Dělená strava- zvířátka

20 Pins92 Followers
Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Zvířátkový den - Pečené kuře, květáková rýže, zeleninový salát.Syrový květák nastrouhat, orestovat cibulku a květák, ochutit solí, kari kořením nebo česnekem./Podle potřeby podlít troškou vody a chvilku podusit

Zvířátkový den - Pečené kuře, květáková rýže, zeleninový salát.Syrový květák nastrouhat, orestovat cibulku a květák, ochutit solí, kari kořením nebo česnekem./Podle potřeby podlít troškou vody a chvilku podusit

Zvířátkový den - karbenátky (bez strouhanky) se zeleninou

Zvířátkový den - karbenátky (bez strouhanky) se zeleninou

Zvířátkový den - brokolicová pizza: brokolici nastrouhat s mozzarelou, já přidala i tvrdý sýr, těsto líp drží, vejce, sůl a pepř, na plech na papír tak na 15-20 min, pak nahoru co je libo-protlak,oregáno,sýr,cibule,hermelín,niva, žampióny

Zvířátkový den - brokolicová pizza: brokolici nastrouhat s mozzarelou, já přidala i tvrdý sýr, těsto líp drží, vejce, sůl a pepř, na plech na papír tak na 15-20 min, pak nahoru co je libo-protlak,oregáno,sýr,cibule,hermelín,niva, žampióny

Zvířátkový den - pečené kuřecí stehno + dušené kysané zelí s trochou slaniny a cibule

Zvířátkový den - pečené kuřecí stehno + dušené kysané zelí s trochou slaniny a cibule

Zvířátkový den - pečené kuře se zelím a zeleninovými knedlíky.Knedlíky se dělají takto - větší čtvrtku celeru, 3 menší mrkve najemno nastrouháme, přidáme 3 žloutky a sníh ze 3 bílků, směs jemně dosolíme a dáme do trochou oleje vymazaného hrníčku (do 2/3) a dáme na 8-10 minut do mikrovlnky. Knedlíky nejdřív nabudou a pak splasknou.

Zvířátkový den - pečené kuře se zelím a zeleninovými knedlíky.Knedlíky se dělají takto - větší čtvrtku celeru, 3 menší mrkve najemno nastrouháme, přidáme 3 žloutky a sníh ze 3 bílků, směs jemně dosolíme a dáme do trochou oleje vymazaného hrníčku (do 2/3) a dáme na 8-10 minut do mikrovlnky. Knedlíky nejdřív nabudou a pak splasknou.

Zvířátkový den - kuřecí nudličky se zeleninou a salát z čínského zelí a nastrouhaného celeru,,zálivka jogurtová s česnekem,,salát.kořením a trochu octa.

Zvířátkový den - kuřecí nudličky se zeleninou a salát z čínského zelí a nastrouhaného celeru,,zálivka jogurtová s česnekem,,salát.kořením a trochu octa.

Zvířátkový den - vařený květák, šunka, hrášek, mrkev, sýr, okořenit, zalít vajíčkem rozšlehaným v mléku

Zvířátkový den - vařený květák, šunka, hrášek, mrkev, sýr, okořenit, zalít vajíčkem rozšlehaným v mléku

Zvířátkový den - vaječná omeleta se šunkou a zeleninou

Zvířátkový den - vaječná omeleta se šunkou a zeleninou

Zvířátkový den- opečená kotleta a grilovaná zelenina

Zvířátkový den- opečená kotleta a grilovaná zelenina

Zvířátkový den - grilovaný vepřový plátek s grilovanou cuketou nebo jinou zeleninou

Zvířátkový den - grilovaný vepřový plátek s grilovanou cuketou nebo jinou zeleninou

Zvířátkový den - salát s tuňákem a cibulí

Zvířátkový den - salát s tuňákem a cibulí

Zvířátkový den - Celerové rizoto - obrané zbytky kuřete z předchozího dne orestujeme s cibulkou a s na hrubo nastrouhaným syrovým celerem, ochutíme solí, pepřem, uzenou paprikou. Přidáme sterilovaný hrášek a společně prohřejeme

Zvířátkový den - Celerové rizoto - obrané zbytky kuřete z předchozího dne orestujeme s cibulkou a s na hrubo nastrouhaným syrovým celerem, ochutíme solí, pepřem, uzenou paprikou. Přidáme sterilovaný hrášek a společně prohřejeme

Krůta na pórku se smetanou-dělená strava zv

Krůta na pórku se smetanou-dělená strava zv

Zvířátkový den - zelňačka s klobáskou.na sádle opečeme cibuli s klobáskou, přidáme kysané zelí, ochutíme solí, pepřem , uzenou paprikou, zalejeme hovězím vývarem (nebo vodou) přidáme na kousky nakrájenou kedlubnu a povaříme do měkka. Zdobíme řeckým jogurtem

Zvířátkový den - zelňačka s klobáskou.na sádle opečeme cibuli s klobáskou, přidáme kysané zelí, ochutíme solí, pepřem , uzenou paprikou, zalejeme hovězím vývarem (nebo vodou) přidáme na kousky nakrájenou kedlubnu a povaříme do měkka. Zdobíme řeckým jogurtem

Zvířátkový den - špízy s celerovým salátem (bramborový salát bez brambor)

Zvířátkový den - špízy s celerovým salátem (bramborový salát bez brambor)

Pinterest
Search