Mlsejme zdravě a bez omezování. Stačí nám k tomu vlašské ořechy, banány, kokos, ovesné vločky, prášek do pečiva, mléko. 3 banány 100g mletých ořechů 10 lžic vloček 10 lžic kokosu prášek do pečiva 6 lžic mléka další položky Banány rozmačkáme, přidáme mleté ořechy, vločky, kokosu, půl sáčku prášku do pečiva a mléko. Promícháme a propojíme,...  Tohle uvařím  →

Mlsejme zdravě a bez omezování. Stačí nám k tomu vlašské ořechy, banány, kokos, ovesné vločky, prášek do pečiva, mléko. 3 banány 100g mletých ořechů 10 lžic vloček 10 lžic kokosu prášek do pečiva 6 lžic mléka další položky Banány rozmačkáme, přidáme mleté ořechy, vločky, kokosu, půl sáčku prášku do pečiva a mléko. Promícháme a propojíme,... Tohle uvařím →

Fitness zdravý čokoládový koláč - Receptik.sk

Ingredients 2 cups mashed sweet potato Can sub for banana or pumpkin 1 cup almond butter can sub for any nut .

Fitness jablečný koláč z ovesných vloček

Fitness jablečný koláč z ovesných vloček

Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky recept - TopRecepty.cz

Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky recept - TopRecepty.cz

Zdravý štrúdl jsem si moc zamilovala. Mého štrúdláka musíš určitě vyzkoušet.Moje zdravá varianta štrúdlu je rychlá a tvému hubnutí rozhodně neuškodí.

Zdravý štrúdl jsem si moc zamilovala. Mého štrúdláka musíš určitě vyzkoušet.Moje zdravá varianta štrúdlu je rychlá a tvému hubnutí rozhodně neuškodí.

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Pohanková acidofilní buchta

Pohanková acidofilní buchta

S vášní pro jídlo: Tvarohový jáhelník s jablky

S vášní pro jídlo: Tvarohový jáhelník s jablky

NapadyNavody.sk | 17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

NapadyNavody.sk | 17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Někdy třeba své tělo odměnit i jídlem bez mouky. Člověka to až nabudí a cítí se mnohem lépe, než když stále je pšeničné jídla. Jsou těžko stravitelné, ale co naděláme, jsou velmi chutné. Brzy je tu i léto a pokud nevíte odolat sladkému, zkuste si připravit tyto vynikající tvarohové řezy, do kterých nepřidáte ani špetku mouky. Samozřejmě osladit řezy můžete medem, cukrem, sirupem, sladidlem, je to na vás.

Vynikající tvarohové řezy bez mouky

Někdy třeba své tělo odměnit i jídlem bez mouky. Člověka to až nabudí a cítí se mnohem lépe, než když stále je pšeničné jídla. Jsou těžko stravitelné, ale co naděláme, jsou velmi chutné. Brzy je tu i léto a pokud nevíte odolat sladkému, zkuste si připravit tyto vynikající tvarohové řezy, do kterých nepřidáte ani špetku mouky. Samozřejmě osladit řezy můžete medem, cukrem, sirupem, sladidlem, je to na vás.

DÝŇOVÉ PERNÍČKY •250g ovesných vloček (rezemelte na mouku)250g dýňového pyré (nakrájet, uvařit, rozmixovat dýni)•3 vejce, 1 bílek•4 lžíce medu nebo tévie•1 kypřící prášek do perníku•lžíce skořice •lžička perníkkoření;marmelá, hořká čokoládaVšechny ingredience zpracujte do těsta s lehce lepivou konzistenci;lžící tvořte kolečka a pečte na peč.papíře na 190 st.cca 20min;vychladnout a pak 2ks slepit marm.a pak nam.čokol.

DÝŇOVÉ PERNÍČKY •250g ovesných vloček (rezemelte na mouku)250g dýňového pyré (nakrájet, uvařit, rozmixovat dýni)•3 vejce, 1 bílek•4 lžíce medu nebo tévie•1 kypřící prášek do perníku•lžíce skořice •lžička perníkkoření;marmelá, hořká čokoládaVšechny ingredience zpracujte do těsta s lehce lepivou konzistenci;lžící tvořte kolečka a pečte na peč.papíře na 190 st.cca 20min;vychladnout a pak 2ks slepit marm.a pak nam.čokol.

Recept na tenhle koláč jsem našla u Moniky Brýdové. Nikdy jsem nepekla koláč bez těsta, proto mě zaujal. Odpadne množství nádobí, které bys...

Recept na tenhle koláč jsem našla u Moniky Brýdové. Nikdy jsem nepekla koláč bez těsta, proto mě zaujal. Odpadne množství nádobí, které bys...

Pinterest
Search