When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Health and fitness

Collection by Helena zuffova

70 
Pins
Library of audiobook. Free access to Exclusive fitness & weight loss Programs and more listin in the audible app sign-up for free videos Abs Workout🔥 Fitness Workouts, Training Fitness, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Workout For Women, Weight Training, Full Body Gym Workout, Lower Belly Workout, At Home Workout Plan
0:14

Abs Workout🔥| Amazing Fitness & weight loss program !  sign-up for Free👇

Audible membership unlocks thousands of audiobooks, podcasts and more exclusive audio programming. Compare Plus and Premium Plus to find the plan for you.

home hiit workout no equipment - home hiit workout ; home hiit workout fat burning ; home hiit workout 1000 calories ; home hiit workout beginner ; home hiit workout no equipment ; home hiit workout with weights ; home hiit workout men Hiit Workout Routine, Full Body Hiit Workout, Weight Loss Workout Plan, At Home Workout Plan, Workout Plans, Hiit Interval, Weight Lifting, Side Fat Workout, Workout Mix

WEIGHT LOSS INTERVAL WORKOUT - Full body hiit workout routine to burn full body fat. Weight loss.

Many of us would love to look in the mirror and see a perfectly flat stomach with defined abs. And while that can be a goal to strive toward, the more important problem with fat around your...

5 ľahkých jogových cvikov ktoré spália aj ten najväčší tuk na bruchu ! Body Fitness, Health Fitness, Fitness Memes, Fitness Gear, Fitness Diet, Trainer Fitness, Funny Fitness, Workout Memes, Ga In

Těchto 5 jógových cviků vyformuje i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velice nepoddajný. V podstatě ze všech tělesných partií se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však povede, ostatní si toho obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokážou člověku dodat velké sebevědomí. Kromě toho štíhlé břicho s sebou přináší nezanedbatelné zdravotní přínosy. Břišní tuk […]

  Nordic Interior, Organic Beauty, Health And Beauty, Health Fitness, Hair Beauty, Make Up, Hairstyle, Victoria, How To Plan

Jak přírodně vyléčit povadlá oční víčka: Výsledky jsou úžasné! | Alternativní Magazín.cz

Povadlá oční víčka umí být občas řádně nepříjemná a otravná. Dají se sice částečně zamaskovat make-upem, ale ten na uvolněné pokožce nevypadá dobře. Volná víčka mohou dokonce způsobit,...

  Beauty Detox, Health And Beauty, Beauty Elixir, Dieta Detox, Nordic Interior, Gout, Human Body, Healthy Lifestyle, Health Fitness

Jak odstranit kyselinu močovou z kloubů

Okurková šťáva má schopnost snížit tělesnou teplotu. Vytváří zásadité prostředí v těle a studie potvrdily její účinnost, pokud jde o odstraňování krystalů kyseliny močové z kloubů.

  Home Remedies, Natural Remedies, Organic Beauty, Perfect Body, Self Improvement, Health And Beauty, Beauty Hacks, Health Fitness, Hair Beauty

Má 50, no vyzerá na 25. Prezradila nám, čo robí každý večer. Od dnes to robím tiež!

Ak si myslíte, že ide o žart, tak nejde. Táto žena má skutočne 50 rokov a navyše je matkou 3 detí. Zistite, v čom tkvie jej tajomstvo mladosti.

Thin and Bald Hair Magical Growth of Your Hair Fast With Only 2 Ingredients - Healthy Beauty Ways Vicks Vaporub, Bald Hair, How To Remove, How To Apply, Wrinkle Remover, Strong Hair, Healthy Beauty, Hair Loss, Your Hair

Bradavice, černé tečky, stařecké skvrny a mateřská znaménka - zničte tyto drobné vady na kráse přírodními cestami

Mezi nejběžnější kožní problémy patří zcela jistě bradavice, černé tečky, stařecké skvrny a mateřská znaménka. Nemusí se sice jednat o žádná závažná onemocnění, ale i takové drobné vady na kráse mohou znepříjemnit náš každodenní život. Všechny tyto potíže lze naštěstí snadno řešit s pomocí přírodních léčiv, z nichž nejúčinnější jsou následující.

  Natural Cures, Good Advice, Excercise, No Equipment Workout, Workout Programs, Aloe Vera, Psychology, Healthy Lifestyle, The Cure

Jak odblokovat přiskřípnutý nerv ve vaší bederní oblasti: 2 jednoduché způsoby, jak se zbavit bolesti! - Příroda je lék

Sedací nerv se nachází v oblasti bederní páteře, prochází zadkem a končí u chodidel. Z tohoto důvodu jeho sevření dokáže způsobit silné bolesti. Obecný termín “zablokování / poškození sedacího nervu” zahrnuje ztrátu pružnosti a ohebnosti zadní strany svalů dolních končetin. Často se spojuje s procesem zkrácení nebo ztuhnutí svalů, který se může objevit u lidí […]

  Vision Eye, Dieta Detox, Atkins Diet, Health Advice, Alternative Medicine, Natural Medicine, Home Remedies, Health And Beauty, Diabetes

Na oči užívajte túto bylinku: Do mesiaca sa vám zrak zlepší o pár dioptrií

Otravuje vás neustále používanie okuliarov a radi by ste sa potreby ich nosenia konečne zbavili? Tak neváhajte a vyskúšajte tento recept.

  Nordic Interior, Health And Beauty, Detox, Remedies, Food And Drink, Health Fitness, Lose Weight, Hair Beauty, Drinks

Ako odstrániť pigmentové škvrny na rukách a tvári už za 1 noc

Spravili sa vám od slnka pigmentové škvrny a chcete sa ich znova zbaviť? Potom musíte vyskúšať toto zosvetľujúce domáce tonikum na pleť.

Suchú a popraskanú kožu môžete odstrániť jednoduchšie, ako sa zdá. Home Doctor, Nordic Interior, Beauty Recipe, Feet Care, Health Advice, Organic Beauty, Face And Body, How To Lose Weight Fast, Body Care

Máte popraskanú a suchú kožu na chodidlách? Vyskúšajte tento zvláštny trik, výsledok vás ohromí!

Suchú a popraskanú kožu môžete odstrániť jednoduchšie, ako sa zdá. Pomôže jednoduchý domáci trik.

Sexy v padesáti a úžasná v šedesáti Health Fitness, Personal Care, Yoga, Workout, Motto, Books, Life, Sport, Beauty

Sexy v padesáti a úžasná v šedesáti

Kniha: Sexy v padesáti a úžasná v šedesáti (Judy Steinberg a Raechel Donahue). Nakupujte knihy online vo vašom obľúbenom kníhkupectve Martinus!

  Atkins Diet, Detox, Health Fitness, Challenges, Plank, Fitness, Planks, Health And Fitness

NAJZDRAVŠIA DIÉTA – 7 KG ZA 8 DNÍ BEZ POŠKODENIA ZDRAVIA!

Toto sa stane, keď každé ráno vypijete vodu s kurkumou Nordic Interior, Cholesterol, Detox, Health Fitness, Weight Loss, Healthy, Dementia, Lemon, Turmeric

Toto sa stane, keď každé ráno vypijete vodu s kurkumou

Zistite, aké účinky môže mať tento nápoj na vaše telo.

  Organic Beauty, Health Fitness, How To Make, Forks, Sport, Fashion, Moda, Bobby Pins, Deporte

Ako odstrániť pigmentové škvrny na rukách a tvári už za 1 noc

Spravili sa vám od slnka pigmentové škvrny a chcete sa ich znova zbaviť? Potom musíte vyskúšať toto zosvetľujúce domáce tonikum na pleť.