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WOMZ - der Frauenblog

Auf meinem Blogmagazin dreht sich vieles um spezielle Frauenthemen. Zudem gibt es auf News einen weiblichen Blick. Lass dich inspirieren in den Bereichen…

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Braucht es täglich Reinigungsgels, Gesichtstonics, Peelings, Antioxidantien-Salben, Anti-Pollution-Cremes, Seren, Öle, Tinkturen und Masken, um unsere Haut zu retten? Schaut man sich die vielen Beiträge der Influencer zum „ganz natürlichem Glow“ an, könnte man das glauben. Fragt man aber Dermatologen, so schränkt sich die empfohlene kosmetische Behandlung überschaubar auf vier essentielle Sachen ein.

CBD, besonders CBD Öl kennen allmählich viele, doch probiert hat es noch nicht jeder. Zum einen ist es teuer und zum anderen gab es noch nicht den richtigen Spaß dazu. Doch jetzt haben wir mal eine CBD-Badebombe platzen lassen und sind ganz begeistert.

Lippenpeeling, im Englischen auch als Lip Scrub bezeichnet, sorgt für weiche und volle Lippen. Durch die sanften Schleifpartikel werden abgestorbene Hautzellen abgerieben und zurück bleibt softe Haut. Es gibt jede Menge unterschiedliche Artikel im Laden zu kaufen. Doch sie lassen sich auch ganz einfach selber machen. So ist dein Lippenpeeling ohne künstliche Zusatzstoffe und, was noch wichtiger ist, ohne Mikroplastik.

Beauty & Kosmetik

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CBD ist immer mehr Gesprächsthema. Auch bei uns. Jeder weiß etwas, aber nichts genaues. Deshalb haben wir eine Expertin vom Blog Cannabis-Rausch gebeten, uns mal die wichtigsten Fragen zu CBD zu beantworten. Hier klärt sie uns auf.

Frauen fördern ist das eine. Doch Frauen zu ermutigen, dass sie auch fordern, ist mindestens ebenso wichtig. Das hat Sandra Schumacher leidvoll erfahren und daraus dann vor zehn Jahren eine Berufung gemacht. Wir haben sie für womz als Gastredakteurin gewonnen und stellen sie euch mit diesem Interview vor. Mit Fragen zum Gender-Pay-Gap, zu weiblichen Stärken und Schwächen im Job und wie frau endlich das bekommt, was sie verdient.

Alyssa Dweck, bekannte amerikanische Gynäkologin und Buchautorin rät dazu, auf Schlüpfer beim Schlafen zu verzichten. Unterwäsche verhindere, dass die Vagina nachts ausreichend belüftet wird. Das feucht-warme Klima, das so entsteht, kann schnell zum Nährboden für Bakterien und Pilzen werden, die vermehrt zu Infektionen im Intimbereich führen können. Warum das einsichtig ist, erfahrt ihr im Artikel über die 4 Hauptursachen einer Vagina-Reizung.

Gesundheit & Frauenthemen

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Dieses Rezept für italienische Bolognese Sauce ist einfach der Wahnsinn. Das Geheimnis – die Original Bolognese Sauce muss sehr lange kochen, wodurch sie aber unglaublich aromatisch wird. #bolognese #italienisch #rezept #pasta #nudeln

Um einen leckeren Smoothie selbst zu machen, brauchst du eigentlich nicht viel, außer deinen Mixer und dein Lieblingsobst oder -gemüse. Allerdings solltest du dabei auf die Kombinationen achten. Denn gerade mit grünen Bestandteilen kann es schnell aussehen, wie das Wasser in dem man die Pinsel vom Malkasten auswäscht. Das macht ihn zwar nicht schlechter, sieht aber nicht wirklich appetitlich aus und das Auge trinkt in jedem Fall mit.

Jeder träumt davon, die perfekte Pizza auch zuhause hinzukriegen. Der wichtigste Part ist in diesem Fall der Hefeteig. Denn wenn man ihn nicht richtig macht, dann kann er zäh, zu fest und zu kompakt werden.

Essen & Trinken

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UVC Produkt, UVC Desinfektion, UVC Sterilizer.

