Hubnutí

Collection by Věra Zachová

22 
Pins
 • 
6 
Followers
Věra Zachová
Abdominal ball training – – yoga & fitness – Famous Last Words Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Sport Fitness, Fitness Diet, At Home Workouts, Health Fitness, Motivation Quotes, Butt Workouts
0:05

Get Ultimate 28 Days Meal & Workout Plan! Click to download the app on App Store now!

  Good Food, Yummy Food, Dieta Detox, Home Recipes, Low Carb Keto, Tandoori Chicken, Paleo, Food And Drink, Health Fitness

Prevence a terapie obezity a cukrovky

Informace o škodlivosti cukru, příčiny vzniku nadváhy, výživová doporučení od prevence po léčbu obezity a cukrovky, recepty nízkosacharidové a vegetariánské

Mačingová 28 dní jídelníček | Hubnuti-az.cz Fitness Diet, Health Fitness, Alkaline Diet, Healthy Weight Loss, Food Hacks, Make It Simple, Detox, Workout, Gardening

Mačingová: jídelníček na 28 dní - Hubnuti-az.cz

Slovenská expertka na zdravou výživu Antónia Mačingová se ve svém „jídelníčku na 28 dní“ zaměřila na detoxikaci a harmonizaci těla.

Nízkosacharidová strava vás dostane do formy za 7 dní: Skúste to ako vojvodkyňa Kate Middleton Kate Middleton, Beauty Recipe, Vojvodkyňa Kate, Cholesterol, Life Is Good, Detox, Mojito, Health Fitness, Hair Beauty
Kate MiddletonBeauty RecipeDetoxHealth Fitness

Nízkosacharidová strava vás dostane do formy za 7 dní: Skúste to ako vojvodkyňa Kate Middleton

Nízkosacharidová strava vás dostane do formy za 7 dní: Skúste to ako vojvodkyňa Kate Middleton

Nejste si jistí, kolik tuků, sacharidů a bílkovin máte přijímat na nízkosacharidové dietě? Spočítejte si makra pomocí low carb kalkulačky. Low Carb Recipes, Health Fitness, Favorite Recipes, Fruit, Food, Macros, Low Carb, Eten, Health And Fitness

Low carb makro kalkulačka

Nejste si jistí, kolik tuků, sacharidů a bílkovin máte přijímat na nízkosacharidové dietě? Spočítejte si makra pomocí low carb kalkulačky.

  Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Healty Meals, Vegetable Side Dishes, Salad Recipes, Cabbage, Food And Drink, Health Fitness, Yummy Food
Healthy RecipesVegetable Side DishesCabbageFood And DrinkHealth Fitness

Cuketovo - uhorkový šalát s avokádovou omáčkou

  Lchf, Banana Bread, French Toast, Paleo, Food And Drink, Low Carb, Gluten, Breakfast, Fitness
LchfFood And DrinkLow CarbBreakfast

Recepty

Výživové poradenství, vedení individuálních a skupinových tréninků, poradenství, zdravé recepty

  Bon Appetit, Guacamole, Potato Salad, Salad Recipes, Cabbage, Food And Drink, Low Carb, Cooking Recipes, Fruit
CabbageFood And DrinkLow CarbCooking Recipes

Recept: Svěží míchaný zeleninový salát na Labužník.cz

Karfioláky – nízkosacharidové tacos Low Carb Keto, Lchf, Paleo, Tacos, Health Fitness, Bread, Recipes, Gluten, Food
Low Carb KetoLchfHealth FitnessFood

Recepty

Výživové poradenství, vedení individuálních a skupinových tréninků, poradenství, zdravé recepty

9 dní jsem jedla podle tohoto plánu od mé dietoložky. Zhubla jsem až 9 kilo! - ProSvět.cz Good Advice, Detox, Health Fitness, Nutrition, Healthy, Life, Food, Kebabs, Sport

9 dní jsem jedla podle tohoto plánu od mé dietoložky. Zhubla jsem až 9 kilo! -

Prominentní dietoložka Marina Koroljova se pyšní stovkami klientů, kteří díky jejímu dietologickému plánu zhubli rekordní čísla. V poradenství ohledně stravovacího …

  Healthy Cake, Low Carb Keto, Lchf, Paleo Recipes, French Toast, Health Fitness, Yummy Food, Baking, Breakfast

Low-carb tvarohový koláč podle Zuzky Light

Tento recept jsem měla u Zuzky vyhlídnutý už nějakou dobu a strašně se mi líbil. Já nakonec použila trochu jiné ingredience. Koláč byl docela mokrý, ale to mně osobně nevadí. Úplně bez výčitek jsem si dala dva kousky i k večeři, jelikož je opravdu low-carb, pokud použijete nějaké přírodní sladidlo, které má nízké GI a ještě je minimálně kalorické. Já používám tekuté sladidlo Sweetiva. V míse smíchejte 6 lžic rozpuštěného másla a asi 3 lžíce sladidla. Přidejte 2 vejce, šálek kokosové mouky…

  Low Carb Diet, Kung Pao Chicken, Zucchini, Food And Drink, Healthy Recipes, Healthy Food, Gluten Free, Meat, Cooking
Food And DrinkHealthy RecipesHealthy FoodGluten FreeMeat

Cuketové nudle s avokádovou omáčkou (low carb)

Úžasná diéta na chudnutie od kardiológa: Schudnite 5 kíl za 5 dní - Domáca liečba Detox, Health Fitness, Food, Gardening, Eten, Garten, Lawn And Garden, Health And Fitness, Garden

Úžasná diéta na chudnutie od kardiológa: Schudnite 5 kíl za 5 dní

Úžasná diéta na chudnutie od kardiológa: Schudnite 5 kíl za 5 dní - Domáca liečba

Bezsacharidové těstoviny s bazalkovým pestem a kapustou /Carbohydrate-free pasta with basil pesto and sprouts/ Bezlepkový a nízkosacharidový zdravý recept /Gluten free and low carb healthy recipe/ Low Carb Keto, Main Meals, Lchf, Risotto, Paleo, Yummy Food, Ethnic Recipes, Delicious Food, Beach Wrap
Low Carb KetoLchfRisottoEthnic Recipes

Recepty

Výživové poradenství, vedení individuálních a skupinových tréninků, poradenství, zdravé recepty

  Low Carb Diet, Couscous, Lchf, Fried Rice, Diet Recipes, Fries, Paleo, Ethnic Recipes, Food
LchfFried RiceDiet RecipesEthnic RecipesFood

Květákový 'cous-cous' se sušenými rajčaty

Není kuskus, jako kuskus a tenhle pokrm si na ten pravý kuskus skutečně jen hraje :-) Ale vypadá tak, že? Jak už sám název napovídá, jedná se o jídlo s nízkým podílem sacharidů a určitě si na své přijdou i vyznavači paleo stravování. Celý pokrm totiž obsahuje pouze zeleninu a tuky. Skvěle se hodí jako příloha k masu nebo jako samostatný pokrm, třeba na večeři. Na 3-4 porce budete potřebovat: 1 střední květák = 4 šálky květákového "kuskusu" 2 stroužky česneku 1 šálek pórku 1 šálek sušených…

  Sprouts, Paleo, Low Carb, Gluten, Vegetables, Fitness, Recipes, Free, Vegetable Recipes
Low CarbVegetablesFreeVegetable Recipes

Recepty

Výživové poradenství, vedení individuálních a skupinových tréninků, poradenství, zdravé recepty