Pre každého, kto chce schudnúť bez hladovania a skutočne zdravo. Ponúkame 5 receptov na chutné, sýte a pritom zdravé šaláty, s ktorými nebudete cítiť hlad a pritom budete chudnúť! Sú pripravené jednoducho a majú veľmi málo kalórií, takže si môžete bez obáv dopriať ktorýkoľvek z nich. Navyše, vďaka spojeniu tej správnej zeleniny a ľahkej zálievky dokážu spoľahlivo naštartovať lenivý metabolizmus.
Mexická pikantní pochoutka z kuřecího masíčka | NejRecept.cz
Mexická pikantní pochoutka z kuřecího masíčka | 500 g kuřecí prsa 3 PLolej 1 KL kmín 2 rajčata 400 g rajčatová omáčka 200 g smetanový sýr 1 pálivá paprička 8 ks kukuřičná tortila strouhaný sýr sůl pepř sušená petržel mletá červená paprika - pálivá Kuřecí prsa na kostičky a osmahneme, okoreníme. Sýr si smícháme s petrželkou a papričkou. Do vymazané formy navrstvíme kuřecí maso (1/2), 4 tortily a smetanový sýr. Znovu tortily, masíčko a zbytek sýra. Posypeme petrželkou a nastrouhaným sýrem.
Pečená zelenina se zakysanou smetanou - Meg v kuchyni
Jednoduché jídlo, které bych mohla jíst snad pořád. Pečená zelenina se dělá skoro sama, je potřeba ji jen na začátku nakrájet. Většinou prostě vyberu z lednice cokoliv, co mi pasuje k sobě, a upeču. Protože je zima, používám rajčata z plechovky, ale v létě bych rozhodně vzala ta čerstvá, sladká …
Related searches
Pečená zelenina se zakysanou smetanou - Meg v kuchyni
Jednoduché jídlo, které bych mohla jíst snad pořád. Pečená zelenina se dělá skoro sama, je potřeba ji jen na začátku nakrájet. Většinou prostě vyberu z lednice cokoliv, co mi pasuje k sobě, a upeču. Protože je zima, používám rajčata z plechovky, ale v létě bych rozhodně vzala ta čerstvá, sladká …