Pinterest

zdrave kolače

186 Piny29 fanoušků
zdravy jablkovo orechovy pernik

zdravy jablkovo orechovy pernik

Chutný, zdravý koláč s príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vláčny koláčik ešte viac vylepšiť, pridajte doňho nadrobno nasekané orechy. Ingrediencie (na 12 ks): 1 jablko 4 vajcia 100g vlašských orechov 80g ovsených vločiek 1/2 hrnčeka trstinového cukru (kokosového […]

Chutný, zdravý koláč s príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vláčny koláčik ešte viac vylepšiť, pridajte doňho nadrobno nasekané orechy. Ingrediencie (na 12 ks): 1 jablko 4 vajcia 100g vlašských orechov 80g ovsených vločiek 1/2 hrnčeka trstinového cukru (kokosového […]

Zdravá a neskutočne chutná 5-minútovka, ktorú zvládne každý! Vďaka osviežujúcemu tvarohu a jogurtu sa tento raffaello krém hodí aj ako dezert či raňajky do teplých letných dní. Dezert neobsahuje pridanú múku ani cukor a pochváliť sa môže vysokým obsahom bielkovín. Tip: Ak do tohto krému pridáte aj želatínu, môžete ho použiť napríklad aj ako plnku do […]

Zdravá a neskutočne chutná 5-minútovka, ktorú zvládne každý! Vďaka osviežujúcemu tvarohu a jogurtu sa tento raffaello krém hodí aj ako dezert či raňajky do teplých letných dní. Dezert neobsahuje pridanú múku ani cukor a pochváliť sa môže vysokým obsahom bielkovín. Tip: Ak do tohto krému pridáte aj želatínu, môžete ho použiť napríklad aj ako plnku do […]

Máte radi dezerty s kávou alebo hľadáte cookies ku káve? Potom určite skúste tieto výborné nepečené kávové cookies zhotovené z ovsených vločiek. Majú príjemne jemnú tiramisu príchuť. A stihnete si ich pripraviť, kým sa vám urobí káva ;) Ingrediencie (na 12ks): 1 hrnček ovsených vločiek 1 PL mletej kávy 1 PL kakaa/karobu 4 PL orechového […]

Máte radi dezerty s kávou alebo hľadáte cookies ku káve? Potom určite skúste tieto výborné nepečené kávové cookies zhotovené z ovsených vločiek. Majú príjemne jemnú tiramisu príchuť. A stihnete si ich pripraviť, kým sa vám urobí káva ;) Ingrediencie (na 12ks): 1 hrnček ovsených vločiek 1 PL mletej kávy 1 PL kakaa/karobu 4 PL orechového […]

nepeceny ovseny nakyp

nepeceny ovseny nakyp

Poctivý tvarohový koláč s medom a jablkami

Poctivý tvarohový koláč s medom a jablkami

Nepečená maškrtka z ovsených vločiek (fotorecept)

Nepečená maškrtka z ovsených vločiek (fotorecept)

fitshaker_blog_bezlepkove_cookies2

fitshaker_blog_bezlepkove_cookies2

Crumble - pečené ovocie s mrveničkou - Tinkine recepty

Crumble - pečené ovocie s mrveničkou - Tinkine recepty

Čokoládovo-arašidové proteínové tyčinky

Čokoládovo-arašidové proteínové tyčinky

recept s arašidovým maslom - arašidové sušienky

recept s arašidovým maslom - arašidové sušienky

Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou

Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou

Špaldová bábovka s mandľami - Tinkine recepty

Špaldová bábovka s mandľami - Tinkine recepty

Ciceroveblondies

Ciceroveblondies

cuketove muffiny

cuketove muffiny

Jogurtovo čučoriedková zmrzlina - Tinkine recepty

Jogurtovo čučoriedková zmrzlina - Tinkine recepty