When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Fit recepty

Collection by Xenia • Last updated 7 weeks ago

140 
Pins
  Slovak Recipes, Czech Recipes, Czech Desserts, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Christmas Baking, Gluten Free Recipes, Yummy Treats, Food To Make

Nejlepší ořechové řezy bez gramu mouky s výbornou chutí recept - pecivorecept

Ingredience 6 vaječných bílků 200 g mletých vlašských ořechů 200 g krystalového cukru špetka mleté ​​skořice špetka soli 400 ml mléka 1 bal. vanilkového pudingu 150 g másla 100 g moučkového cukru 50 g mletých ořechů Postup přípravy Krém: 400 ml mléka 1 bal. vanilkového pudingu 150 g másla 100 g moučkového cukru Na ozdobu: 50 g mletých ořechů Bílky ušleháme se špetkou soli. Když vznikne jemná měkká pěna, postupně začneme přidávat cukr a ušleháme do pevného krému – sněhu, který drží tvar…

  Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Salty Snacks, How To Cook Rice, Cooking Light, Family Meals

Kuřecí jogurtové karbanátky se sýrem | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Karbanátky se ve většině připravují z mletého hovězího nebo vepřového masa. Ojediněle se připravují i z mletého kuřecího masa, ale tehdy jsou karbanátky sušší a tužší. Pokud máte rádi kuřecí maso, zkuste připravit karbanátky tak, že maso nakrájíte nadrobno, přidáte i na drobno nakrájený sýr, jogurt, bylinky podle chuti a další suroviny. Jogurt dodá šťavnatost a sýr to dokonale ochutí. Vyzkoušejte. Autor: Triniti

Kulturní scéna v Brně, recenze restaurací a kaváren. Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pot Roast, Vegetable Recipes, Food And Drink, Vegetarian, Tofu

PEČENÁ ZELENINA

Pečená zelenina je vlastně takový (pod)zimní salát. Zahřeje vás, zasytí, je pěkně barevný a plný vitamínů! POTŘEBUJEŠ: cibule česnek mrkev červená řepa olivový olej sůl pepř bylinky Zeleninu použijte podle vaší chuti. Záměrně neuvádím množství, protože je to jen na vás kterou máte radši. Výborná je také pečená dýně a cuketa. POSTUP: Troubu předehřejte na 220°C, mrkev a řepu oloupejte a nakrájejte na špalíčky. POZOR! Řepa hodně barví, takže si po nakrájení rychle umyjte ruce. Pak už jde barva…

Kulturní scéna v Brně, recenze restaurací a kaváren. Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pot Roast, Vegetable Recipes, Food And Drink, Vegetarian, Tofu

PEČENÁ ZELENINA

Pečená zelenina je vlastně takový (pod)zimní salát. Zahřeje vás, zasytí, je pěkně barevný a plný vitamínů! POTŘEBUJEŠ: cibule česnek mrkev červená řepa olivový olej sůl pepř bylinky Zeleninu použijte podle vaší chuti. Záměrně neuvádím množství, protože je to jen na vás kterou máte radši. Výborná je také pečená dýně a cuketa. POSTUP: Troubu předehřejte na 220°C, mrkev a řepu oloupejte a nakrájejte na špalíčky. POZOR! Řepa hodně barví, takže si po nakrájení rychle umyjte ruce. Pak už jde barva…

  Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hay Diet, Healthy Food Alternatives, Czech Recipes, Healthy Baking, Healthy Drinks, Food Hacks

Fitness tvarohové šulánky s mákem

·
1 review
·
30 minutes
·

Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese Diet Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Cottage Cheese, No Cook Meals, Family Meals, Potato Salad, Healthy Lifestyle

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese

Leží vám v chladničke brokolica a opäť neviete, čo s ňou? Skúste napríklad tento rýchly brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese, ktorý je plný nutrientov a bielkovín. Nájde...

  Low Cholesterol Diet, Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, Vegetable Recipes, Food Inspiration, Quinoa

Quinoa 10x jinak: tyto recepty zvládnete levou zadní

Quinoa je skvělá zdravá superpotravina, která je plná vitamínů a kvalitních bílkovin. Podívejte se na 10 jednoduchých receptů.

  Speedy Recipes, Eat Better, Fall Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food 52, Food Preparation, Quick Meals, Food Dishes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Hľadáš tip na rýchly obed? Priprav si kuracie soté s fazuľou a kukuricou, na jemne pikantný mexický spôsob. Na prípravu stačí 30 minút.

karfiol recepty Lasagna, Food And Drink, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Fit, Shape, Healthy Eating Recipes, Healthy Food Recipes, Clean Eating Recipes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Skvelé jedlo pre vegetariánov aj celiatikov, ktorý si môžeš dopriať na zdravý obed. Zaúekaný karfiol so zeleninou, syrom a chrumkavou krustou.