Mindesthaltbarkeitsdatum, Verbrauchsdatum, oder wie sie auch heißen. Wenn dieses Datum abgelaufen ist wandern viele Lebensmittel in die Tonne. Doch muss das sein? Woran erkenne ich, ob abgelaufene Lebensmittel noch gut sind? Wie weiß ich, ob Eier schon schlecht sind? Und was ist mit diesem weißen Schleier auf meiner Schokolade? Das und vieles mehr erkläre ich dir in diesem Beitrag. #lebensmittel #kochen #backen #mindesthaltbarkeitsdatum #mhd #eier #schokolade #abgelaufen

Du fragst dich, was die Textilpflegesymbole im Waschetikett bedeuten? Ich zeige dir in einer Tabelle die gängigsten Waschsymbole, die du außerdem als pdf kostenlos downloaden kannst. Gerade am Anfang sind Wäschezeichen wie Hieroglyphen. Doch keine Sorge, schnell weißt du was du wie heiß waschen, bügeln, trocknen und chemisch reinigen lassen kannst. Lade dir noch heute deine Wäschezeichen pdf runter. #waschetikett #waschen #waschsymbole #pdf

Haushalt & Putzen

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Meine Erfahrungen mit dem E-Bike

Denken wir an Wolle, denken wir an Schafe. Und du? Natürlich weiß man es dann schnell besser, wenn man etwas länger darüber nachdenkt: Wolle kann auch Baumwolle, Kamelhaar halbsynthetisch (z.B. Viskose) oder komplett synthetisch sein (z. B. Acryl). Wir haben uns dann doch mal detaillierter informieren und dir hier übersichtlich einen Einkaufscheck zusammengefasst, ob der Materialmix ökologisch vertretbar und sein Geld Wert ist.

Schaut man in die Medien, müsste man glauben, wir lebten im Zeitalter der Liebe. Wir lieben zu kochen, zu werkeln, zu backen, zu waschen, wir lieben Lebensmittel, wir lieben zu unterhalten, wir lieben Autos, TV-Serien, Vereine, Games, Smartphones, ja einige lieben sogar Politiker:innen und Deutschland. Wenn wir doch so viel lieben können, warum tun wir uns so schwer damit, auch einfach einen liebenswürdigen Menschen zu lieben? Vielleicht denken wir an #Valentinstag mal drüber nach.

DIY, Freizeit, Tipps & Ideen

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Dass Frauen (und mit Abstrichen auch Männer) über 50 heute vermehrt Wert darauflegen, attraktiv und „sexy“ zu sein, ist offensichtlich und gut so. Aber sexy sein und Sex haben sind zwei Paar Schuhe. Das eine ist öffentlich und das andere privat und intim. Und darüber spricht man nicht. Selbst bei anonymen Befragungen ist Sex das Thema, bei dem am meisten geflunkert wird. Dass für den Sex besser wäre, auch darüber zu reden, ist eine altersfreie Empfehlung der BBC-Sex-Expertin Tracey Cox.

Buch Tipps für starke Frauen: Karrier, Persönlichkeitsentwicklung und Co.

„Die perfekte Freundin“ ist eine sehr lesenswerte, erzählerische Entdeckung. Die kurze, anregende Geschichte hinterlässt viel Stoff zum langen Nachdenken. Lionel Shrivers Stil ist ebenso intelligent wie elegant, mal distanziert kühl und mal schmerzlich amüsant. Wer über seine eigenen Unzulänglichkeiten nicht schmunzeln kann und gerne über die anderer richtet, der wird sich nicht leicht mit dieser literarischen Kost tun. Allen anderen lege ich das Buch und die Autorin sehr ans Herz.

Buchempfehlungen

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Wozu eine „Not-to-do-Liste“? Das habe ich erst auch gefragt. Doch schon Sekunden später hatte ich ein „Ja, klar“-Moment und erinnerte mich an die vielen Dinge, von denen ich mir vorgenommen hatte, sie endlich zu lassen, mir zu ersparen und nie mehr wieder zu tun. Zeitfresser, Störer und Dinge, die man oft dann macht, wenn man keine Zeit hat, im Stress ist oder stinkwütend. Gut, das alles mal auf die Liste zu packen, was man nicht mehr tun will. Bathroom Scale, Moment, Lifestyle, Quick, Food Planner

Wozu eine „Not-to-do-Liste“? Das habe ich erst auch gefragt. Doch schon Sekunden später hatte ich ein „Ja, klar“-Moment und erinnerte mich an die vielen Dinge, von denen ich mir vorgenommen hatte, sie endlich zu lassen, mir zu ersparen und nie mehr wieder zu tun. Zeitfresser, Störer und Dinge, die man oft dann macht, wenn man keine Zeit hat, im Stress ist oder stinkwütend. Gut, das alles mal auf die Liste zu packen, was man nicht mehr tun will.

