Celé tělo

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

V článku najdete tipy na 7 mnou vyzkoušených akupresurních bodů na běžné problémy, které je jednoduché najít a opravdu fungují. Ke každému je vždy obrázek a popis.

Prozradíme vám jednoduché kosmetické triky a tipy, které vám pomohou dosáhnout přirozené krásy a zároveň ušetří vaší peněženku.

Podle čínské medicíny mají jednotlivé orgány své energetické špičky i propady. Při nemoci je dobré zaměřit se na to, v jakou dobu symptomy zesilují. To může ukazovat k souvislosti s určitým orgánem…

Padání vlasů je jedním z nejčastějších problémů, kterým čelí muži i ženy. Obecně máme nedostatek znalostí o úžasných a jednoduchých způsobech, jimiž můžeme tento stav léčit. Jasně, hlavní roli hrají naše geny. S těmi nic

Loading... Bežnou súčasťou prírodného cyklu je aj starnutie. Tomuto procesu podliehame všetci, nie je na tom nič mimoriadne. Prvé príznaky starnutia sa zvyknú objavovať na našich rukách. K tomu sa ďalej pridávajú vrásky okolo očí, zväčšujúce sa póry či pigmentové škvrny na tvári, krku alebo iných častiach tela. Najviac sa však starnutie prejavuje práve na našich …

Věděli jste, že je maska na vlasy z běžných kvasnic poměrně jednoduchý recept, jak dodat krásu a lesk i velmi poškozeným vlasům? Maska totiž dokáže dodat vlasům potřebné živiny a pokud jsou poškozené,

Zvyšuje elasticitu pokožky, omezuje tvorbu vrásek. Zlepšuje elasticitu cév a kůže (antisklerotické účinky). Křemík (Si, silicium) Podílí se na stavbě kostí, syntéze kolagenu a elastinu, čímž zajišťuje dobrý stav pokožky a veškeré pojivové tkáně, zvyšuje její odolnost, zachovává pružnost, urychluje hojení ran.

Další díl fotoseriálu o domácí kosmetice věnujeme kouzelným přírodním olejům. Vyrobíme přírodní „elixír mládí“ – luxusní obličejové sérum proti…

«Mudra“ je výraz pocházející ze sánskrtu. Má mnoho významů, znamená „gesto“, určitou mystickou pozici rukou, ale také „pečeť“ nebo „symbol“. Jde o název tisíce let starého indického cvičení prstů, jímž lze ovlivnit tělesné energetické proudy.

Loading... Občas však zapomínáme na ostatní důležité látky, které naše tělo potřebuje. No a jednou z takových látek je i minerál . Naštěstí se v poslední době stále více zlepšuje povědomí lidí o jeho nezastupitelné roli při péči o zdraví. Přesto až 80 % lidí má v těle stále nedostatek hořčíku, což vyvolává vážné obavy. …

ingredience Pro přípravu receptu budete potřebovat tyto 3 suroviny: 2 čajové lžičky ricinového oleje (na Slovensku koupíte ZDE a v Česku TU) 1 vaječný žloutek 1 polévkovou lžíci medu Postup a aplikace Postupujte následovně: 1) V misce smíchejte všechny uvedené suroviny 2) Tuto směs následně naneste na pokožku hlavy. Začněte u kořínků a postupujte po […]

Co je cílem cvičení: zbavení pocitu nekomfortu při pohybu v oblasti ramene úleva od ztuhlosti v oblasti ramene úleva přetaženým a ztaženým svalům v ob...

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.