zdravé jidlo

Tyto jednoduché bramborové placky ze dvou surovin jsou nejen snadné na přípravu, ale nemusíš si je odpírat ani když hubneš. Můžeš je dokonce podávat jak na sladko, tak na slano! Cereální kaše Nomina totiž není vhodná jen na přípravu kaší. Krásně s nimi zahustíš i třeba takové bramborové těsto. Týna🥔

This may contain: someone is mixing food in a bowl on the stove

0:15

Vegetarian Recipes

Vyvážený oběd do 10ti minut?

Víš, že když smícháš podušenou dýni se sušenými rajčaty, cizrnou, lahůdkovým droždím, solí, česnekem, petrželkou, chilli a citronovou šťávou, zaliješ to vodou a rozmixuješ, máš z toho super výživnou a krémovou omáčku bez smetany na těstoviny, která ti zajistí kompletní oběd? Týna 🍲 . #zeleninovaomacka #rychlovka #jidelnicek #hubnuti #bilkoviny

This may contain: a person dipping some bread into a bowl of food

0:26

Salad With Pomegranate

Salad Recipes Healthy Easy

Resep Salad

Olive Salad

Tasty Recipes Videos

Healthy Salad Recipes

Diy Food Recipes

0:26

Chceš si dát svačinu, která uspokojí tvoje chutě na sladké a podpořila tvou snahu o hubnutí? Tak je tahle kombinace ovoce, bílkoviny a zdravých tuků přesně pro tebe! Navíc je mnohem výhodnější než jen třeba samotné jablko. To tě na tak dlouho nezasytí a zvedne ti rychleji hladinu krevního cukru. Tak si radši dopřej. 😋 A dej mi vědět, jak ti tahle kombinace chutnala! Týna 🍎 #svacina #jidelnicek #hubnuti #tuky #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave

0:58

Co k svačině, když hubneš?

Chceš si dát svačinu, která uspokojí tvoje chutě na sladké a podpořila tvou snahu o hubnutí? Tak je tahle kombinace ovoce, bílkoviny a zdravých tuků přesně pro tebe! Navíc je mnohem výhodnější než jen třeba samotné jablko. To tě na tak dlouho nezasytí a zvedne ti rychleji hladinu krevního cukru. Tak si radši dopřej. 😋 A dej mi vědět, jak ti tahle kombinace chutnala! Týna 🍎 #svacina #jidelnicek #hubnuti #tuky #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave

This contains: Vyzkoušej tento recept na proteinovou večeři s cottage sýrem, kterou si můžeš připravit do krabičky. Ideální pro zdravé a rychlé večeře! Klikni na PIN a získáš recept! #dokrabicky #hubnuti #recepty #zdraverecepty

0:50

High Protein Breakfast

Proteinová večeře do krabičky: Rychlý recept s Cottage sýrem

Vyzkoušej tento recept na proteinovou večeři s cottage sýrem, kterou si můžeš připravit do krabičky. Ideální pro zdravé a rychlé večeře! Klikni na PIN a získáš recept! #dokrabicky #hubnuti #recepty #zdraverecepty

This may contain: a man holding a piece of bread with chocolate icing on it

1:08

🇺🇸 Oatmeal and banana cake recipe

🇺🇸 Oatmeal and banana cake recipe 120g oat flakes 375g hot milk Leave to soak for 10 minutes 3 ripe bananas 3 eggs 4 tablespoons cocoa 1 pinch salt 1/2 sachet yeast 50g almonds Cook in the oven for 40 min at 170 degrees.

This contains: Miluješ štrúdl a chceš zůstat fit? 🍏 Tento cottage štrúdl bez mouky a cukru je skvělá volba pro podzimní sezónu. Plný bílkovin a chutí! Ulož si recept a vyzkoušej tuto lehčí verzi štrúdlu, která tě zasytí a přitom dodá tělu to nejlepší. 👇 Klikni na PIN a přečti si celý postup! #strudl #bezmouky #bezlepku #zdravepeceni #hubnuti #jidelnicek

0:41

Healthy Fat Meals

Healthy Fats

Gluten Free

Cottage Štrúdl: Zdravá podzimní dobrota bez mouky a cukru!

