obed

16 pinů1 fanoušků
FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

FITNESS brokolicový dort bez mouky

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

Karlovarské knedlíky

Karlovarské knedlíky

Táto príloha je doslova bezkonkurenčná. Jogurtové zemiaky pripravené na turecký spôsob sú vynikajúce nielen ako príloha k mäsku, ale aj samé o sebe, napríklad ako chutná večera.

Táto príloha je doslova bezkonkurenčná. Jogurtové zemiaky pripravené na turecký spôsob sú vynikajúce nielen ako príloha k mäsku, ale aj samé o sebe, napríklad ako chutná večera.

200 ghladká mouka 1 bal.prášek do pečiva 1/2 lžičkysůl 150 gbílý jogurt 5 lžicslunečnicový olej Omáčka: 300 grajčatový protlak 1 lžíceolej 1 lžičkasušené oregano 1/4 lžičkysůl 1/4 lžičkyčervená paprika 1/4 lžičkypepř Na vrch: 200 gcuketa 150 gčervená paprika 2 ksjarní cibulka sýr, šunka

Rychlá pizza z bílého jogurtu

200 ghladká mouka 1 bal.prášek do pečiva 1/2 lžičkysůl 150 gbílý jogurt 5 lžicslunečnicový olej Omáčka: 300 grajčatový protlak 1 lžíceolej 1 lžičkasušené oregano 1/4 lžičkysůl 1/4 lžičkyčervená paprika 1/4 lžičkypepř Na vrch: 200 gcuketa 150 gčervená paprika 2 ksjarní cibulka sýr, šunka

Toto máme doma radi, takže dnes bol takýto obed!!!!

Toto máme doma radi, takže dnes bol takýto obed!!!!

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání.  POSTUP PŘÍPRAVY  Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat  vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170°

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání. POSTUP PŘÍPRAVY Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170°

Kuřecí se zeleninou a omáčkou( jako z čínské restaurace): 500g kuřecí prsní řízek,2 lžičky kari,1 lžička solamyl,červená paprika ,mrkev,čínské zelí 3-4 listy tvrdší část,porek,popřípadě žampiony. Omáčka:1 lžíce ocet,200 ml studená vody,2 lžíce sójová omáčka,2 lžičky cukr krupice,2 lžičky solamyl - popřípadě dochutíme: pepř, sůl (do omáčky můžem přidat i ústřicovou omáčku 1 lžíci, dodá tomu výraznější chuť kdo nemá nemusí)

Kuřecí se zeleninou a omáčkou( jako z čínské restaurace): 500g kuřecí prsní řízek,2 lžičky kari,1 lžička solamyl,červená paprika ,mrkev,čínské zelí 3-4 listy tvrdší část,porek,popřípadě žampiony. Omáčka:1 lžíce ocet,200 ml studená vody,2 lžíce sójová omáčka,2 lžičky cukr krupice,2 lžičky solamyl - popřípadě dochutíme: pepř, sůl (do omáčky můžem přidat i ústřicovou omáčku 1 lžíci, dodá tomu výraznější chuť kdo nemá nemusí)

Moc dobré naložené kuřecí maso recept - TopRecepty.cz

Moc dobré naložené kuřecí maso recept - TopRecepty.cz

Knedlíky se šunkou, špekem a petrželkou, servírované s červeným zelím

Knedlíky se šunkou, špekem a petrželkou, servírované s červeným zelím


Další nápady
Pinterest
Hledat