When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Jóga

Collection by Veronika

26 
Pins
Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek Keeping Healthy, Yoga Videos, Health Advice, Pilates, Exercise, Victoria, Workout, Youtube, Beauty

Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek

Najděte si před spaním 15 minut na tuto jemnou sestavu jógy pro dobrý spánek... ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej...

JÓGA 1.TÝDEN - Začátečníci - YouTube Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Yoga Videos, Workout Videos, Keeping Healthy, Acro, Gym Workouts, Exercise

JÓGA 1.TÝDEN - Začátečníci

♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden http://tinyurl.com/o2s88rw"Měsíc s jógou"Toto video cvičte pr...

JÓGA pro uvolnění beder - YouTube Yoga Videos, Workout Videos, Reflexology, Diy And Crafts, Health Fitness, Exercise, How To Plan, Sports, Youtube

JÓGA pro uvolnění beder

Tílko, které mám na sobě najdete na mém eshopu zde: https://www.eshop-stillontheway.cz/Tilko-I-am-still-on-the-way-d14.htm♥ FACEBOOK: https://www.facebook.co...

15 minut s velkým mí? Bosu Workout, Gym Workout Tips, Workout Videos, Mini Workouts, Yoga Anatomy, 30 Day Workout Challenge, Fit Motivation, Excercise, Back Pain

15 minut s velkým míčem | Cviky pro pevné břicho

Máte doma velký gymnastický míč, ale nevíte co s ním? Pojďte vyzkoušet krátkou patnácti minutovou sestavu, která je určená pro posílení (nejen) hlubokého bř...

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad - YouTube Yoga Videos, Workout Videos, La Formation, Excercise, Back Pain, Healthy Life, Health Fitness, Kids Rugs, Youtube

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad

Koho z nás alespoň jednou netrápila bolest zad? Ať už má příčinu kdekoliv, vyzkoušejte si tuhle velice jemnou a pomalou lekci jógy. Protože velké věci se děj...

Video obsahuje cviky na protažení krční a šíjové oblasti, které Vám pomohou předcházet či odstranit problémy s hlavou, jako je ztráta orientace, stability, š... Yoga Videos, Tai Chi, Alternative Medicine, Pilates, Health Fitness, Kids Rugs, Exercise, Workout, Youtube

JÓGA proti bolesti hlavy, uvolnění krční páteře

Tato velice jemná sestava cvičení je vhodná pro každého, koho trápí častá bolest hlavy, krční páteře, nebo napětí krčních svalů. ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.c...

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY Yoga Videos, Workout Videos, Excercise, Pilates, Health Fitness, Body Fitness, Youtube, Sports, Relax

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY

Najděte si po ránu 15 minut času pouze na sebe a začněte den s jógou. Garantuji lepší prožití dne! :-) ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for...

JÓGA TIPY | Jak cvičit plynule a bez úsilí? Flat Tummy, Flat Belly, Health Advice, Metabolism, Health Fitness, Victoria Secret, San, Yoga, Workout

JÓGA TIPY | Jak cvičit plynule a bez úsilí?

Dnešní video je spíše takový návod, pomůcka pro to, jak si cvičení jógy daleko více užít. Naučíte se totiž cvičit ladně, plynule, úsporně a tedy bez většího ...

JÓGA 3.TÝDEN | Mírně pokročilí | Jsme skoro tam! Yoga Videos, Workout Videos, Workouts, Yoga Fitness, Health And Wellness, Exercise, Muffin Top, How To Plan, Sport

JÓGA 3.TÝDEN | Mírně pokročilí | Jsme skoro tam!

♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden http://tinyurl.com/o2s88rw"Měsíc s jógou"Toto video cvičte tř...

27 minut JÓGY | POSÍLENÍ CELÉHO TĚLA Yoga Videos, Workout Videos, Exercise To Reduce Thighs, At Home Workouts, Reiki, Health Fitness, Youtube, Sports, Diabetes

27 minut JÓGY | POSÍLENÍ CELÉHO TĚLA

Pojďte si se mnou zacvičit necelou půlhodinku svižné a silové jógy na posílení celého těla. Cvičím na těchto podložkách: http://www.sanomed.cz/e-shop/rehabil...

JÓGA 2.TÝDEN | Začátečníci / mírně pokročilí - YouTube Yoga Videos, Workout Videos, Workouts, Reiki, Pilates, Exercise, Youtube, Health, Muffin Top

JÓGA 2.TÝDEN | Začátečníci / mírně pokročilí

♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden http://tinyurl.com/o2s88rw"Měsíc s jógou"Toto video cvičte dr...

JÓGA | Cviky na pevná stehna a hýždě Yoga Videos, Glutes, Detox, Health Fitness, Gym, Workout, Youtube, Sports, Exercises

JÓGA | Cviky na pevná stehna a hýždě

Dvacetiminutová sestava cvičení na pevná stehna a hýždě...♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden htt...

15 minut s velkým míčem | Cviky pro pevné břicho - YouTube Yoga Videos, Workout Videos, Workouts, Yoga Anatomy, Dna, Pelvic Floor, Keeping Healthy, Yoga For Beginners, Beginner Yoga

JÓGA na posílení PÁNEVNÍHO DNA

Zvu vás ke cvičení této velice jemné sestavy, díky které efektivně posílíte svaly pánevního dna.Cvičím v tomto tričku z mé dílny: https://www.eshop-stillonth...

POWER JOGA | Rychlá jóga na hubnutí Yoga Videos, Pilates, Reiki, Health Fitness, Youtube, How To Plan, Planking, Sports, Workouts

POWER JOGA | Rychlá jóga na hubnutí

Svižná jóga, která rozhodně zahřeje... a při pravidelném cvičení i pomůže shodit nějaké to kilo navíc. Když se řekne power jóga, představím si čistě gymnasti...

Každý čtvrtek nové video se cvičením. Dnes je to jemná jóga určena nejen pro začátečníky... Tuto sestavu můžete cvičit i ráno a využít ji pro jemné protažení... Yoga Videos, Pilates, Healthy Life, Workout, How To Plan, Sports, Youtube, Diet, Pop Pilates

JEMNÁ JÓGA | Jóga pro začátečníky

Každý čtvrtek nové video se cvičením. Dnes je to jemná jóga určena nejen pro začátečníky...Tuto sestavu můžete cvičit i ráno a využít ji pro jemné protažení ...

Jemná JÓGA | Proti stresu Yoga Videos, Victoria, Workout, How To Plan, Health, Sports, Youtube, Exercises, Women

Jemná JÓGA | Proti stresu

Stres se bohužel stává součástí života téměř každého z nás. Vytvořila jsem pro vás velice jemné relaxační cvičení, které vám pomůže se napětí zbavit a zklidn...