Mrkvový dort-zatím nejlépe hodnocený dort na webu bez-psenice.cz
Chcete lehkou večeři? Vyzkoušejte recepty s pohankou
Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.
Black is such a happy color.
Takhle jsem si už dlouho nepochutnala :) 400 g hnědé čočky namočíme večer do studené vody, druhý den ji slijeme a necháme okapat. Na třech l...
Jak se bavím na mateřské
Vařím bez lepku, mléka a vajec - Obilniny a pseudoobilniny - Pohanka - Pohanka s chutí svíčkové
Zdravá dobrota z červené čočky a pohanky
Zdravie na tanieri: 10 receptov s pohánkou - Magazín - Varecha.
V hrnci ohřejeme vývar, přidáme propranou pohanku, 10 minut ji povaříme na mírném plameni, pak odstavíme z ohně, pokud po 30 minutách nebude...
Pohánka s makom a jabĺčkom
Vaříme zdravě » Bulgur se zeleninou
V této úpravě se pohanka stává doslova vitaminovou bombou
Pohánka so sušenými slivkami a makom
Whole grains are commonly known as a healthy food to include in your diet but brown rice and oatmeal aren't your only options anymore. Here are some other grains to eat to pack extra nutrition into your meals!
