svačinky

Collection by Veronika Komanicka • Last updated 11 days ago

58 
Pins
  Quick Dinner Recipes, Whole 30 Recipes, Clean Recipes, Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Potato Dishes

Fitness cuketové bramboráky i na plech

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci, protože mají menší energetickou hodnotu než jiné sacharidové přílohy, obsahují vlákninu a mají vysoký sytící efekt. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A…

  Nutrition Education, Fitness Nutrition, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Food Humor, Gym Humor, Workout Humor, Heath And Fitness, Cooking Recipes

Střapaté francouzské kuřecí řízky

SUROVINY 4 ks kuřecí stehna nebo prsa 3 ks vejce 4 lžíce zakysaná smetana 4 lžíce hladká mouka 3 str

  Prosciutto, Thai Red Curry, Salads, Food And Drink, Low Carb, Vegan, Chicken, Healthy, Ethnic Recipes

Nízkosacharidové menu na celý týden

Chcete omezit příjem sacharidů? Potom jsou tyto recepty pro vás jako dělané :)

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Chia Puding, Smoothies, Pudding, Healthy Recipes, Cooking, Ethnic Recipes, Desserts, Food, Petra

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Smoothie, Pudding, Fitness, Food, Smoothies, Flan, Gymnastics, Custard Pudding, Eten

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Bistro Box, Smoothie, Pudding, Health, Desserts, Recipes, Food, Smoothies, Flan

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Glass Of Milk, Smoothie, Food, Smoothies, Eten, Meals

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Smoothie, Pudding, Desserts, Food, Per Diem, Smoothies, Flan, Postres, Custard Pudding

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Acai Bowl, Smoothie, Pudding, Breakfast, Desserts, Recipes, Food, Smoothies, Flan

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Acai Bowl, Smoothie, Breakfast, Food, Per Diem, Smoothies, Eten, Meals

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Acai Bowl, Smoothies, Oatmeal, Strawberry, Pudding, Fruit, Cooking, Breakfast, Health

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Health Recipes, Pudding, Food, Flan, Custard Pudding, Eten, Puddings, Meals

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Per Diem

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování. Pho, Fruit Salad, Sushi, Cooking, Per Diem, Asia, Lasagne, Baking Center, Fruit Salads

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.

Chia pudink s karamelizovaným jablkem a hruškou - Kitchen story Chia Puding, Kitchen Stories, Granola, Quinoa, A Table, Camembert Cheese, Panna Cotta, Food And Drink, Cooking Recipes

Hromada receptů na zdravou snídani ve skleničce

Snídaně patří k základním kamenům zdravého stravování.