zdraví

Ćwiczenia na jędrny biust i smukłe ramiona. Naprawdę są skuteczne!!!

Drink to Cleanse Your Liver in 72 Hours and Reduce Weight Like Crazy

Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí

Jak naložit zázvor s medem a citrónem pro posílení imunity, na nemoci a hubnutí

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …

10 omytých skořápek vlašských ořechů dáme do 0,5l vody a pomalu vaříme 30 minut. Pak necháme ještě chvíli odstát, scedíme a popíjíme. Tento čaj Strnadelová doporučuje jako velmi účinný prostředek při kašli, zejména dlouhotrvajícím vlhkém kašli. Lze ho pít několik dní po sobě.

1. Rebarboru oloupeme a nakrájíme na přibližně stejné kousky (cca 1 cm). Vložte do hrnce, přidejte citrónovou šťávu a vodu (nedávejte víc než v...

Okurky omyjte, pokud chcete můžete i oloupat, ale není to nutné. Omyté okurky nastrouhejte na struhadle, já použila hrubší nudličky, protože mám...

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ...

Už máte figuru do plaveček? Vyzkoušejte si doma připravit spalovač tuků, který Vám pomůže dosáhnout skvělou postavu.