Zdravá strava

Collection by Vanda

126

Pins

•

Followers

1:11

Mexican Lasagna

Our Mexican Lasagna recipe is made with layer upon layer of spectacular south-of-the-border flavors. A drool worthy dish with just enough heat to wake up your taste buds, you will surely beat the picky palates in your house with this fabulous casserole that takes 15 minutes of prep and 15 minutes to bake. A favorite of adults and kids alike, it is sure to be a member of the clean plate club at your house too!

Low Carb Recipes

Vegetarian Recipes Cooking Recipes Healthy Recipes Healthy Baking

Healthy Snacks

Healthy Breakfast On The Go

Good Food

Yummy Food

Mega dobré cuketové tyčinky - Fitshaker

Slaných dobrôt, ktorých by sme si mohli dopriať bez obrovských výčitiek, nikdy nie je dosť. V týchto tyčinkách zabezpečí výbornú chuť a vláčnosť cuketa. Malá nenápadná zelenina, ktorú môžeme upraviť na milión spôsobov. Dopraj si malé slané potešenie bez zbytočných prídavných látok. Odporúčam ich robiť tesne pred príchodom návštevy. Uvidíš, len tak sa po nich zapráši :-).… Continue reading →

Home Recipes

Crockpot Recipes

Chicken Recipes Vegetable Recipes Vegetarian Recipes Healthy Recipes Food Porn

Food Platters

Pumpkin Recipes

Cuketová kolečka s česnekem a zakysanou smetanou zapečená v troubě

SUROVINY 4 kscuketa 120 gstrouhaný parmazán podle chutičesnek 180 gzakysaná smetana podle chutisůl P

Low Carb Recipes

Diet Recipes Vegetarian Recipes Healthy Recipes

European Cuisine

Summer Recipes Food And Drink Healthy Eating

Yummy Food

Cuketové bramboráky

Vynikající náhrada klasického chleba. Nemusíte ani zapínat troubu a placky máte hotové za 10 minut.

Čas přípravy:10 min Čas vaření:15 min SUROVINY 2 hrnkyhladká mouka 4 PLkefír 1 ksvejce 1 PLkr. cukr

Těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou

99 reviews

40 minutes

Krémová omáčka je stejně snadná jako lahodná. A vy se k ní budete často vracet!

Střapaté francouzské kuřecí řízky

SUROVINY 4 ks kuřecí stehna nebo prsa 3 ks vejce 4 lžíce zakysaná smetana 4 lžíce hladká mouka 3 str

Fast Healthy Breakfast

Breakfast Snacks Vegetarian Breakfast

Vegetarian Recipes Easy

Healthy Salad Recipes Healthy Drinks

Healthy Snacks

Cooking Recipes Czech Recipes

Cuketové tortilly

Recept Křupavá pizza z ovesných vloček bez droždí

Křupavá pizza z ovesných vloček bez droždí | NejRecept.cz

12 reviews

Vynikající křupavá pizza bez použití droždí. Ovesné vločky v pizzovom těste jsou skvělé! Jak oblohu můžete použít různé suroviny podle chuti.

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza. Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Chicken Recipes, Snack Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes

Easy Healthy Recipes

Healthy Drinks

Low Carb Recipes

Diet Recipes Vegetarian Recipes Chicken Recipes

Snack Recipes

Healthy Eating Cooking Recipes

Super zdravý slaný cuketový koláč s chia semienkami - Fitshaker

Perfektný chia-cuketový koláč, ktorý môžeš servírovať ako zdravé pohostenie pre návštevy. Ak urobíš paradajkový základ, pokojne z toho môže byť aj zdravá chia pizza.

No Salt Recipes

Low Carb Recipes

Diet Recipes Vegetarian Recipes Cooking Recipes Low Carb Keto

Main Meals

No Cook Meals Good Food

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

1 review

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

Good Food

Yummy Food

Cooking Recipes Healthy Recipes Pot Roast Vegetable Recipes Food And Drink Vegetarian Snacks

PEČENÁ ZELENINA

Pečená zelenina je vlastně takový (pod)zimní salát. Zahřeje vás, zasytí, je pěkně barevný a plný vitamínů! POTŘEBUJEŠ: cibule česnek mrkev červená řepa olivový olej sůl pepř bylinky Zeleninu použijte podle vaší chuti. Záměrně neuvádím množství, protože je to jen na vás kterou máte radši. Výborná je také pečená dýně a cuketa. POSTUP: Troubu předehřejte na 220°C, mrkev a řepu oloupejte a nakrájejte na špalíčky. POZOR! Řepa hodně barví, takže si po nakrájení rychle umyjte ruce. Pak už jde barva…

No Salt Recipes

Pizza Recipes

Cooking Recipes Healthy Recipes Slovak Recipes Eastern European Recipes

Flatbread Pizza

Fast Dinners

Appetisers

Blesková jogurtová pizza | NejRecept.cz

21 reviews

Pizza je oblíbeným jídlem nejen mladé, ale i starší generace. Proto vyzkoušejte takovou zdravou variantu italské speciality.

Fruit Salad

Quinoa Ham

Potato Salad

Cake Decorating

Food And Drink Low Carb Vegetarian

Lunch

Dokonalá večera: Zapekaná cuketa s olivami a parmezánom - Fitshaker

Cuketa je momentálne v kurze. Čo sa tak s ňou trocha pohrať a vytvoriť z nej úžasne chutné jedlo? Odporúčam túto zapekanú cuketku, ktorá pripomína slnečné Taliansko. Nezaťaží organizmus a tráviaci systém, preto je do týchto horúcich dní ako stvorená. A navyše chutí božsky, takže ohúriš aj ďalších rodinných príslušníkov :-). TIP: V minulosti som veľmi cuketu neobľubovala, hlavne kvôli tomu… Continue reading →

Bread Recipes Real Food Recipes

Snack Recipes

Cooking Recipes Snacks Good Food

Yummy Food

Bread And Pastries No Cook Meals

BLESKOVKY - rychlé jogurtové housky | NejRecept.cz

4 reviews

Super lehké, jogurtové a hlavně velmi oblíbené. Rychlé jogurtové housky.

Make Ahead Oatmeal

Oatmeal In A Jar

Overnight Oatmeal Oatmeal Yogurt Mason Jar Meals

Meals In A Jar

Mason Jars

Cooking Oatmeal

Oatmeal Recipes

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!