Miluješ štrúdl a chceš zůstat fit? 🍏 Tento cottage štrúdl bez mouky a cukru je skvělá volba pro podzimní sezónu. Plný bílkovin a chutí! Ulož si recept a vyzkoušej tuto lehčí verzi štrúdlu, která tě zasytí a přitom dodá tělu to nejlepší. 👇 Klikni na PIN a přečti si celý postup! #strudl #bezmouky #bezlepku #zdravepeceni #hubnuti #jidelnicek

This may contain: a woman holding a red plate with food on it and the words krupave plagity

0:55

Křupavé cizrnové placičky

Tyto křupavé placičky plné rostlinných proteinů a vlákniny musíš zkusit. Dokonale chutnají, skvěle se hodí na oběd do krabičky, jsou vhodné do mrazáku, zkrátka je to super křupavá dobrota, kterou můžeš upravit dle sebe a surovin co máš doma. Tak pojď na ně! Týna 🥣 #křupavé #placicky #tahinipasta #dresink #cizrna #kukuřice #jsmetocojime #recepty #videorecepty #jidelnicek #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #varimezdrave #bílkoviny #zdraverecepty #receptynahubnuti #hubnuti #fitrecepty

Related searches

Salad recipes healthy easy

Interesting food recipes

Breakfast vegetables

Amazing food hacks

High protein vegetables

This may contain: a woman holding a plate with some food on it and the caption is in german

1:00

Tempeh

Food Inspiration

Jen tak na zobačku?

Ještě pořád se nekamarádíš s tofu? Tento recept má koule, a to doslova, tak sleduj! Týna 🧆 #zobačka #tofurecepty #asijskakuchyne #tofurecept #jsmetocojime #recepty #bilkoviny #videorecepty #jidelnicek #recepty #rychlerecepty #bílkoviny #zdraverecepty #receptynahubnuti #hubnuti #jakzhubnout #jídelníček #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #fitrecepty #fitnessrecepty #nutricniporadce #nutricniterapeut #nutricnispecialista #nutricniterapie #psychologievyzivy

yto křupavé zeleninové krokety se sýrem bez smažení z horkovzdušné fritézy jsou jednoduchá rychlovka co ti bude zobat z ruky celá rodina, tak sleduj! Týna 🥦 #hubnuti #jidelnicek #horkovzdusnafriteza #bezsmazeni #jakzhubnnout

1:17

Easy Baby Food Recipes

Baby Food Recipes

Yummy Food

Hubneš a nevíš co k večeři?

yto křupavé zeleninové krokety se sýrem bez smažení z horkovzdušné fritézy jsou jednoduchá rychlovka co ti bude zobat z ruky celá rodina, tak sleduj! Týna 🥦 #hubnuti #jidelnicek #horkovzdusnafriteza #bezsmazeni #jakzhubnnout

This contains: Zkus tyto výživné špaldové bagely plné bílkovin a vlákniny! Kombinace fazolí, čedaru a jalapeños dělá z tohoto pečiva skvělou volbu pro zdravou snídani nebo večeři. Klikněte na PIN a zjistěte, jak na to. #zdravepeceni #pecivo #bagely

1:09

Recept na špaldové bagely s jalapeños a sýrem

Zkus tyto výživné špaldové bagely plné bílkovin a vlákniny! Kombinace fazolí, čedaru a jalapeños dělá z tohoto pečiva skvělou volbu pro zdravou snídani nebo večeři. Klikněte na PIN a zjistěte, jak na to. #zdravepeceni #pecivo #bagely

This contains: Objevte recept na zdravé ovocné knedlíky bez cukru, které jsou plné bílkovin a ideální pro vaše hubnutí. Tento jednoduchý recept na vláčné a nadýchané ovocné knedlíky je perfektní sladkou pochoutkou, kterou si můžete dopřát bez výčitek. #zdraverecepty #hubnutí #ovocnéknedlíky #bezcukru #jednoduchérecepty

1:17

Sweet Tooth

Thermomix

Zdravé ovocné knedlíky bez cukru: Vláčné a nadýchané recepty plné bílkovin

Objevte recept na zdravé ovocné knedlíky bez cukru, které jsou plné bílkovin a ideální pro vaše hubnutí. Tento jednoduchý recept na vláčné a nadýchané ovocné knedlíky je perfektní sladkou pochoutkou, kterou si můžete dopřát bez výčitek. #zdraverecepty #hubnutí #ovocnéknedlíky #bezcukru #jednoduchérecepty