cvičení

19 Piny4 fanoušků
4 účinné cviky na hubnutí a zpevnění těla

4 účinné cviky na hubnutí a zpevnění těla

Radi by ste zhodili tuk a vyformovali si na leto pekné brucho? Už je najvyšší čas s tým začať niečo robiť. Odporúčame vám týchto 9 cvikov.

Radi by ste zhodili tuk a vyformovali si na leto pekné brucho? Už je najvyšší čas s tým začať niečo robiť. Odporúčame vám týchto 9 cvikov.

6 jednoduchých cviků pro ty, kdo příliš mnoho sedí | ProKondici.cz

6 jednoduchých cviků pro ty, kdo příliš mnoho sedí | ProKondici.cz

Posilujte své břicho správně. Poradíme vám, jak se zbavit chyb!

Posilujte své břicho správně. Poradíme vám, jak se zbavit chyb!

Prkno-jeden-cvik-spousta-moznosti.jpg

Prkno-jeden-cvik-spousta-moznosti.jpg

Na záda by se při cvičení nemělo zapomínat. Jejich posilováním předejdete bolestem, ale také začnete správně držet tělo a budete vypadat štíhleji!

Na záda by se při cvičení nemělo zapomínat. Jejich posilováním předejdete bolestem, ale také začnete správně držet tělo a budete vypadat štíhleji!

Kruhový trénink - Zpevnění celé postavy se zaměřením na břišní svaly - přehrávání videa - FITHALL.cz

Kruhový trénink - Zpevnění celé postavy se zaměřením na břišní svaly - přehrávání videa - FITHALL.cz

Moje pravdy - Jak zhubnout v pase a narovnat záda?

Moje pravdy - Jak zhubnout v pase a narovnat záda?

RECEPT: Velikonoční nádivka

RECEPT: Velikonoční nádivka

Vecerni joga 2016 | Hormonal joga

Vecerni joga 2016 | Hormonal joga

Pinterest
Hledat