When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

zdravé zakusky

Collection by Dudkova • Last updated 2 weeks ago

99 
Pins
Quark pancakes without flour Top-Rezepte.de - Quark pancakes without flour Top-Rezepte.de Quark pancakes without flour Top-Rezepte. Low Carb Desserts, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Easy Recipes, Breakfast Recipes, Dinner Recipes, Dessert Recipes, Healthy Eating Tips, Healthy Snacks

Skvělé tvarohové palačinky bez mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·
35 minutes
·

Nevěřila jsem, že tento recept bude stát za to, ale nakonec jsem byla překvapena. Palačinky byly jemné, při pečení se vůbec nelepily na pánev a při stáčení se vůbec nelámaly. Dělala jsem z dvojnásobné dávky. Autor: Triniti

  Czech Recipes, Sweets Cake, No Bake Cake, Sweet Recipes, Deserts, Food And Drink, Cooking Recipes, Yummy Food, Snacks

Mrkvová roláda

Jestli máte rádi mrkvové dorty, určitě vyzkoušejte i tuto roládu! Je ideální, pokud vás honí mlsná a vaše chutě by uspokojil právě mrkvový dezert – krájení na jednotlivá kolečka zabrání tomu, abyste ho snědli celý. I když – u této mrkvové rolády to možná bude problém. ;)

  Czech Desserts, Bellisima, Banana Bread, Smoothies, Cheesecake, Clean Eating, Deserts, Goodies, Dessert Recipes

Nejlepší mrkvovo-ořechová bábovka

SUROVINY 80 gmáslo 115 gcukr 3 ksvejce 1,5 dclmléko 60 gmleté ořechy 300 gmrkev strouhaná 200 ghladká mouka 2 lžičkyprášku do pečiva 2 špetkysody bicarbonate 2 lžičkyskořice kůra z citronu POSTUP PŘÍPRAVY Měkké máslo utřeme s cukrem, přidáme žloutky, vyšleháme. Přidáme mléko, očištěnou a najemno nastrouhanou mrkev. V mouce zamícháme prášek do pečiva, sodu a...

Kto by nemiloval perník? Toto je zdravá celozrnná verzia s kokosom a sušenými slivkami ;-) Healthy Sweets, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Food Goals, Desert Recipes, Kids Meals

Kto by nemiloval perník? Toto je zdravá celozrnná verzia s kokosom a sušenými slivkami ;-)

  Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Slovak Recipes

Chlebíček z cukety, mrkve, jablek a vlašských ořechů

Pamatujete si ještě na cuketový chlebíček, na který jsem vás zhruba dva týdny nazpět lákala? Tak tentokrát jsem improvizovala se stejným těstem, ale přitom to zásadní obměnila. Vznikl z toho další naprosto luxusní chuťový zážitek. A nejen to. Mrkněte na ty barvičky :-) Základem oné barevnosti je cuketa, mrkev, jablíčko a vlašské ořechy. Do těsta jsem přidala také bílý jogurt a zvlášť šťávu vymačkanou z jablíčka. Také poměr původních ingrediencí jsem krapet změnila. Budete potřebovat: 1,5…

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky 1 hrnek ovesných vloček • 1/2 hrnku celých neloupaných mandlí (50g) • 1/4 hrnku brusinek • 1/4 hrnku rozinek • lžička skořice • banán • 1 menší jablko (nebo 4 lžičky jablečného pyré) Fitness Cake, Sweet Recipes, Cake Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Raw Cake, Gluten Free Cakes, Vegan Dishes, Granola

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky 1 hrnek ovesných vloček • 1/2 hrnku celých neloupaných mandlí (50g) • 1/4 hrnku brusinek • 1/4 hrnku rozinek • lžička skořice • banán • 1 menší jablko (nebo 4 lžičky jablečného pyré)

  Healthy Baking, Healthy Recipes, Trifle, Healthy Life, Oatmeal, Food And Drink, Sweets, Cookies, Breakfast

Zdravé sušenky - Recepty pro každého - Sladká jídla - Videorecepty

Výborný recept na zdravé sušenky. Sušenky jsou krásně vláčné. Zdravé sušenky jsou plné oříšků, ovesných vloček a medu. Zdravé sušenky si můžete dát ...

zdravy jablkovo orechovy pernik Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Gluten Free Sweets, Dairy Free Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes

Zdravý jablkovo orechový perník

Chutný a zdravý jablkovo orechový perník bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vlá...

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct sladkou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness zdravého jídelníčku. Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Easy Desserts

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

·
1 review
·
1 hour
·

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento lehký nízkotučný výborný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fit jídelníčku.