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Homewear Woman, Sewing Projects Free, Happy Life, Hoodies, Sweatshirts, New Look, Intimates, Graphic Sweatshirt, Fashion Women

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Simply Yummy, Strawberry Pie, Breakfast Casserole, Custard, Fruit Salad, Healthy Breakfast, Pancakes, Tricks, Desserts

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Fast jeder Zweite fürchtet sich vor einem möglichen Burnout. Und Corona hat diese Befürchtungen nicht geschmälert. Homeoffice und Homeschooling auf engem Raum, tagein, tagaus, kein Sozialleben. Wenn man einmal in das Burnout-Rad geraten ist, malmt es unaufhörlich. Wie ein Ausweg gelingen kann, beschreibt Sandra Schumacher, langjährige Coachin, die aktuell viele Klient:innen bei dieser extrem belastenden Situation berät. Coaching, Neuer Job, Career Guidance, Rad, Corona, Pregnancy, Training

Career Guidance

Fast jeder Zweite fürchtet sich vor einem möglichen Burnout. Und Corona hat diese Befürchtungen nicht geschmälert. Homeoffice und Homeschooling auf engem Raum, tagein, tagaus, kein Sozialleben. Wenn man einmal in das Burnout-Rad geraten ist, malmt es unaufhörlich. Wie ein Ausweg gelingen kann, beschreibt Sandra Schumacher, langjährige Coachin, die aktuell viele Klient:innen bei dieser extrem belastenden Situation berät.

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Meine Erfahrungen mit dem E-Bike E Mtb, Sport, Pinterest, Electric Motor, Riding Bikes, Helpful Tips, Bicycling, Deporte, Sports

Meine Erfahrungen mit dem E-Bike

Wie schaffst du es, regelmäßig zu #schreiben und zu #bloggen, wenn doch immer das Tagesgeschäft und der Alltag dazwischenkommen? Mit der 100-Wörter-Methode schafft es jeder, regelmäßig zu schreiben. Content Marketing Tools, Marketing Tips, Social Media Marketing, Yoga Marketing, Digital Marketing, Make Easy Money, Make Money Blogging, Facebook Business

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Wie schaffst du es, regelmäßig zu #schreiben und zu #bloggen, wenn doch immer das Tagesgeschäft und der Alltag dazwischenkommen? Mit der 100-Wörter-Methode schafft es jeder, regelmäßig zu schreiben.

Vet Approved CBD Dosing Chart for Dogs and Cats (Calculator) Dog Treats Homemade Recipes, Cbd Dog Treats Recipe, Meds For Dogs, Dog Medicine, Dog Remedies, Dog Info, Pet Treats, Dog Health, Dog Care

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Schon gewußt? Es gibt Regeln für das Home Office. Das findest Du alles hier. Mom Blogs, Home Office, Eyeshadow, Organization, Eye Shadow, Home Offices, Eye Shadows, Office Home

Schon gewußt? Es gibt Regeln für das Home Office. Das findest Du alles hier.

Die 12 gefährlichsten Lebensmittel für Ihren Hund! Animal Room, Dangerous Animals, Diy Baby Stuff, Animals Beautiful, Cute Dogs, Labrador Retriever, Wally, Adventure, Animaux

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Die 12 gefährlichsten Lebensmittel für Ihren Hund!

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Ernüchternd oder gar wütend machen: Schwanger werden im Job und das Recht auf Elternzeit trifft leider oft auf traurige Wirklichkeit. Und da wird aus dem Traumjob nicht selten ein Alptraum. Sandra Schumacher berichtet, was fast nur Frauen im Job passiert, wenn sie Elternzeit nehmen und wie sie sich dennoch mit Mut und ihrem guten Recht dagegen wehren können. Holding Hands, Life Planner, Dream Job

Ernüchternd oder gar wütend machen: Schwanger werden im Job und das Recht auf Elternzeit trifft leider oft auf traurige Wirklichkeit. Und da wird aus dem Traumjob nicht selten ein Alptraum. Sandra Schumacher berichtet, was fast nur Frauen im Job passiert, wenn sie Elternzeit nehmen und wie sie sich dennoch mit Mut und ihrem guten Recht dagegen wehren können.

