zdravé recepty

Collection by Vierkaep

39 
Pins
food_drink - Zdravá večeře do 10 minut! Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Slow Food, Lunches And Dinners

Zdravá večeře do 10 minut! Tady je 8 snadných nápadů!

Zdravá večeře do pár minut? Nenapadají váš žádné jednoduché recepty na zdravou večeři, které zvládnete za pár minut? Tady najdete inspiraci. #zdravavecere #vecere #recept #dieta

cheesecake s rybizem - My site Lemon Cheesecake, Cheesecake Recipes, Dessert Recipes, Italian Desserts, Lemon Desserts, Luxury Food, Oreo Cupcakes, Mini Cheesecakes, How Sweet Eats

Cheesecake: Dokonalý koláč do vedra

Kdo ho jednou ochutnal, bude se k němu vracet už pořád. Jeho chuť se totiž od klasických moučníků, na které jsme v našich krajích zvyklí, liší.

Jesenný slivkový fit koláč so škoricou (Recept) Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Gluten Free Desserts, Dessert Recipes, Apple Health, Donuts, Sweet Recipes

Jesenný slivkový fit koláč so škoricou (Recept)

Základné suroviny, pričom nechýbajú vločky a tvaroh, jednoduchá príprava a super chuť, ktorú obohatia slivky a škorica.

 Nail Polish nail polish used in salons Healthy Cake, Vegan Cake, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Fitness Cake, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Good Food, Yummy Food

Zdravý kakaový dortík, po kterém nepřiberete a děti ho budou zbožňovat, i když je bez cukru!

Fitness jablečný kremšnit - zdravý recept Bajola Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Sweet And Salty, Mini Cakes

Fitness jablečný kremšnit

Milujete jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.

Tvarohovo makový napečený cheesecake - Fitness recepty - Zdravé recepty, vaření, pečení, online kuchařka Cake Recipes, Dessert Recipes, Desserts, Apple Health, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Gluten Free Cakes, No Bake Cake, Valspar

Tvarohovo makový napečený cheesecake - Fitness recepty - Zdravé recepty, vaření, pečení, online kuchařka

Fitness - Food and Drink Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Tiramisu, Healthy Sweets, Sweet Desserts, Health Diet, Cake Recipes, Good Food

Fitness tiramisu

Tiramisu je italský dezert, který si získal obrovskou oblibu po celém světě. Vděčí za to jemné kávové vůni, vláčnosti a jedinečné chuti. V klasické verzi patří ale k nejtučnějším zákuskům a do fitness redukčního jídelníčku zrovna nezapadá. Velice jednoduše jsem ale vytvořila fit variantu s minimem tuku a cukru nabouchanou bíkovinami. Nejtučnější část – žloutkový mascarpone krém - jsem nahradila tvarohem a nízkotučným krémovým sýrem a místo cukrářských piškotů jsem upekla vlastní zdravý…

Riccotove koláčky bez mouky Gluten Free Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Healthy Cake, Sweet Desserts, Food Inspiration, Valspar

Ricottové bochníčky bez zrnka múky | ZdravieNaTanieri – Vegan, RAW, Low Fat, RAW kurzy, poradňa, e-shop

Len 4 ingrediencie a máte chutné bochníčky úplne bez múky, ktoré si môžete natrieť s čím sa Vám páči. Ja som použila Ricottu a čučoriedkový džem, no kľudne si dajte maslo, med a škoricu, alebo jednoducho len maslo. Chutia výborne!

Fashion and Lifestyle Sweet Desserts, Easy Desserts, Sweet Recipes, Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Fitness Cake, Low Carb Deserts, Czech Recipes

Nízkosacharidový čokoládovo - tvarohový dezert - Recept

Výborná nízkosacharidová tortička bez múky a s minimom kokosového cukru. Keď to bez sladkého občas nejde.

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota.  Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách. Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Dairy Free Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Weight Watchers Kuchen, Czech Recipes, Good Food

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota. Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách.