Milujete jablečný štrúdl, ale nechce se vám válet těsto? Pak musíte vyzkoušet tento jablečno dýňový koláč s čepičkou ze sněhových bílků, který je fitness variací na známé Hraběnčiny řezy. Přestože se do něj nepřidává žádný tuk, je chuťově vynikající! A alternativně ho můžete udělat i z hrušek. Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweet Recipes, Cupcake Cakes, Cheesecake, Clean Eating, Food And Drink, Sweets, Baking

Fitness hraběnčin jablečný koláč z dýně

Milujete jablečný štrúdl, ale nechce se vám válet těsto? Pak musíte vyzkoušet tento jablečný koláč na dýňovém korpusu s čepičkou ze sněhových bílků, který je fitness variací na známé Hraběnčiny řezy. Přestože se do něj nepřidává žádný tuk, je chuťově vynikající! A alternativně ho můžete udělat i z hrušek. Perfektně se hodí zejména před tréninkem, protože obsahuje rychlé i pomalé sacharidy.

  Baking Recipes, Cake Recipes, Czech Recipes, Healthy Deserts, Gluten Free Cakes, Sweet Cakes, Sweet And Salty, Easter Recipes, Desert Recipes

Vláčný mrkvový dort - jednoduchý a fantastický

Jednoduché vyzkoušené recepty

  Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, Sweet Cakes, No Bake Cake, Deserts

Fitness hraběnčin jablečný koláč z dýně fit dietní zdravý top recept na hubnutí

Milujete jablečný štrúdl, ale nechce se vám válet těsto? Pak musíte vyzkoušet tento jablečný koláč na dýňovém korpusu s čepičkou ze sněhových bílků, který je fitness variací na známé Hraběnčiny řezy. Přestože se do něj nepřidává žádný tuk, je chuťově vynikající! A alternativně ho můžete udělat i z hrušek. Perfektně se hodí zejména před tréninkem, protože obsahuje rychlé i pomalé sacharidy.

 Autor: Peteroka - My site Healthy Recepies, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Baking, Dairy Free Recipes, Diabetic Recipes, Cooking Recipes, Raw Carrot Cakes, Food Porn

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
15 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Fitness as a lifestyle ♥: Tvarohové minidortíčky s ovocem Sweet Recipes, Vegan Recipes, Cheese Muffins, Sweet Life, Cooking Tips, Food And Drink, Low Carb, Pudding, Cupcakes

Tvarohové minidortíčky s ovocem

Konečně mám pro vás zase nějaký receptík. A to bych nebyla já, abych nevyzkoušela zase něco nového. Tentokrát tvarohové minidortíčky :) Budete potřebovat: na 12 malých dortíčků 250g tvarohu 100g bílého jogurtu 20g celozrnné mouky (1 vrchovatá lžíce) 40g medu (2 lžíce) šťáva z 1 citrónu špetka soli 4 bílky 150g ovoce (např. mražené - lesní směs) Postup přípravy: Do mísy dejte všechny ingredience kromě bílků a ovoce a vyšlehejte do hladka. Poté přidejte bílky a znovu šlehejte. Do formy na…

Moniku znám z Instagramu, kde vystavujete svoje fitness výtvory. O tom, jak zhubla 20 kg, si můžete přečíst v rozhovoru, který jsem s ní udělala. Jejím oblíbeným sladkým receptem jsou ovocné košíčky plněné pudingem, které vypadají i chutnají opravdu božsky, a tak jsem je musela taky vyzkoušet. Hodí se na snídani i v průběhu dne jako dezert. Cheesecake, Clean Eating, Deserts, Goodies, Food And Drink, Health Fitness, Cooking Recipes, Treats, Snacks

Fitness pudingové košíčky s malinami podle Moniky Onderkové

Moniku znám z Instagramu, kde vystavujete svoje fitness výtvory. O tom, jak zhubla 20 kg, si můžete přečíst v rozhovoru, který jsem s ní udělala. Jejím oblíbeným sladkým receptem jsou ovocné košíčky plněné pudingem, které vypadají i chutnají opravdu božsky, a tak jsem je musela taky vyzkoušet. Hodí se na snídani i v průběhu dne jako dezert.

Fashion and Lifestyle Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Perfect Cheesecake Recipe, Cheesecake Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes

Mrkvový dort s vanilkovým tvarohem a nízkým počtem kalorií (Recept)

Na Velikonoce by se hodilo i něco zdravějšího. Co takhle chutný dort s tvarohem, jejíž kousek má jen 110 kalorií?