When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Cvičení celého těla

Collection by Olga

10 
Pins
  Nordic Interior, Double Chin, Pole Dancing, Diy Beauty, Body Care, Life Is Good, Health And Beauty, Health Fitness, Banana

Preč s druhou bradou! Stačí namočiť froté uterák v slanej vode

Nie je potrebné mať väčšiu váhu, aby ste boli majiteľom druhej brady. Tento nepríjemný jav sa môže spájať s genetikou, chorobami štítnej žľazy, slabým tónom pokožky, spánkom na vysokom vankúši, nesprávnym držaním tela, čítaním v ležiacej polohe atď. Dvojitá brada Druhá brada je stredný zradca, kto

  Flat Tummy, Flat Belly, Ga In, Beautiful Figure, Victoria Secret, Total Body, Fett, Metabolism, Health Fitness

Ranní cvičení: Jaké cviky na břicho stihnete za pár minut?

Cvičit se dá v podstatě v jakoukoliv denní dobu, ráno, v poledne, odpoledne nebo večer, podle vašich časových možností. Vyšetřit si chvíli času můžete v kteroukoliv denní dobu. Nicméně ráno pravděpodobně zvolíte jinou sérii cviků než večer. Ráno energie moc nemáte, jste rozespalí, ale odpoledne nebo večer, to můžete hýřit energií. Po ránu navíc nemáte […]

Pět Tibeťanů& The Five Tibetans Body Fitness, Health Fitness, Bedtime Yoga, Yoga Anatomy, Pilates Workout, Workouts, Health Advice, Yoga For Beginners, Zumba

Pět tibeťanů - cviky pro pružnost a omlazení. www.tancimzivotem.cz

Pět cviků, které vám zajistí pružnost a mládí. Instruktážní ukázka všech 5 cviků v praxi. Krátké video ze školení. Sestava vhodná pro denní cvičení . 5 cvik...

  Excercise, Health Fitness, Body Fitness, How To Plan, Medicine, Diet, Ejercicio, Exercise, Sports

Tento cvik vám jednou provždy napraví páteř. Stačí 2 minuty denně - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Český překlad instrukcí z videa Video je poměrně názorné, pokud však nemluvíte anglicky a nebyli byste si jisti, tady je český překlad instrukcí: 1) Na cvičení budete potřebovat opasek jako se nosí například na karate. Pokud takový nemáte postačí i běžný opasek. 2) Lehněte si na záda, jednu nohu pokrčte v koleni a druhou natáhněte […]

What are the possible side effects of acupuncture? Massage Tips, Good Massage, Acupressure, Acupuncture, Lose Weight, Weight Loss, Flat Tummy, Health Advice, Alternative Medicine

7 cvičení uznávaného japonského léčitele. Tato cvičení dělají se ženským tělem zázraky! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

První cvičení Lehněte si na záda a snažte se co nejvíce uvolnit. Dýchejte rovnoměrně a hluboko, představte si sebe na tichém a krásném místě. Ruce rozložte do stran. Nohy položte k sobě, ohněte v kolenou a přitáhněte k hrudníku. Zhluboka se nadechněte a kolena zatočte doprava, snažte se je položit na podlahu. Hlavu otočte nalevo […]

  Herbal Cure, Herbal Remedies, Natural Remedies, Oral Health, Health Diet, Health Fitness, Health Vitamins, Home Brewing Beer, Health Advice

Jak zhubnout břicho? 10 minut denně dělejte těchto 5 cviků

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

Everybody seems to raving about health and fitness these days. And while many people choose to go down the road of expensive gym memberships, special equipment and magic supplements, there are also those who like Fitness Workouts, Ser Fitness, Easy Workouts, At Home Workouts, Fitness Motivation, Fitness Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Gym Membership

5 jednoduchých cviků, které za 4 týdny kompletně přetransformují vaše tělo

Toužíte po hezkém břichu do plavek? Zkuste těchto pět jednoduchých cviků, které za čtyři týdny kompletně přetransformují vaše tělo.

6 cviků, které byste měli udělat dříve, než vstanete z postele. Budete se potom cítit skvěle a plní energie celý den. Fitness Humor, Health Fitness, Exercise, Workout, Healthy, Life, Health, Ejercicio, Work Out

6 cviků, které byste měli udělat dříve, než vstanete z postele. Budete se potom cítit skvěle a plní energie celý den. - Chránit své zdraví

Loading... Když se ráno probudíte, většina lidí musí naplánovat den, zkontrolovat emaily, sociální sítě a další vymoženosti. Jinde se zas říká vstávat a cvičit. Vy ale tentokrát vstát nemusíte a zacvičíte si přímo z pohodlí vaší postele. Soustřeďte se na své tělo a duši, což vám přinese zdraví na optimální úrovni. Podle Randiho Ragana, učitele …

Neuvěříte, co s vaším tělem udělá sedm jednoduchých cviků. Známá fyzioterapeutka vám je prozradí, za tohle lidé platí tisíce Health And Wellness, Health Fitness, Natural Living, Diabetes, Yoga, Exercises, Sport, Loosing Weight, Weights

Neuvěříte, co s vaším tělem udělá sedm jednoduchých cviků. Známá fyzioterapeutka vám je prozradí, za tohle lidé platí tisíce - Chránit své zdraví

Loading... Cvičení inspirované asijskou filozofií, uměním a léčitelstvím je poslední dobou velmi populární. Jedním z nich je i zdravotní cvičení, jehož autorem je japonský léčitel Katsudzo Niši. Vytvoření tohoto systému cvičení bylo inspirováno jeho vlastní životní zkušeností, neboť od mládí trpěl nevyléčitelnou chorobou a lékaři předpokládali, že se stěží dožije dospělosti. On se však vyléčil …

Ruský chirurg ukázal pár jednoduchých pohybů, díky kterým se vyhnete operaci páteře Natural Medicine, Health Fitness, Diet, Opera, Natural Home Remedies, Fitness, Health And Fitness, Naturopathy

Ruský chirurg ukázal pár jednoduchých pohybů, díky kterým se vyhnete operaci páteře - Chránit své zdraví

Loading... Bolest zad trápí každého z nás, ať už více či méně. Co je však horší, často tuto situaci podceňujeme, odkládáme nebo vůbec neřešíme. V těch nejhorších případech už nezbývá nic jiného, jen operace, přičemž doléčování je bolestivé a zdlouhavé. Pokud se chcete vyhnout operaci páteře a často vás pobolívá, zde jsou cviky od profesionálního …