Zdravie

Collection by Zdenka

215 
Pins
Zdá se, že nejen na začátku jara se téměř každý stará o svou váhu a pěkný vzhled postavy.  U žen jsou nejproblematičtějšími částmi těla boky, hýždě a stehna. Z těchto partií se totiž centimetry tuku shazují úplně nejhůře.

Thigh Exercises For Losing Fat

Sign up for our newsletter: http://goo.gl/UwnMd Subscribe: http://goo.gl/qR0gi On today's episode of XHIT, fitness trainer Kelsey Lee shows you how to get th...

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak si ji lidé obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokáží člověku dodat velké sebevědomí.

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho | Alternativní Magazín.cz

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...

jak zhubnout boky

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

jak zhubnout boky

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

jak zhubnout boky

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

Zmiešajte med a aspirín a ponechajte ho na vašej tvári počas 10 minút, po 3 hodinách sa pozrite do zrkadla | Domáca Medicína

Zmiešajte med a aspirín a ponechajte ho na vašej tvári počas 10 minút, po 3 hodinách sa pozrite do zrkadla | Domáca Medicína

jak zhubnout boky

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

jak zhubnout boky

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

jak zhubnout boky

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

jak zhubnout boky

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

Naše pleť stárne každým dnem víc a víc. Unavují ji negativní vlivy životního prostředí, naše strava, nedostatek pohybu či špatně zvolená kosmetika. Dá se tomu ale zabránit! S pomocí našeho receptu omládnete za jedinou noc! Odborníci už zjistili, že naší pleti neprospívá nadbytek chemických přípravků a přehnaná péče. Naopak – pokožka je pak vysušená, napjatá …

Naše pleť stárne každým dnem víc a víc. Unavují ji negativní vlivy životního prostředí, naše strava, nedostatek pohybu či špatně zvolená kosmetika. Dá se tomu ale zabránit! S pomocí našeho receptu omládnete za jedinou noc! Odborníci už zjistili, že naší pleti neprospívá nadbytek chemických přípravků a přehnaná péče. Naopak – pokožka je pak vysušená, napjatá …

Známy lekár to radí každej jednej žene po 30-tke: Naučte sa tieto pohyby a získate omnoho viac, ako len krásnu postavu!

Známy lekár to radí každej jednej žene po 30-tke: Naučte sa tieto pohyby a získate omnoho viac, ako len krásnu postavu!

1. Smiř se se svou minulostí 2. Přestaň se zabývat tím, co si myslí ostatní 3. Čas léčí všechny rány a bolesti 4. Za Tvé štěstí jsi zodpovědný pouze Ty 5. Neporovnávej svůj život s životy ostatních 6. Přestaň tolik o všem přemýšlet 7. Více se směj  8. Dělej to, co Tě baví 9. Přestaň si stěžovat 10. Užívej si života

Desatero šťastného života

1. Smiř se se svou minulostí Zřejmě není člověka, který by si s sebou nenesl nějaké to zklamání z minulosti. To je nesporný fakt, který provází každého na cestě životem. Bez bolesti a zklamání bychom neměli šanci růst jako osobnost, i takové situace život někdy předloží. Stačí si uvědomit, za jakých okolností Tě život přinutil povstat ve své síle. … Desatero šťastného života Pokračovat ve čtení »

Kurkumový med: najsilnejšie prírodné antibiotikum

Kurkumový med: najsilnejšie prírodné antibiotikum

Väčšina z nás má skúsenosti s používaním kurkumy ako korenia v kuchyni, no len málokto vie, že kombinácia kurkumy a medu je neoceniteľným prírodným liečebným prostriedkom.

POZOR!! Iba jedno toto ovocie na prázdny žalúdok a 2 kg zmiznú za 2 dni! - Báječné zdravie

POZOR!! Iba jedno toto ovocie na prázdny žalúdok a 2 kg zmiznú za 2 dni! - Báječné zdravie

Staňte sa štíhlejšou a zavolajte si na pomoc kiwi! Práve toto ovocie dokáže vaše telo rýchlo prečistiť, spáliť prebytočný tuk bez straty svalovej hmoty, ako aj zásobiť vás živinami a vitamínmi počas zimného obdobia. Kiwi obsahuje prírodný karnitín, spaľovač tukov rastlinného pôvodu. Je bohaté na vlákninu, vitamín C, flavonoidy a

Preč s vráskami! Táto maska ​​okamžite vyhladzuje pokožku okolo očí! Elegantný výsledok uvidíte už po 5 aplikáciách! | MegaZdravie.sk

Preč s vráskami! Táto maska ​​okamžite vyhladzuje pokožku okolo očí! Elegantný výsledok uvidíte už po 5 aplikáciách! | MegaZdravie.sk