Sytý mrkvový salát s vajíčkem – ideální dietní večeře
Čas přípravy: 15 min Čas vaření: 10 min SUROVINY 5 ks středně velká mrkev 6 ks uvařená vajíčka 3 stroužky česnek 2 PL zakysaná smetana špetka sůl podle chuti bylinky POSTUP PŘÍPRAVY Mrkev nastrouháme na hrubém struhadle, česnek prolisujeme a přidáme i nadrobno nakrájená uvařená vajíčka. V zakysané smetaně rozmícháme prolisovaný česnek.
Vynikající a velmi jednoduchý oběd pro celou rodinu: Karbanátky, brambory a smetanová omáčka na jednom plechu !
Vynikající a velmi jednoduchý oběd pro celou rodinu: Karbanátky, brambory a smetanová omáčka na jednom plechu ! Vynikající nápad na bohatý oběd pro celou rodinu. Zasytí, je velmi chutný a co je nejlepší, vše máte na
Marokánky bez lepku a cukru | Bez lepku
Věděli jste, že marokánky jsou původem z arabských zemí? vyzkoušela jsem už několik receptů, z mléka, másla, vajíček, ale jakmile jsem zkusila ze smetany, bylo okamžitě rozhodnuto, který recept se u nás doma zabydlí. Na polití doporučuji opravdu nějakou vysokoprocentní kvalitní čokoládu ať výsledný efekt a chuť nepokazíte 1 smetana ke šleháni5 lžic medu15 g...
Ořechové dortíčky s vaječným likérem
Rozpočet: 250 g hladké mouky, 125 g másla, 1 žloutek, 50 g moučkového cukru, 2 lžíce vaječného likéru, špetka soli, 1 balíček vanilkového cukru. Náplň: 150 g strouhaných vlašských ořechů, 100 g rozpuštěné hořké čokolády, 50 g moučkového cukru, 2 lžíc
MĚKOUČKÝ LNĚNÝ CHLEBA S PSYLLIEM BEZ ŠPETIČKY MOUKY
Jahelník
Jáhly už zase frčí! S tímhle osvědčeným receptem jim rychle přijdete na chuť.
Sušenky se semínky a džemem (bez lepku a laktózy)
sušenky, ořechy, semínka
FITNESS recept na pečivo bez mouky ze 3 surovin
SUROVINY 125 g jemný tvaroh 2 ks vajíčka 1/2 bal. pytlík kypřícího prášku Na sezam, sůl, pepř, bylin
Bezlepkový chléb SVĚTLÝ - Žijeme BEZ LEPKU
Ingredience: 400g bezlepkové mouky Mix B 500 ml vody + 50 ml teplé vody na droždí 10...
LOW CARB OVOCNÝ KOLÁČ S TVAROHEM
Mrkvový koláč low carb
O víkendu musí být něco dobrého ke kávě, tentokrát se na talířku objevil mrkvový koláč. V ledničce mi zbyla polévková zelenina, dvě mrkvičky jsem tedy půjčila a nastrouhala je jako základ pro sváteční dezert. Mrkvový koláč podle tohoto receptu je low carb, tedy nízkosacharidový, přirozeně bezlepkový, neobsahuje žádný přidaný cukr ani lepkovou mouku. Není však paleo kvůli krému z čerstvého sýra. Mrkev a low carb dezerty Ačkoliv je mrkev zelenina, je od přírody sladká, hodí se také do dezertů…
Bezlepkové cukroví - recepty na klasiku
Vánoce jsou vždy spojené s pečením cukroví, ovšem často osoby držící bezlepkovou dietu mohou propadat panice, protože nevědí, co si mohou upéct a vyrobit. Ve výsledku se ale nejedná o žádnou vědu. Důležité je naučit se správně improvizovat a vyměnit suroviny s lepkem za ty bezlepkové
Recept na domácí večerní chlebík
Znáte večerní chleba? Kupujete si ho? Pokud jste přes den snědli už hodně pečiva a nechcete si ho odepírat ani večer, je večerní chléb skvělou volbou. Recept: