Vaření,pečení

Collection by Veronika Nováková

9 
Pins
Veronika Nováková
Z jablek nedělám nic jiného, než tento vynikájíácí vrtsvený kolác se skořicí. | ProSvět.cz

Z jablek nedělám nic jiného, než tento vynikájíácí vrtsvený kolác se skořicí. -

Tento koláč je opravdu jednoduchý a rychlý. Zvládne ho úplne každý a nevyžaduje žádné kulinářské dovednosti. Koláč mužete připravit …

domácí zázvorý sirup

domácí zázvorový sirup

domácí zázvorý sirup

Cottage s vajíčkem a pažitkou - DIETA.CZ

Cottage s vajíčkem a pažitkou

DIETA.CZ - Cottage s vajíčkem a pažitkou

Ovocné knedlíčky z ovesných vloček, fitness recepty

Ovocné knedlíčky z ovesných vloček, fitness recepty

Zdravá a dietní mňamka nejenom do diety. Ať žijí fitness recepty!

Rýchle muffiny bez cukru a tuku | Báječné recepty

Rýchle muffiny bez cukru a tuku - Báječné recepty

Rýchle muffiny bez cukru a tuku | Báječné recepty

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct sladkou dobrotu plnou vlákniny. A když část vloček nahradíte proteinovým práškem, výsledný koláč zapadne dobře i do vašeho fitness zdravého jídelníčku.

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento nízkotučný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fitness jídelníčku.

Zdravý Míša dort recept | Pro ŽENY a HUBNUTÍ | od fitness Danči | Česko

Zdravý Míša dort recept

Tvarohová pochoutka nejen do horkých dnů, ale i supr pohoštění pro jakoukoli návštěvu. Zdravý Míša dort - řezy Ti určitě zachutná, je jednoduchý a patří do kategorie „bez výčitek“. Základem jsou pro změnu ovesné vločky, kvalitní čokoláda a tvaroh. Tento výborný dortík/řezy jsem našla kdysi na nějakých fitness stránk...