zdrave vecere

Collection by Viera Kremzová • Last updated 4 weeks ago

98 
Pins
 • 
7 
Followers
food_drink - Zdravá večeře do 10 minut! Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Slow Food, Lunches And Dinners, Main Meals, Food Inspiration
Healthy EatingCooking RecipesHealthy RecipesEat Smart

Zdravá večeře: 20 jednoduchých receptů na zdravá jídla

Jednoduchá, rychlá, levná a zdravá večeře. Představíte si hodiny strávené za plotnou? NE. My vám ukážeme, že to jde rychle a snadno, už do 10 minut.

  Chicken And Cabbage, Spinach Stuffed Chicken, Cabbage Recipes, Chicken Recipes, Paleo Recipes, Great Recipes, Chicken Patties, Eating Light, Food Tasting

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky! - electropiknik.cz

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]

  Low Carb Diet, Potato Salad, Diet Recipes, Salads, Food And Drink, Homemade, Meals, Baking, Vegetables
Diet RecipesFood And DrinkMealsVegetables

Kuřecí salát s mrkví a hráškem

SUROVINY Budeme potřebovat: 250 gkuřecí prsa 100 ghrášek (mražený nebo v konzervě) 100 gvařená mrkev

  Chicken Recipes, Food And Drink, Keto, Healthy Recipes, Fruit, Drinks, Cooking, Ethnic Recipes, Recipes

Kuřecí salát bez majonézy s medově hořčicovým dresinkem

SUROVINY Budeme potřebovat: 2 kskuřecí řízky 1 konzervakukuřice 1 konzervačervené fazole 2 ksrajčata

Všechnu zeleninu nakrájíme na drobné kousky. Smícháme se sýrem a vejci. Dochutíme bylinkami. Chleba namažeme tenkou vrstvou másla.Poklademe směsí… Bread Baking, Vegetable Pizza, Baked Potato, Hamburger, Sandwiches, Food Porn, Toast, Appetizers, Dinner

Zapečené zeleninové tousty

Všechnu zeleninu nakrájíme na drobné kousky. Smícháme se sýrem a vejci. Dochutíme bylinkami. Chleba namažeme tenkou vrstvou másla.Poklademe směsí…

  Vegetable Dishes, Lasagna, Food And Drink, Low Carb, Vegetables, Ethnic Recipes, Fitness, Diet, Vegetable Recipes

Vyměňte na 15 dní běžnou večeři za tyto recepty a kila půjdou dolů: Syté, chutnají výborně a zhubnete bez hladovky!

Květáková zapekačka potřebujeme: 350 g květáku 2 vajíčka 50 g strouhaného tvrdého sýru s nižším obsahem tuku sůl, pepř, mletá paprika, na posypání sezamová semínka postup: Květák si nakrájíme na drobno, nastrouháme nebo rozsekáme v procesorů tak, aby z něj vznikla „rýže“. Květák pečeme na sucho na pánvi do změknutí. Vypaří se z něj i přebytečná […]

  Fried Rice, Bon Appetit, Fries, Clean Eating, Food And Drink, Healthy Recipes, Cooking, Ethnic Recipes, Bulgur
Fried RiceFood And DrinkHealthy RecipesEthnic Recipes

Krabičkuju! - bulgur s grilovaným kuřecím masem a kukuřicí + mrkev + cherry rajčata

Jednoduché a zdravé recepty

15 nápadů na rychlou večeři do 10 minut

21 nápadů na rychlou večeři do 10 minut

Rychlá večeře vás zachrání, když přijdete pozdě domů nebo nemáte čas. Podívejte se na nejlepší nápady na rychlou večeři do 10 minut, která vám bude chutnat.

  Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Nom Nom, Food And Drink, Lunch, Chicken, Ethnic Recipes, Fitness

Zdravá večeře: 20 jednoduchých receptů na zdravá jídla

Jednoduchá, rychlá, levná a zdravá večeře. Představíte si hodiny strávené za plotnou? NE. My vám ukážeme, že to jde rychle a snadno, už do 10 minut.

  Guacamole, Chicken Recipes, Food And Drink, Low Carb, Ethnic Recipes

Zapekaná brokolica s mrkvou - Recept

Prekvapivo veľmi chutný a zdravý obed vhodný aj pri delenej strave.

  Breakfast Quotes, Holiday Party Appetizers, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Inspiration, Food Videos, Toast, Food And Drink, Yummy Food

Francouzský toust se šunkou a sýrem

  Vegetable Salad, Vegetable Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Healthy Weight Loss, Crunches, Potato Salad, Salad Recipes, Cabbage
Vegetable RecipesHealthy RecipesHealthy Weight LossCabbage

Pre všetkých, ktorí chcú schudnúť bez hladovania: Zbierka 5 super chutných šalátov, ktoré zasýtia a naštartujú lenivý metabolizmus!

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. – RECETIMA Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, What To Cook, Bon Appetit, Finger Foods, Food Inspiration, Potato Salad, Good Food, Food And Drink
Bourbon DrinksFinger FoodsGood FoodFood And Drink

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. - RECETIMA

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalori

  Meatloaf, Tofu, Food Porn, Recipes, Meat Loaf, Recipies, Ripped Recipes, Recipe, Cooking Recipes

Zeleninové placky - Recept

Jednoduché zeleninové jedlo voľne inšpirované receptom Jamieho Oliwera

  Asparagus, Chicken, Vegetables, Food, Diet, Studs, Vegetable Recipes, Eten, Veggie Food

Nejjednodušší patnáctiminutová bezmasá večeře

Čas přípravy: 15 min SUROVINY 500 g těstovin fusilloni 1 bal. panna cucina (hustá italská smetna 200 ml) 1 ks šalotka 1 ks větší mrkev 1 hrst hrášku bílý pepř sůl olej olivový na zdobení listy bazalky POSTUP PŘÍPRAVY Mrkev očistíme, pokrájíme na nudličky a šalotku na drobno a dáme vařit těstoviny

  Wok, Carrots, Detox, Food And Drink, Pizza, Vegetables, Fitness, Foods, Food Food

Zdravá večera - rýchle, zdravé a chutné recepty pre aktívnych | Ži aktívne