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Hemp oil and CBD oil, never be confused again! 🍃Learn more with our guide on the link in bio. #harmonyhemp#cannabiscommunity#cbdoil#hempseeds #hemp #cannabis Calendula Benefits, Matcha Benefits, Coconut Health Benefits, Oil Benefits, Hemp Seed Oil, Hemp Seeds, Safe Cosmetics, Endocannabinoid System, Industrial Hemp

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Women Health Care, Womens Health, Essential Oil Benefits, Skincare Packaging, Cannabinoids, Natural Cosmetics, Tinctures, Hemp Oil

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Eigentlich ist unser jüngstes Teammitglied pumpgesund und ein einzige Freude. Scotty ist jetzt vier Menschenjahre alt, herzensgut, agil und treu. Nur eins machte ihm mehr und mehr zu schaffen: Laute, unerwartete Geräusche. Und darauf reagierte er immer sensibler und verängstigter. Das war noch keine wirklich Phobie, aber wir wollten dann doch wissen, ob es nicht was gibt, das ihm helfen könnte. Und dabei sind wir auf CBD für Tiere aufmerksam geworden. Scotty hat´s geholfen. Pets, Animals, Vertebrates, Vet Office, Lute, Small Dogs, Glee, Knowledge

Eigentlich ist unser jüngstes Teammitglied pumpgesund und ein einzige Freude. Scotty ist jetzt vier Menschenjahre alt, herzensgut, agil und treu. Nur eins machte ihm mehr und mehr zu schaffen: Laute, unerwartete Geräusche. Und darauf reagierte er immer sensibler und verängstigter. Das war noch keine wirklich Phobie, aber wir wollten dann doch wissen, ob es nicht was gibt, das ihm helfen könnte. Und dabei sind wir auf CBD für Tiere aufmerksam geworden. Scotty hat´s geholfen.

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Career Quotes, Career Advice, Daily Motivational Quotes, Positive Quotes, Happy Lifestyle, Business Motivation, Starting A Business, Happy Quotes, Women Empowerment

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Der Faktor Mensch im Impfzentrum. Die Rolle der Medien in der Pandemie und wie die Realität im Impfzentrum wirklich aussieht. Der Beitrag Der Faktor Mensch erschien zuerst auf dreiraumhaus. Die Unfassbaren, Psychics

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Der Faktor Mensch im Impfzentrum. Die Rolle der Medien in der Pandemie und wie die Realität im Impfzentrum wirklich aussieht. Der Beitrag Der Faktor Mensch erschien zuerst auf dreiraumhaus.

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Smartphone Fotokurs Termine 2021 Der Beitrag Smartphone Fotokurs Termine 2021 erschien zuerst auf dreiraumhaus. Red Peppercorn, Smartphone, Fruit, Pictures

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Die Sehnsucht nach einer Auszeit ist bei vielen groß. Endlich Zeit, selbstbestimmt zu sein. Zeit, um mal sein Leben in Ordnung zu bringen und über Alternativen nachzudenken etc. Doch viele stellen dann fest: Die Zeit verrinnt oft ungenutzt. Es mag desillusionierend klingen, aber freie, unbegrenzte Zeit will geplant sein, wenn wir sie nicht verschenken wollen. Sandra Schumacher gibt da bei uns Erfahrungstipps. Ocd Intrusive Thoughts, Anxiety Thoughts, Obsessive Thoughts, January Blues, Psychic Reading, Affirmation Cards, Content Writing

Ocd Intrusive Thoughts

Anxiety Thoughts

Obsessive Thoughts

Psychic Reading

Affirmation Cards

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Die Sehnsucht nach einer Auszeit ist bei vielen groß. Endlich Zeit, selbstbestimmt zu sein. Zeit, um mal sein Leben in Ordnung zu bringen und über Alternativen nachzudenken etc. Doch viele stellen dann fest: Die Zeit verrinnt oft ungenutzt. Es mag desillusionierend klingen, aber freie, unbegrenzte Zeit will geplant sein, wenn wir sie nicht verschenken wollen. Sandra Schumacher gibt da bei uns Erfahrungstipps.

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Frauen fördern ist das eine. Doch Frauen zu ermutigen, dass sie auch fordern, ist mindestens ebenso wichtig. Das hat Sandra Schumacher leidvoll erfahren und daraus dann vor zehn Jahren eine Berufung gemacht. Wir haben sie für womz als Gastredakteurin gewonnen und stellen sie euch mit diesem Interview vor. Mit Fragen zum Gender-Pay-Gap, zu weiblichen Stärken und Schwächen im Job und wie frau endlich das bekommt, was sie verdient. Interview, German, Gender, Financial Peace, Rage, Deutsch, German Language, Music Genre

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