Pinterest

When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

DS-Kytky

10 Pins

4y

vbonkova

Collection by

Veronika Bonkova

Similar ideas popular now

Stuffed Mushrooms

Výborný, vláčny banánový chlieb bez cukru a tuku, jednoduchý na prípravu. Dá sa pripraviť s proteínom aj bez neho. Skvelo sa hodí na raňajky. Ingrediencie (10 krajcov): 1,5 hrnčeka celozrnnej múky 1/4 hrnčeka (40g) proteínového prášku – neochutený, vanilkový, čokoládový.. (môžete nahradiť špaldovou múkou) 3 zrelé banány 2/3 hrnčeka mlieka 2 vajcia (alebo 2PL ľanovej […] Recettes Anti-candida, Banana Madura, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, Workout Food, Cookies Et Biscuits, Baked Goods, Banana Bread

Recettes Anti-candida

Cooking Recipes

Healthy Recipes

Cookies Et Biscuits

Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku

Výborný, vláčny banánový chlieb bez cukru a tuku, jednoduchý na prípravu. Dá sa pripraviť s proteínom aj bez neho. Skvelo sa hodí na raňajky. Ingrediencie (10 krajcov): 1,5 hrnčeka celozrnnej múky 1/4 hrnčeka (40g) proteínového prášku – neochutený, vanilkový, čokoládový.. (môžete nahradiť špaldovou múkou) 3 zrelé banány 2/3 hrnčeka mlieka 2 vajcia (alebo 2PL ľanovej […]

Kytičkový den - Houbový guláš s rýží - na oleji orestovat cibuli s česnekem, zaprášit sladkou paprikou, přidat dvě lžičky rajského protlaku a zasmažit, tím jsem si připravila základ guláše, poté přidala houby a dusila doměkka, zahuštěné je to bramborem (pyré z bramboru uděláme v mixeru) Ochutit solí, pepřem a majoránkou a jako příloha je rýže uvařená klasicky Good Food, Food And Drink, Stuffed Mushrooms, Rice, Dinner, Cooking, Recipes, Diet, Essen

Stuffed Mushrooms

Kytičkový den - Houbový guláš s rýží - na oleji orestovat cibuli s česnekem, zaprášit sladkou paprikou, přidat dvě lžičky rajského protlaku a zasmažit, tím jsem si připravila základ guláše, poté přidala houby a dusila doměkka, zahuštěné je to bramborem (pyré z bramboru uděláme v mixeru) Ochutit solí, pepřem a majoránkou a jako příloha je rýže uvařená klasicky

Marie Brandysová

Marie Brandysová

Kytičkový den - Bramborový guláš-kastrol vymažeme olejem ( rostlinným ) a orestujeme cibuli ,přidáme nakrájené brambory, mletou papriku, gulášové koření, kostku zeleninového bujonu, houby , osolíme , opepříme a zalijeme vodou. Povaříme, přidáme nakrájenou jarní cibulku a červenou papriku , majoránku. Až vše změkne zahustíme hladkou moukou rozmíchanou ve vodě. Dochutíme kořením a provaříme. K tomuto gulášku si můžeme dát i pečivo , samozřejmě tmavé ! Delena, Ratatouille, Thai Red Curry, Ethnic Recipes, Food, Meals, Yemek, Eten

Kytičkový den - Bramborový guláš-kastrol vymažeme olejem ( rostlinným ) a orestujeme cibuli ,přidáme nakrájené brambory, mletou papriku, gulášové koření, kostku zeleninového bujonu, houby , osolíme , opepříme a zalijeme vodou. Povaříme, přidáme nakrájenou jarní cibulku a červenou papriku , majoránku. Až vše změkne zahustíme hladkou moukou rozmíchanou ve vodě. Dochutíme kořením a provaříme. K tomuto gulášku si můžeme dát i pečivo , samozřejmě tmavé !