  No Salt Recipes, Hawaiian Pizza, Vegetable Recipes, Quiche, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Meat, Vegetables

Pizza pro štíhlý pas: Žádná mouka, droždí a tak výborná, že na klasiku z kynutého těsta si nikdo nevzpomene!

Vynikající lehká pizza z cukety, je vynikající a víte ji rychle připravit. Recept je zcela bez mouky. Pokud chcete, můžete udělat z dvojité dávky a do těsta zamíchat například i nadrobno nakrájenou šunku, bylinky a například i sýr. Recept je skutečně vynikající a mají ho rádi dokonce i odpůrci cukety v naší rodině. Pokračování na další straně

Kuracie prsia na smotane so zeleninou a cuketovými haluškami s kôprom No Salt Recipes, Chicken Recipes, Pumpkin Squash, Family Meals, Macaroni And Cheese, Zucchini, Food And Drink, Turkey, Meat

Kuracie prsia na smotane so zeleninou a cuketovými haluškami s kôprom

Ako som spomínala už v predchádzajúcom recepte, dostala som na vyskúšanie a napísanie receptu kura kráľovské. Kuriatko bolo krásne veľké, tak som ho naporcovala, stehná som upiekla na víne s cesnakom a rozmarínom, prsia som vykostila na tento recept a zo skeletov a krídel som urobila nedeľnú kuraciu polievku. kuracie prsia (tie moje mali vyše 1/2kg) 1 veľká cibuľa 1 strúčik cesnaku olej soľ 1 lyžička údená mletá paprika čerstvo namleté čierne korenie 1 bobkový list 4 guľky nové korenie celé…

Najlepší mrkvový koláč aký som kedy jedla, neskutočne vláčny s úžasne jemnou chuťou. Jednoduchý, nenáročný na prípravu a s takouto ... Sweet Cakes, Carrot Cake, Vanilla Cake, Tea Time, Carrots, Diy And Crafts, Pancakes, Deserts, Food And Drink

Mrkvový koláč

Najlepší mrkvový koláč aký som kedy jedla, neskutočne vláčny s úžasne jemnou chuťou. Jednoduchý, nenáročný na prípravu a s takouto srdiečkovou aplikáciou ním môžte prekvapiť svoju lásku, či už na Valentína alebo na akýkoľvek milí sviatok :) Super na ňom je aj to, že na druhý deň je rovnako výborný a možno aj lepší, takže si ho môžte upiecť aj deň vopred. cesto: 3 vajcia 150 g práškový cukor 1 vanilkový cukor 100 ml oleja 50 ml mlieka 300 g mrkva 200 g hladká múka 50 g polohrubá múka 1 prášok…

Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom Look Body, Low Carb Diet, Pasta Salad, Zucchini, Food And Drink, Healthy Recipes, Chicken, Meat, Vegetables

Fitness recepty na obed a večeru

Fitness recepty na obed a večeru s vysokým obsahom bielkovín ťa zaujmú hlavne v prípade, ak pracuješ na svojich svaloch. Práve proteíny sú dôležitou zložkou stravy pri naberaní svalovej hmoty či rysovaní postavy a daj...

Pizza z cuketového cesta Avocado Egg, Avocado Toast, Zucchini, Lunch, Snacks, Dinner, Vegetables, Breakfast, Fitness

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Aj ty si milovníčkou talianskej kuchyne a pizze? Ak chceš svoju domácu pizzu vylepšiť ešte o ďalší level, musíš skúsiť tento chutný recept na pizzu z cuketového cesta. Je vhodný aj pre celiatikov alebo tých, ktorí sa úplne vyhýbajú akejkoľvek múke. Povoľ uzdu fantázii a vyber si na ňu ingrediencie, ktorých je v tomto období plná záhradka. Ja som… Continue reading →

no bake chocolate cake bars No Bake Chocolate Cake, Cake Bars, Raw Food Recipes, Sugar Free, Fitness, Cheesecake, Deserts, Brownies, Low Carb

Čokoládový zákusok bez cukru a pečenia - Recept

Recept s postupom na raw čokoládový koláčik, jasné ak použijete košér ingrediencie. Výborný je aj s bežnými, smelo ho môžeme prehlásiť za zdravý. ;).