jóga

Collection by Jana Vlačihová

16 
Pins
Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro začátečníky | Niky Namasté

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

CVIČÍM PRO SEBE | 2. týden [12ti týdenní hubnoucí program]| Little Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | 2. týden [12ti týdenní hubnoucí program]| Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 2. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

CVIČÍM PRO SEBE | 3. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Little Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | 3. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 3. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

CVIČÍM PRO SEBE | 5. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Little Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | 5. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 5. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro začátečníky | Litttle Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro ZDRAVÁ ZÁDA | Niky Namasté

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

(111) CVIČÍM PRO SEBE | 6. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Little Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | 6. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 6. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

CVIČÍM PRO SEBE | 9. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Littl...

CVIČÍM PRO SEBE | 9. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 9. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

(111) CVIČÍM PRO SEBE | 8. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Little Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | 8. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 8. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

(111) CVIČÍM PRO SEBE | 7. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Little Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | 7. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 7. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

pomalý metabolizmus

Naštartuj spomalený metabolizmus týmito 8 joga cvikmi - Fitshaker

Chceš zlepšiť svoje trávenie a naštartovať spomalený metabolizmus? Skús si dať túto zostavu z jogy, ktorá obsahuje 8 cvikov.

Power JOGA | Začiatočníci | 35 min - YouTube

Power JOGA | Začiatočníci | 35 min

Power joga zostava pre začiatočníkov v rozšírenej forme 35 minút. Power yoga je dynamický štýl jogy zameraný na formovanie partií tela ako sú stehná, zadok a...

CVIČÍM PRO SEBE | 12. týden [12ti týdenní hubnoucí výzva] | Littl...

CVIČÍM PRO SEBE | 12. týden [12ti týdenní hubnoucí výzva] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 12. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informa...

CVIČÍM PRO SEBE | 4. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Littl...

CVIČÍM PRO SEBE | 4. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 4. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informac...

CVIČÍM PRO SEBE | 10. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Litt...

CVIČÍM PRO SEBE | 10. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 10. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informa...

Pět tibeťanů - cviky pro pružnost a omlazení. www.tancimzivotem.cz - YouTube

Pět tibeťanů - cviky pro pružnost a omlazení. www.tancimzivotem.cz

Pět cviků, které vám zajistí pružnost a mládí. Instruktážní ukázka všech 5 cviků v praxi. Krátké video ze školení. Sestava vhodná pro denní cvičení . 5 cvik...

CVIČÍM PRO SEBE | 11. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Litt...

CVIČÍM PRO SEBE | 11. týden [12ti týdenní hubnoucí program] | Niky Namasté

Ahoj, vítám vás u 12ti týdenního hubnoucího programu CVIČÍM PRO SEBE! Zde je 11. díl, který se cvičí 3x týdně + 2x týdně kardio + 1x týdně jóga. Více informa...