Zdravé jedlo

Collection by Vrbenskah • Last updated 7 days ago

204 
Pins
  Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Gnocchi, Health Diet, Food Hacks, A Table

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Buy Bowl of red lentil curry with white rice and broccoli by on PhotoDune. Bowl of red lentil curry with white rice and broccoli Best High Fiber Foods, Diabetic Recipes, Healthy Recipes, Vegetarian Protein, Lentil Curry, Food Staples, Mets, Cooking Light, Vegan Dishes

Kari z červené čočky jako lehký oběd nebo dietní večeře

Jako kari obvykle označujeme směs kurkumy, koriandru, kardamomu, římského kmínu, pískavice, bílého pepře, mleté papriky a chilli. Na světě ovšem existuje nespočet kořenících směsí s menšími či většími obměnami.

  Food N, Good Food, Food And Drink, Aesthetic Food, Fitness Diet, Vegetable Pizza, Nutella, Quiche, Broccoli

12 fantastických receptů z brokolice, které dají do pořádku Vaši postavu a zdraví. | NejRecept.cz

Pokud pokračujete ve svém novoročním předsevzetí shodit pár kilo, doporučujeme Vám prohlédnout si tuto sbírku receptů z brokolice. Brokolice je skvělá zelenina, která pomáhá Vašemu trávení. Brokolice se řadí mezi 10 nejzdravějších druhů zeleniny. Má vysoký obsah vitaminu C, množství vlákniny, udržuje pevné cévy, podporuje správnou činnost srdce, zlepšuje vyprazdňování, zpevňuje pokožku, zklidňuje nervový systém, ...

  What To Cook, Milkshake, Acai Bowl, Health And Beauty, Healthy Lifestyle, Oatmeal, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food

OSVĚŽUJÍCÍ SNÍDANĚ: VLOČKOVO-JOGURTOVÁ KAŠE

Přemýšlíte, co na snídani v horkých ledních dnech? Kaše jsou příliš teplé a jogurt s müsli příliš nudný? Pak určitě zkuste tuhle skvělou, studenou kaši, ve které nechybí jogurt ani vločky. A zbytek si opět můžete přidat dle svých chutí! :) Budete potřebovat: 3 lžíce bílého jogurtu 1 lžíce zakysané smetany mléko 5 lžic ovesných vloček 1-2 lžíce slunečnicových semínek skořice 1 lžička medu banán jahody hořká čokoláda Postup přípravy: Snídani budeme připravovat den předem - večer smícháme…

  Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Humor, Low Carb Diet, Healthy Baking, Breakfast Recipes, Food And Drink, Meals

Recept : Pečené celerové hranolky | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Na hranolky nakrájený celer, spařený vodou, okapaný upečený dozlatova, okořeněný kořením a pokapaný olejem, takto připravené hranolky servírované s nějakým chutným dipem.

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese Good Food, Yummy Food, Tasty, Diet Recipes, Cooking Recipes, Cottage Cheese, No Cook Meals, Family Meals, Quinoa

Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese

Leží vám v chladničke brokolica a opäť neviete, čo s ňou? Skúste napríklad tento rýchly brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese, ktorý je plný nutrientov a bielkovín. Nájde...

  No Salt Recipes, Tofu, Broccoli, Clean Eating, Brunch, Food And Drink, Vegetarian, Yummy Food, Baking

Brokolice s kuskusem - Babinet.cz

Když mi naše zde už velmi známá čarodějka Hanka poslala fotografii níže uvedeného receptu, hned jsem věděla, že to prostě musím co nejdříve...

  Chana Masala, Indie, Food And Drink, Gluten, Healthy Recipes, Vegetables, Cooking, Ethnic Recipes, Kitchen

Cícerovo-cuketové kari s jazmínovou ryžou

Príprava tohto receptu ti zaberie len 30 minút. Ide o fantastické cícerové kari s cuketou. Ako prílohu môžeš podávať jasmínovú ryžu.

Perfektný karfiol na indický spôsob Tofu, Curry, Smoothie, Vegetarian, Lunch, Healthy Recipes, Meat, Chicken, Ethnic Recipes

Perfektný karfiol na indický spôsob

Preneste sa na chvíľu vďaka svojej kuchyni do Indie a vyskúšajte tento chutný recept na karfiol na indický spôsob. Recept si pripravíte do 35 minút a tešiť sa môžete na perfektn...

  Good Food, Yummy Food, Sous Vide, Healthy Life, Paleo, Health Fitness, Food And Drink, Low Carb, Eggs

Jak se bavím na mateřské

Červená čočka se špenátem a cuketou Naše oblíbená rychlá večeře v novém kabátku, vhodná i při protikvasinkové dietě.

Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom Chana Masala, Fruit Salad, Food And Drink, Low Carb, Lunch, Snacks, Tofu, Ethnic Recipes, Recipies

Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom

Dnes vám predstavím jednoduchý recept na šalát s cuketou. Tento teplý cuketový šalát s kukuricou a parmezánom môžete podávať ako ľahkú večeru, olovrant, alebo k nemu naservírujt...

  Low Carb Keto, Green Beans, Paleo, Vegetables, Halloween, Diet, Cooking, Beach Wrap, Vegetable Recipes

Fazolky s česnekem a nivou

·
40 reviews
·
20 minutes
·

Tyhle fazolky se hodí jako rychlý oběd nebo večeře. Jak říká naše čtenářka Nikola Hronková, často jim podlehnou i odpůrci vařené zeleniny.

Zdravé hranolky tak ako ich nepoznáš. Mrkvové hranolky sú ideálnou večerou pri chudnutí i aktívnom životnom štýle. Chutia skvele, majú iba 170Kcal. Ochutnaj Wok, Carrots, Food And Drink, Dinner, Vegetables, Fitness, Diet, Dining, Food Dinners

Zdravé mrkvové hranolky s cesnakovým dresingom | Ži aktívne

Zdravé hranolky tak ako ich nepoznáš. Mrkvové hranolky sú ideálnou večerou pri chudnutí i aktívnom životnom štýle. Chutia skvele, majú iba 170Kcal. Ochutnaj

Fit brokolicové rizoto s tuniakom Tofu, Potato Salad, Smoothie, Potatoes, Healthy Lunches, Ethnic Recipes, Fitness, Recipes, Diet

Fit brokolicové rizoto s tuniakom

Čo zdravé si uvariť z brokolice a tuniaka? Pripravte si napríklad toto chutné fit brokolicové rizoto s tuniakom. Hotové je do pol hodinky a jeho chuť vynikajúca.