Moje pravdy - Jak zhubnout v pase a narovnat záda?

It sounds so impossible but there is a fast and effective way to lose your weight that is very easy. Without any diet, hard exercise or spending money, Japanese physician Fukutsudzi helps women to loose weight as soon as possible.

Jednoduchý trik, ako odstrániť tmavé škvrny len pomocou 2 surovín!

Jednoduchý trik, ako odstrániť tmavé škvrny len pomocou 2 surovín!

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

6 základných cvikov, ktoré ti vyformujú postavu

Fitness Life, Tabata Training, Loose Weight, Fit Bodies, Excercise, Full Body, Sporty, Pilates, Plank

Teorie našich orgánových hodin vychází z prastaré čínské filosofie 12 meridiánů – energetických systémů, které jsou zodpovědné za...

Teorie našich orgánových hodin vychází z prastaré čínské filosofie 12 meridiánů – energetických systémů, které jsou zodpovědné za...

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice

Tajomstvo pevného krku-Platysma. Prečo krk prezrádza vek a ako ho spevniť - Tvárová gymnastika - FaceFit Košice

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne…

Zahoďte brýle! Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí

Zahoďte brýle! Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí

Rádi byste zhubli, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i naše čtenářka Kristina. Vyřešili jsme ho!

Rádi byste zhubli, ale chybí vám inspirace na dietní jídla, která uvařit? Stejný problém měla i naše čtenářka Kristina. Vyřešili jsme ho!

8 cvikov pre krásne boky, ktoré môžeš cvičiť aj doma!

8 cvikov pre krásne boky, ktoré môžeš cvičiť aj doma

Léčivé body na uchu

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha.

Náš každodenní život je plný stresových situací, které mohou mít vliv na naše zdraví a běžné denní aktivity. Self-relaxační metoda je skvělá technika, která pomáhá spolehlivě uklidnit mysl, tělo a pomůže Vám dostat se přes těžké chvíle. Stresové situace zvládnete s přehledem a snadno. Zde je návod, jak se zbavit stresu za pouhých 5 minut

Náš každodenní život je plný stresových situací, které mohou mít vliv na naše zdraví a běžné denní aktivity. Self-relaxační metoda je skvělá technika, která pomáhá spolehlivě uklidnit mysl, tělo a pomůže Vám dostat se přes těžké chvíle. Stresové situace zvládnete s přehledem a snadno. Zde je návod, jak se zbavit stresu za pouhých 5 minut

Svaly které se posilují při cvičení SM systému

Svaly které se posilují při cvičení SM systému

Mnohých z nás trpia problémy s chrbticou, no nemáme dostatok času na pravidelné a dlhé cvičenia. Tento cvik vám zaberie iba 2 minúty.

Spine has multiple vital functions in your body, including supporting your weight, holding you upright, and protecting your spinal cord and nerves. That’s why you have to pay more attention to its health.

Pinterest
Search