Recepty a zdravá výživa

19 Piny6 fanoušků
Protein Shakes And Weight Loss Recipes That Will Whip You In to Shape

Protein Shakes And Weight Loss Recipes That Will Whip You In to Shape

Best and worst FOOD

Best and worst FOOD

LIPOVÝ SIRUP Květy lípy, 3 kg cukru, šťáva ze 4 citronů, kyselina citronová 50g Květy lípy natrháme za plného květu a naplníme volně 4-litrovou sklenici nebo plastovou nádobu (ne kovovou). Zalijeme studenou vodou a necháme luhovat nejméně 24 hodin. Na druhý den přecedíme lipové květy a vymačkáme je do velkého hrnce přes plátýnko, přidáme kyselinu citronovú, šťávu ze 4 vymačkaných citronů a 3 kg cukru. Vše ohříváme a jak dosáhneme bodu varu, okamžitě vypneme,  ještě horký naléváme do sklenic…

LIPOVÝ SIRUP Květy lípy, 3 kg cukru, šťáva ze 4 citronů, kyselina citronová 50g Květy lípy natrháme za plného květu a naplníme volně 4-litrovou sklenici nebo plastovou nádobu (ne kovovou). Zalijeme studenou vodou a necháme luhovat nejméně 24 hodin. Na druhý den přecedíme lipové květy a vymačkáme je do velkého hrnce přes plátýnko, přidáme kyselinu citronovú, šťávu ze 4 vymačkaných citronů a 3 kg cukru. Vše ohříváme a jak dosáhneme bodu varu, okamžitě vypneme, ještě horký naléváme do sklenic…

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

Cuketová pomazánka na topinky

Cuketová pomazánka na topinky

domácí zázvorý sirup

domácí zázvorý sirup

Lidské tělo je vystaveno nepřeberným množstvím toxinů, které na člověka útočí ze…

Lidské tělo je vystaveno nepřeberným množstvím toxinů, které na člověka útočí ze…

Mrkvový celozrnný dort | Svět zdraví - Oficiální stránky

Mrkvový celozrnný dort | Svět zdraví - Oficiální stránky

Pražená cizrna - lepší jak oříšky

Pražená cizrna - lepší jak oříšky

Zdravá výživa – často opakované slovo. Málokto by vedel povedať, čo presne pod tým rozumieť. A väčšina ľudí význam zdravej výživy podceňuje. Zdravá výživa však môže rozhodnúť o našom zdraví – či chorobe. Telesnom, i duševnom. Zdravá strava neznamená len kvalitné "palivo" pre svaly. Zdravá strava znamená aj výživu pre mozog. Správnu funkciu mozgu môžete …

Zdravá výživa – často opakované slovo. Málokto by vedel povedať, čo presne pod tým rozumieť. A väčšina ľudí význam zdravej výživy podceňuje. Zdravá výživa však môže rozhodnúť o našom zdraví – či chorobe. Telesnom, i duševnom. Zdravá strava neznamená len kvalitné "palivo" pre svaly. Zdravá strava znamená aj výživu pre mozog. Správnu funkciu mozgu môžete …


Další nápady
13346516_1703388579915811_4991278027317215785_n.png (432×960)

13346516_1703388579915811_4991278027317215785_n.png (432×960)

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

12715640_442862395913325_5727998060800196523_n.png (422×960)

12715640_442862395913325_5727998060800196523_n.png (422×960)

Domácí meduňkový sirup nejen pro sladký spánek

Domácí meduňkový sirup nejen pro sladký spánek

Zázračná voda..

Zázračná voda..

Kokosové mléko

Kokosové mléko

Mátový sirup

Mátový sirup

Bylinky - neměly by n našem jídelníčku chybět. Většina z nás má překyselený organismus a to stojí za řadou civilizačních nemocí. Zelená strava působí nejvíce alkalicky, takže zařazení do jídelníčku čerstvého drinku přispěje našemu organismu k normalizaci Ph. Pro koho je výroba nápoje náročná, pak doporučujeme Sevenpoint2 Greens - http://saksa.sevenpoint2.com/products.html?country=cz&language=cs

Bylinky - neměly by n našem jídelníčku chybět. Většina z nás má překyselený organismus a to stojí za řadou civilizačních nemocí. Zelená strava působí nejvíce alkalicky, takže zařazení do jídelníčku čerstvého drinku přispěje našemu organismu k normalizaci Ph. Pro koho je výroba nápoje náročná, pak doporučujeme Sevenpoint2 Greens - http://saksa.sevenpoint2.com/products.html?country=cz&language=cs

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Pinterest
Hledat