Zdravie

Collection by Daniela Vaskova

25 
Pins
It sounds so impossible but there is a fast and effective way to lose your weight that is very easy. Without any diet, hard exercise or spending money, Japanese physician Fukutsudzi helps women to loose weight as soon as possible. Health And Beauty, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Loose Weight, How To Lose Weight Fast, Get Healthy, Healthy Life, Healthy Food

Jak zhubnout v pase a narovnat záda?

Moje pravdy - jiný pohled na zdraví, nemoci, partnerské vztahy, zajímavé články z nejrůznějších odvětví

In many exercise programs, be it weight lifting for building and toning muscles or cardio vascular exercises for increasing stamina and to lose weight, most people do not perform enough stretching exercises even though stretching exer Body Fitness, Health Fitness, Eco Slim, Increase Stamina, Senior Fitness, Go Outdoors, Loose Weight, Aerobics, Excercise

Cvič bez fitka: 7-dňový tréning na spaľovanie tukov • Akadémia krásy

Aktuálny stav Nemáš zakúpené alebo nie si prihlásená do svojho účtu Cena 59 € Začni ešte dnes Získať okamžitý prístup Kurz Obsah Prehľad Prečo cvičiť doma a predstavenie Moniky 7 min Predtým ako začneš Ako sa správne rozcvičiť + strečing 18 min E-book: Všetko o spaľovaní tukov, regenerácii a motivácii Tvoj tréningový plán na spaľovanie ...

Teorie našich orgánových hodin vychází z prastaré čínské filosofie 12 meridiánů – energetických systémů, které jsou zodpovědné za... Healthy Lifestyle Tips, Keeping Healthy, Chinese Medicine, Chakra Healing, Health Advice, Tai Chi, Organic Beauty, Excercise, Better Life

Orgánové hodiny: Jak se naladit na intuitivní fungování našeho těla podle denního cyklu

Teorie našich orgánových hodin vychází z prastaré čínské filosofie 12 meridiánů – energetických systémů, které jsou zodpovědné za...

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice Beauty Detox, Health And Beauty, Body Fitness, Health Fitness, Facial Yoga, Body Mask, Face Exercises, Excercise, Pilates

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť - Tvárová gymnastika Facefit

Platysma: tajomstvo mladého a zdravého krku Dnes vám poviem o jednom úžasnom svale v našom tele – platysma (plyatizma). Tento sval je odlišný od ostatných v našom tele. Zmeny súvisiace s vekom sa na ňom totiž ukážu najvýraznejšie. Podkožné krčné svalstvo nás zaujíma, pretože určuje vzhľad krku a časti brady. Krk, ako isto viete –... Čítať ďalej →

Sports scientists agree that cardio-boxing is one of the best forms of exercise, because it conditions the total body and provides a complete workout for your cardiovascular and endurance systems. The major benefits of cardio-boxin Cardio Boxing, Best Cardio Workout, Fitness Gifts, Health Fitness, Benefits Of Cardio, Increase Stamina, Positive Body Image, Sagging Skin, Health Advice

5 jednoduchých cvikov na stiahnutie uvoľnených a ovísajúcich paží - Báječný lekár

Koža a svaly na pažiach sa postupom veku alebo pri zníženej fyzickej uvoľňujú a ovísajú. Stiahnuť ich môžete tak, že budete aspoň občas vykonávať cviky zamerané na poslinenie tricepsových svalov rúk. Hneď potom, ako si vyformujete tricepsové svaly, uvoľnená pokožka sa stiahne a priľahne ku svalom, čím sa

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne… Loose Belly Fat, Tabata, Excercise, Body Care, Pilates, Fitness Inspiration, Basic Tank Top, Health Fitness, Weight Loss

Tabata - Schudnite za 4 minúty!

Tabata - senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle

Zahoďte brýle! Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí Home Doctor, Health Advice, Marriage Advice, Martha Stewart, Kettlebell, Mario, Health Fitness, Good Things, Workout

Zahoďte brýle! Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí

Každý z nás ví, že pokud některé svaly nepoužíváme příliš dlouhou dobu, tak oslabí. Když si například někdo poraní nohu a musí používat invalidní vozík, pak se během této doby jeho svaly na noze stávají stále slabšími a slabšími. Přesně stejný princip oslabování se týká i očních svalů.

Rádi byste zhubli, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i naše čtenářka Kristina. Vyřešili jsme ho! Weight Loss Tips, Lose Weight, Russian Recipes, Forever Young, Vegan Vegetarian, Health Fitness, Healthy, Food, Simple Lines

Rádi byste zhubli, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i naše čtenářka Kristina. Vyřešili jsme ho!