Marie Brandysová

Marie Brandysová

SPLK - DĚLENÁ STRAVA- ZÁKLADNÍ GRAF Health Fitness, Health And Beauty, Fitness, Health And Fitness

Health And Beauty

Health And Fitness

SPLK DĚLENÁ STRAVA ZÁKLADNÍ GRAF | Mimibazar.cz

SPLK - DĚLENÁ STRAVA- ZÁKLADNÍ GRAF

Kytičkový den - Rajská omáčka s plněnýma paprikama a kuličkama. Plněné papriky - Sojový granulát uvařit se zelninovým bujónem a trochou vegety. Pak scedit, vychladit. Přidat žloutek, trošinku soli, utřený česnek, majoránku, pepř a hraškou trochu zahustit. Směsí naplnit papriku a ze zbytku udělat kuličky, které během vaření dát zavařit do omáčky. Papriku upéct v troubě podlitou vodou Chana Masala, Meal, Healthy Food, Yummy Food

Kytičkový den - Rajská omáčka s plněnýma paprikama a kuličkama. Plněné papriky - Sojový granulát uvařit se zelninovým bujónem a trochou vegety. Pak scedit, vychladit. Přidat žloutek, trošinku soli, utřený česnek, majoránku, pepř a hraškou trochu zahustit. Směsí naplnit papriku a ze zbytku udělat kuličky, které během vaření dát zavařit do omáčky. Papriku upéct v troubě podlitou vodou

Marie Brandysová

Marie Brandysová

Kytičkový den - Pikantní zeleninová směs s kuskusem Žampiony orestuvat na oliv.oleji,pak přidávat drcený česnek,barevnou papriku,řapík celeru,rajčata,cuketu,osolit,opepřít drceným pepřem,zakápnout worcestrovou omáčkou,pro šťávu přidát trochu drc. rajčat a lehce podusit. Nakonec posypat nasekanou petrželkou Kuskus je s kořením Mahá,oliv. olejem a medvědím česnekem Detox, Beef, Vegan, Red Peppers, Meat, Vegans

Kytičkový den - Pikantní zeleninová směs s kuskusem Žampiony orestuvat na oliv.oleji,pak přidávat drcený česnek,barevnou papriku,řapík celeru,rajčata,cuketu,osolit,opepřít drceným pepřem,zakápnout worcestrovou omáčkou,pro šťávu přidát trochu drc. rajčat a lehce podusit. Nakonec posypat nasekanou petrželkou Kuskus je s kořením Mahá,oliv. olejem a medvědím česnekem

Marie Brandysová

Marie Brandysová

Kytičkový den - bramborové knedlíky plněné sojovým párkem a cuketové zelí. Chicken, Single, Ripped Recipes

Kytičkový den - bramborové knedlíky plněné sojovým párkem a cuketové zelí.

Marie Brandysová

Marie Brandysová

Kytičkový den - bramborové krokety s hráškem- Dáme vařit brambory , osolíme , pak slijeme polovinu vody a přidáme 2-3 lžíce kukuřičné krupice , promícháme a krátce povaříme. Pak vše rozmačkáme, dochutíme solí a pepřem, přidáme mražený hrášek a 2 žloutky, pokud je třeba tak ještě lžíci mouky , třeba sojové. Důkladně promícháme a rukama namočanýma ve studené vodě tvoříme krokety , které nasucho opečeme na pánvi, nebo na pečícím papíře v troubě. Paleo, Beach Wrap

Kytičkový den - bramborové krokety s hráškem- Dáme vařit brambory , osolíme , pak slijeme polovinu vody a přidáme 2-3 lžíce kukuřičné krupice , promícháme a krátce povaříme. Pak vše rozmačkáme, dochutíme solí a pepřem, přidáme mražený hrášek a 2 žloutky, pokud je třeba tak ještě lžíci mouky , třeba sojové. Důkladně promícháme a rukama namočanýma ve studené vodě tvoříme krokety , které nasucho opečeme na pánvi, nebo na pečícím papíře v troubě.

Marie Brandysová

Marie Brandysová

Kytičkový den - cuketovo-mrkvová směs na topince. Topinka z topinkovače, ale jen mírně opečená. Směs - orestovat cibulku, hodit na ní nahrubo nastrouhanou mrkev a cuketu , okořenit jak kdo chce a mírně podusit Cantaloupe, Vegan Recipes, Fruit, Friends, Animals, Amigos, Animales

Kytičkový den - cuketovo-mrkvová směs na topince. Topinka z topinkovače, ale jen mírně opečená. Směs - orestovat cibulku, hodit na ní nahrubo nastrouhanou mrkev a cuketu , okořenit jak kdo chce a mírně podusit

Marie Brandysová

Marie Brandysová

Kytičkový den - Tofu + bramborovošpenátová kaše se sojovým mlékem a olivovým olejem + zelenina Tofu, Seitan, Avocado Toast, Metabolism, Balance, Vegetarian, Breakfast

Kytičkový den - Tofu + bramborovošpenátová kaše se sojovým mlékem a olivovým olejem + zelenina

Marie Brandysová

Marie Brandysová

10 nápadů na nástěnce DS-Kytky | strava, zdravé recepty, jídlo