

Očištěný celer nakrájíme na tenké cca 3 mm plátky. Olej smícháme s kořením a papikou a celer stejnoměrně obalíme.Přichystáme plech s pečícím...

Toto je jeden z našich rodinných kuchynských klenotov. Slovak Recipes, Czech Recipes, Real Food Recipes, Baking Recipes, Food Porn, Modern Food, Good Food, Yummy Food, Food 52

Liptovské švábovníky (fotorecept)

Toto je jeden z našich rodinných kuchynských klenotov. Dobrota od otcových predkov z Liptova, ktorou nás naša česká mama vždy veľmi potešila. Recept som márne hľadala po jej predčasnom odchode z tohto sveta a ten čo som dostala od inej príbuznej nebol ten

Tvaroho-makový koláč bez mouky Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Biscuit Sandwich, Czech Recipes, Chocolate Biscuits, Healthy Deserts, Gluten Free Cakes, Healthy Cookies

Tvaroho-makový koláč bez mouky – Snědeno.cz

Tekutina, která se uvolňuje z tvarohu je syrovátka. Je plná vitamínů a minerálů, takže nevylévat, ale zamíchat zpět :P

Jen banány a ovesné vločky :O :D plus třeba skořice nebo čokláda Dairy Free Recipes, Baking Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Snacks, Delicious Desserts, Yummy Food, Sweet Cooking

Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

DIETA.CZ - Zkusil jsem, ochutnal jsem, nadšený jsem

Banán vidličkou rozmačkáme, přidáme mléko a vločky. Stane se z toho lepivá hmota, ze které pak pomocí lžičky tvarujeme na plech s papírem do tvaru mističky nebo vdolečku. Do mističek můžeme dát cokoliv, čokoládu neo marmeládu. No a dáme do trouby při 200°C tak na 10-15 minut. Healthy Deserts, Healthy Snacks, Healthy Christmas Cookies, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Healthy Cooking

Recept: Zdravé sušenky | Tradičnírecepty.cz

Banán vidličkou rozmačkáme, přidáme mléko a vločky. Stane se z toho lepivá hmota, ze které pak pomocí lžičky tvarujeme na plech s papírem do tvaru mističky nebo vdolečku. Do mističek můžeme dát cokoliv, čokoládu neo marmeládu. No a dáme do trouby při 200°C tak na 10-15 minut.

Eliminate Fat With This 10 Minute Trick - « Je n’ai JAMAIS Imaginé que 2 cuillères à soupe de CECI me fera perdre autant de graisses en 15 jours ! Fat Loss Diet, Weight Loss Diet Plan, Weight Loss Program, Best Weight Loss, Weight Loss Tips, Losing Weight, Vicks Vaporub, Reduce Belly Fat, Fat Belly

Site is undergoing maintenance

Máte aj vy otravný nadbytok tukového tkaniva okolo brucha? Táto tukové tkanivo spomaľuje proces spaľovania tukov, ako aj čistiacich procesov v tele. Dnes vám predstavíme nápoj, ktorý vám pomôže znížiť vaš brušný tuk len za 15 dní

Fitness košíčky plněné banány a čokoládou A jsem tu s dalšími skvělými fitness košíčky. Máš ráda dobroty z vloček, oříšků a třeba kokosu? A k tomu všemu banány s čokoládou? Tak ti nabízím úžasný recept na košíčky plněné banány a čokoládou :-). Healthy Sweets, Healthy Recipes, Wonton Wrappers, Pavlova, Ham, Cheesecake, Recipies, Clean Eating, Food And Drink

Fitness košíčky plněné banány a čokoládou

A jsem tu s dalšími skvělými fitness košíčky. Máš ráda dobroty z vloček, oříšků a třeba kokosu? A k tomu všemu banány s čokoládou? Tak ti nabízím úžasný recept na košíčky plněné banány a čokoládou :-). Kdysi dávno jsem si dělávala plněné košíčky tak, že jsem si v pekařství koupila už upečené a plnila jsem si je různými zdravými náplněmi. Ale moje mlsná pusa mě zavedla do receptů, podle kterých si můžeš upéci neskutečně dobré košíčky na mnoho způsobů sama. Tady jeden máš. POZOR! Dnes rozdávám…

Celozrnný kuskus s makom a slivkami Couscous, Gnocchi, Quinoa, Acai Bowl, Oatmeal, Good Food, Paleo, Food And Drink, Healthy Recipes

Celozrnný kuskus s makom a slivkami

Už vás ovsené vločky nebavia ráno a potrebujete pomôcť nájsť nový upgrate, ktorý prispeje k vašej postave a budete sa cítiť plný energie od začiatku dňa? Tu je riešenie! Celozrnný kuskus s makom a slivkami. Zahreje a povzbudí! ;) Mak a slivky spolu ideálne ladia. Odporúčam ho uvariť s kokosovým mliekom, výborné! Navyše skvelá alternatíva pre tých, ktorí nemôžu kravské mlieko.

Desať skvelých dezertov, ktoré kombinujú jablká a mak - Žena SME My Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Markova, Lactose Free, Sweet Desserts, Pound Cake, Food And Drink, Menu

Makovo - jablkový koláč - Recept

Rozšírila som svoju zbierku jednoduchých makových koláčikov. Tento je bez múky. Aj jablká s makom sú skvelá kombinácia.

Rýchly jablkový perník Slovak Recipes, Czech Recipes, Healthy Cake, Healthy Cookies, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Toffee Bars, Biscuits, Sweet Cakes

Rýchly jablkový perník | Bonviváni

Pri tomto recepte nepotrebujete žiaden mixér a ušpiníte iba jednu misku. Je to rýchlovka, perník je šťavnatý a dlho vydrží vlhký. A tá vôňa... Rozmery plechu cca 23x30cm. Použite radšej menší plech, alebo tortovú formu s vyšším okrajom, aby z perníka nebola placka.

Sypaný makovo-orechový koláč s jablkami (zdroj: Naničmama. Clean Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Dessert Recipes, Fitness Cake, Biscuits, Raw Vegan

Sypaný makovo - orechový koláč s jablkami - Recept

Recept s fotopostupom na vynikajúci zdravý jablkovo - makový koláčik bez múky a s minimom cukru.

Makové šúľance z tvarohu Slovak Recipes, Czech Recipes, Slovakian Food, Food Porn, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Dishes, Food Inspiration, A Table

Makové šúľance z tvarohu | FitnessGuru.sk

Minule som vám poslala recept na slané šúľance a posielam ďalší recept na makové, ako som sľúbila. Tentokrát šúľance som nepripravila typicky zo zemiakového cesta, ale z tvarohu. Myslím si, že s tvarohom sú šúľance odľahčené, jemnejšie a sú obohatené o kvalitné bielkoviny. Vrch som posypala mletým makom, ktorý je veľmi zdravý, ale namiesto masla som rozpustila na horúce šúľance kokosový olej a osladila kokosovým cukrom. Viem, že každý kokosový cukor nemá, ťažšie sa zháňa, tak namiesto neho…