Butt Lift Workout Lift, tighten, and round that bootie with this interval workout!Lift, tighten, and round that bootie with this interval workout! Full Leg Workout, Butt Workout, Lifting Workouts, Fast Workouts, Morning Workouts, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Health Diet

8 cvikov pre krásne boky, ktoré môžeš cvičiť aj doma • Akadémia krásy

Milé dámy, dnes si opäť napíšeme o cvikoch, ktoré nám pomôžu pre krásne boky. Vraví sa, že chudnutie z bokov patrí k tým jednoduchším variantám cvičenia...

Lekár poradil úplne najjednoduchší spôsob, ako prežiť jeseň a zimu bez chorôb a konečne sa dobre vyspať: Skúste to už dnes! Ako Prežiť, Nordic Interior, Atkins Diet, Health Advice, Organic Beauty, Excercise, Diy And Crafts, Health Fitness, Get Skinny

Lekár poradil úplne najjednoduchší spôsob, ako prežiť jeseň a zimu bez chorôb a konečne sa dobre vyspať: Skúste to už dnes!

 Je to sna. Herbal Remedies, Natural Remedies, Home Doctor, General Knowledge Facts, Dental Health, Kids And Parenting, Health Tips, Herbalism, Healthy Lifestyle

Náš každodenní život je plný stresových situací, které mohou mít vliv na naše zdraví a běžné denní aktivity. Self-relaxační metoda je skvělá technika, která pomáhá spolehlivě uklidnit mysl, tělo a pomůže Vám dostat se přes těžké chvíle. Stresové situace zvládnete s přehledem a snadno. Zde je návod, jak se zbavit stresu za pouhých 5 minut

Everything about Yoga and Meditation Mudras – if you happen to feel like it, check out our store. We create apparels for spiritual gangsters, esoteric heads and kind souls. Health Articles, Health Advice, Tai Chi, Yoga Fitness, Health Fitness, Mudras, Natural Energy, Yoga Fashion, Chakra Healing

Prekvapivo to funguje! Stačí podržať ruku v tejto polohe a s vaším telom to urobí hotové zázraky - Báječné zdravie

Zrejme každý z nás už hľadal pokoj a mier v našom vnútri. Možno ste už počuli o “mudre”, špeciálnej orientálnej technike, ktorá prispieva k správnemu prerozdeleniu pozitívnej energie, ktorá sa dostane aj do tých najmenších kanálikov vášho vnútra. Inými slovami, ide o akúsi špeciálnu gymnastiku, ktorá vám len pomocou prstov

Goodbye to strokes, diabetes, hypertension, Alzheimer's disease and more dis Temporal Lobe Epilepsy, Stroke Recovery, Vascular Disease, Endocannabinoid System, Health Pictures, Signs And Symptoms, Health Advice, Physical Therapy, Signs

Česká lékařka radí, jak rozpoznat mrtvici. Trvá jen 2 minuty přečíst si toto upozornění

Trvá jen 2 minutky, přečíst si toto. Během grilování se Ingrid klopýtla a upadla. Bylo jí nabídnuto zavolat záchranku, ale ona každého ujišťovala, že je jí dobře a že se klopýtla kvůli svým novým a nerozchozeným botám. Protože byla bledá a chvěla se, pomohli jí očistit se a posadili ji ke stolu s jí

Léčivé body na uchu Facial Rejuvenation, Foot Reflexology, Dieta Detox, Holistic Medicine, Doterra Oils, Healthy Lifestyle Tips, Acupressure, Health Advice, Good Advice

Devět léčivých bodů na uchu | CelostniMedicina.cz

Masáž ucha: Bolesti i stresu se zbavíte rychle a snadno. Na akupresuře ucha je nejlepší...

Exercise and Pregnancy Beautiful Yoga, Young And Beautiful, Enjoy Fitness, Business Woman Successful, Love Handle Workout, Women Laughing, Get Toned, Visualisation, People Dancing

Kegelove cviky - Posilňovanie svalov panvového dna - ZDRAVIE.sk

Kegelovo cvičenie vzniklo v 20. rokoch 19. storočia a slúžilo na nápravu drobných anatomických odchýlok vzniknutých pri pôrode. V súčasnosti sa cvičenie využíva aj ako prevencia ochabnutia svalov panvového dna. Kegelovo cvičenie...