Blog o pečení všeho sladkého i slaného, buchty, koláče, záviny, rolády, dorty, cupcakes, cheesecakes, makronky, chleba, bagety, pizza. Mini Cheesecakes, Strudel, Cheesecake Recipes, Vanilla Cake, Sweet Recipes, Food And Drink, Pie, Cupcakes, Sweets

Cheesecake s ovocem

K tomuhle cheesecaku není potřeba nic dodávat. Jemný, krémový, s bohatou chutí sýra a tenkou vrstvou zakysané smetany. Pro mě jednoznačně nejlepší re…

FromMarysity: Naozaj zdravé cereálne koláčiky Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Recipes, A Food, Good Food, Food And Drink, Dessert Recipes, Desserts, Christmas Candy

Naozaj zdravé cereálne koláčiky

Tak sa mi dnes podarilo konečne urobiť poriadok s notebookom a dopracovala som sa časovo dokonca až k tomu, aby som mohla prispieť ďalšou dobrotou aj sem na blog. Píše sa mi dosť oničom, lebo pred pár dňami začal protestovať medzerník na klávesnici a tak pri písaní si pripadám ako v minulosti, keď sa písalo na strojoch a bolo počuť len nekonečné ťukanie.. Tu to nie je až tak strašné, ale musím do neho trepnúť pri každej medzere, lebo inač to vyzeráasitakto. Jetonanervy. Tento recept je z…

Fitness recepty vhodné pre každého! U nás nájdete zdravé fitness recepty, jednoduché recepty a recepty na chudnutie. Okrem fitness receptov tu nájdete aj recepty pre športovcov, diétne recepty a informácie o zdravej výžive a cvičení. Workout Accessories, Cooking Gadgets, Workout Programs, Fitness Tips, Potato Salad, Food And Drink, Lunch, Healthy Recipes, Dinner

Špaldové halušky s medvedím cesnakom | FitnessGuru.sk

Vždy keď pripravujem recepty s múkou, špaldová je moja obľúbená. Milujem jej výraznú orieškovú chuť, ktorá dodáva receptom jedinečnú silu. Keď ju spojíte s medvedím cesnakom-dokonalosť! Vzniknú lahodné halušky, ktoré sa vám budu rozplývať v ústach ... a vy s nimi. ;) U nás doma sa osvedčila syrová alebo bryndzová omáčka posypaná jarnou cibuľkou. Skvelo sa hodia aj ako príloha k mäsu. :)

  Easy Desserts, Dessert Recipes, Mini Cheesecakes, Chocolate Desserts, Cheesecake Recipes, Vanilla Cake, Baked Goods, Muffin, Food And Drink

Cheesecake s ovocem

K tomuhle cheesecaku není potřeba nic dodávat. Jemný, krémový, s bohatou chutí sýra a tenkou vrstvou zakysané smetany. Pro mě jednoznačně nejlepší re…

Recept s fotopostupom na výbornú makovú roládu bez múky s ľahkou tvarohovou náplňou a višňovým lekvárom. Dessert Drinks, Dessert Recipes, Sweet Desserts, Mini Cakes, Sweet Treats, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Pudding

Maková roláda s tvarohovým krémom - Recept

Recept s fotopostupom na výbornú makovú roládu bez múky s ľahkou tvarohovou náplňou a višňovým lekvárom.

Tiramisu je italský dezert, který si získal obrovskou oblibu po celém světě. Vděčí za to jemné kávové vůni, vláčnosti a jedinečné chuti. Zdravou fitness verzi s minimem tuku vytvoříte domácím celozrnným piškotem bez cukru a výměnou mascarpone za tvaroh. Raw Food Recipes, Cake Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Sweet Desserts, Health Diet, Food Inspiration, Tiramisu, Food And Drink

Fitness tiramisu

Tiramisu je italský dezert, který si získal obrovskou oblibu po celém světě. Vděčí za to jemné kávové vůni, vláčnosti a jedinečné chuti. V klasické verzi patří ale k nejtučnějším zákuskům a do fitness redukčního jídelníčku zrovna nezapadá. Velice jednoduše jsem ale vytvořila fit variantu s minimem tuku a cukru nabouchanou bíkovinami. Nejtučnější část – žloutkový mascarpone krém - jsem nahradila tvarohem a nízkotučným krémovým sýrem a místo cukrářských piškotů jsem upekla vlastní zdravý…