móda

Collection by Vladislava capkova • Last updated 10 weeks ago

26 
Pins
vladislava capkova
Attack of the Back Fat! Get rid of the Bra Bulge Exercises with Natalie Jill! Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Gut Health, Health Tips, Sculpter Son Corps, Video Sport, Back Fat, Back Exercises

Attack of the Back Fat | Get rid of the Bra Bulge Exercises | Natalie Jill

I’m building something SUPER COOL for women that will be ready this fall! Designed to help you age in reverse, level up your life and truly step into your pa...

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try. Travel Checklist, Travel Packing, Travel Tips, Good To Know, Life Hacks, Road Trip, Survival, Journal, Techno

Vytiskněte si náš užitečný seznam věcí na cesty a už nikdy nic důležitého nezapomenete

Vytiskněte si náš užitečný seznam věcí na cesty a dovolené. Pomůže vám v tom, Jak si správně zabalit na cesty, a tak už nikdy nic důležitého nezapomenete.

  Body Fitness, Health Fitness, Keeping Healthy, Fitness Transformation, Easy Workouts, Upper Body, Excercise, Fitness Motivation, Yoga

10 lehkých strečinkových cvičení, po kterých budete za 4 týdny pružní jako kočka

Pružnost hraje v naší pohodě mnohem důležitější roli, než si možná uvědomujeme. Odborníci jsou přesvědčeni, že dobrá flexibilita vám pomáhá dosáhnout ve vašem cvičení lepších výsledků, zvyšuje pohyblivost a svalovou koordinaci, zmírňuje bolesti svalů a předchází zraněním. Dobrá flexibilita také zlepšuje krevní oběh a může hrát důležitou roli v prevenci některých závažných onemocnění, jako jsou […]

  Health Advice, Organic Beauty, Health Fitness, Body Fitness, Exercise, Workout, Disney Characters, Sports, Fashion

Zkuste tento cvik ráno na lačný žaludek a hubněte břicho a boky i vleže

Ať už se zabýváte cvičením či nikoliv, jistě s námi budete souhlasit, že není možné zahájit cvičení bez potřebného protažení. Svaly se zahřejí a připraví na budoucí námahu. Navíc se snižuje riziko zranění svalů, kloubů, vazů a šlach.

The World's Best Chocolate Cake is quite a claim for a homemade chocolate cake recipe but it's definitely spot-on. One of the best things about this cake (besides its incredibly chocolate flavor) is the fact that it's so easy to make. One Bowl Chocolate Cake Recipe, Best Chocolate Cake, Homemade Chocolate, Chocolate Ganache, Easy Moist Chocolate Cake, Chocolate Cake With Buttermilk, Chocolate Cake With Strawberries, Quick Chocolate Desserts, Chocolate Cake Frosting

Čokoládový koláč, ktorý budete mať hotový do 7 minút. Nepotrebujete ani váhu alebo odmerku. Postačí obyčajná šálka - Báječná vareška

Hľadáte jednoduchý recept na nejakú tú sladkú dobrotu? Tak to sa vám bude páčiť recept, ktorý si dnes spoločne predstavíme. Jedná sa o čokoládovú tortu, ktorú zvládnete pripraviť už v priebehu niekoľkých minút. Rýchla príprava mu ale rozhodne neuberá na chuti! Pochutí si na ňom celá vaša rodina! ingrediencie 1 šálka cukru 1 šálka múky (poluhrubej) 1 šálka mletých lieskových

  Face And Body, Beauty Hacks, Food And Drink, Hair Styles, Tips, Beauty Tricks, Hair Looks, Hair Cuts, Beauty Dupes

Domácí šampon, se kterým vaše vlasy zhoustnou a porostou rychleji než kdykoliv předtím

Recept na výrobu a aplikaci domácího šamponu s jedlou sodou. Soda bikarbona zlepšuje růst a kvalitu vlasů.

  Nordic Interior, Life Is Good, Detox, Health Fitness, Hair Beauty, Horoscope, Health, Life Is Beautiful, Health And Fitness

Přidala si do šamponu toto a zapomněla, co je to vypadávání vlasů. Dnes to každému doporučuje - Strana 2 z 2 - EZY - Víme jak

Na jeho přípravu budete potřebovat váš běžný šampon, který používáte a ten si vylepšete o následující složky, které posílí vaše vlasové kořínky: 5 kapek citronového esenciálního oleje 5 kapek rozmarýnového esenciálního oleje 2 kapsle klasického vitaminu E v tobolkách postup Vezměte si váš běžný šampon a přidejte do něj citronový a rozmarýnový esenciální olej. Pak […]

Klobouček s krempou nebo kšiltem Sewing Hacks, Sewing Projects, Textiles, Diy And Crafts, Sewing Patterns, Knitting, Tela, Caps Hats, Syrup

Návody na šití zdarma | mamas

Mnoho návodů a střihů na šití. Rady jak šít šaty, sukni, tričko, hračky, kabelku a mnoho dalšího.

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli Disney Characters, Fictional Characters, Health Fitness, Body Fitness, Workout, Memes, Sports, Hacks, Police

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

Squat Workout 318559373642467884 - fitness and exercises: Here are some examples . - Squat Workout 318559373642467884 – fitness and exercise: Here are some examples of exos and fitne - Fitness Hacks, Fitness Workouts, 7 Workout, Sixpack Workout, Fun Workouts, Exercise Routines, Daily Routines, Gym Fitness, Best Weight Loss

Těchto 7 cviků mi doporučila fitness trenérka na doma. Mé tělo se změnilo již za 4 týdny a cvičila jsem jen 10 minut denně! -

Ano, mnoho žen nemá kvůli povinnostem doma a v práci čas na posilovnu a běhání možná také není Vaším koníčkem. Co byste ale řekli na krátkých 10 minut denně, které by Vám stačily na zpevnění těla, zhubnutí a nabrání svalové hmoty již během 4 týdnů? Možná to zní neuvěřitelně, ale pomocí následujících cviků a díky …

Tips to Cure Gas, Bloating, Acid Reflux, Heartburn, Weight Gain and More . Health And Wellbeing, Health Benefits, Health Tips, Mudras, Facts You Didnt Know, Herbs For Health, Minding Your Own Business, Training Motivation, Heartburn

Co o vás prozradí vaše prdy? Může jít i o závažný zdravotní problém! -

Nadýmání je občas problémem každého z nás a může způsobit leckdy velice trapné situace. Ačkoli se jedná o poměrně běžnou věc, spousta lidí o ní nemluví. A to i přesto, že takové prdy mohou odhalit i závažné zdravotní problémy. Jak vzniká nadýmání? Nadýmání je způsobeno směsí spolknutého vzduchu, který se dostane do našeho trávicího traktu. K tomuto …

Dr. Bubnovský: „Pokud Vám v mozku nepraskla ještě žádná cévka, máte nejvyšší čas!“ Stačí vzít židli a začít! Diabetes, Detox, Health, Anatomy, Salud, Health Care, Healthy

Dr. Bubnovský: „Pokud Vám v mozku nepraskla ještě žádná cévka, máte nejvyšší čas!“ Stačí vzít židli a začít!

Archívy Zdravie - Page 3 of 180 - To je nápad! Wellness Fitness, Health Fitness, Kettlebell, Aurora Sleeping Beauty, Exercise, Yoga, Workout, Goju Ryu, Masky

Toto dokáže odblokovať aj zaseknutý nerv: 7 pohybov, ktoré treba robiť hneď, keď začne ozývať chrbtica!

 Trim Your Waist With These Awesome Fitness Tips! If you want to live well you need to stay in shape throughout your life or else you will not be well in later years. This will ensure you stay in shape aft Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Abdominal Exercises, Abdominal Muscles, Yoga Exercises, Lower Belly Fat, Lose Belly, Flat Belly

Cvičení, které vám rychle zpevní bříško

Sníte o plochém, pevném bříšku? Obcházíte obloukem nabídku kalhot, které by na vás určitě vypadaly skvěle, kdyby se vám je ovšem podařilo dopnout...? Už vás nebaví věčně se trápit dietou, kterou stejně nevydržíte a nakonec se nacpete něčím moc a moc dobrým? Východisko je tady!

The Weight Loss Advice You Have Been Waiting To Receive - Great Diet Guide Fitness Diet, Yoga Fitness, Health Fitness, Healthy Diet Tips, Healthy Life, Love My Body, Stay In Shape, Yoga For Beginners, Beginner Yoga

Těchto 7 cviků mi doporučila fitness trenérka na doma. Mé tělo se změnilo již za 4 týdny a cvičila jsem jen 10 minut denně! -

Ano, mnoho žen nemá kvůli povinnostem doma a v práci čas na posilovnu a běhání možná také není Vaším koníčkem. Co byste ale řekli na krátkých 10 minut denně, které by Vám stačily na zpevnění těla, zhubnutí a nabrání svalové hmoty již během 4 týdnů? Možná to zní neuvěřitelně, ale pomocí následujících cviků a díky …

Pinterest