fit recepty

11 Piny2 fanoušků
Výborná, zdravá a jednoduchá bábovka aj pre tých, ktorí si chcú udržať líniu! Mňamka!

FITNESS bábovka z jabĺk a ovsených vločiek

Výborná, zdravá a jednoduchá bábovka aj pre tých, ktorí si chcú udržať líniu! Mňamka!

Toto je neskutocne dobra papkanica. Nedavno som to jedla v Prahe a tak mi to strasne zachutilo, ze s...

Toto je neskutocne dobra papkanica. Nedavno som to jedla v Prahe a tak mi to strasne zachutilo, ze s...

cuketový nákyp

cuketový nákyp

27 krásnych nápadov na servírovanie jednohubiek. Vyskúšajte ich aj vy!

27 krásnych nápadov na servírovanie jednohubiek. Vyskúšajte ich aj vy!

Tohle cukroví musíte ochutnat, i kdybyste vůbec neměli chuť na sladké. Láká totiž už jenom tím, jak krásně vypadá.

Tohle cukroví musíte ochutnat, i kdybyste vůbec neměli chuť na sladké. Láká totiž už jenom tím, jak krásně vypadá.

Kuřecí se zeleninou a omáčkou( jako z čínské restaurace)

Kuřecí se zeleninou a omáčkou( jako z čínské restaurace)

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

FITNESS brokolicový dort bez mouky

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

Cuketová buchta s mrkví a tvarohem | NejRecept.cz

Cuketová buchta s mrkví a tvarohem

Cuketová buchta s mrkví a tvarohem | NejRecept.cz

Pripravte si tento chutný fitness obed či večeru plnú bielkovín, s nízkym obsahom sacharidov. Ryžu v tomto recepte nahradil nadrobno posekaný karfiól. Podstatne sa tak znížilo množstvo sacharidov v jedle a takisto je to skvelý spôsob ako do svojho jedálnička zaradiť viac zeleniny. Jedlo chutí perfektne, ak ste ešte karfiólovú “ryžu” neskúšali, určite jej dajte šancu […]

Pripravte si tento chutný fitness obed či večeru plnú bielkovín, s nízkym obsahom sacharidov. Ryžu v tomto recepte nahradil nadrobno posekaný karfiól. Podstatne sa tak znížilo množstvo sacharidov v jedle a takisto je to skvelý spôsob ako do svojho jedálnička zaradiť viac zeleniny. Jedlo chutí perfektne, ak ste ešte karfiólovú “ryžu” neskúšali, určite jej dajte šancu […]

Zdravý, jemný  ľanový chlieb bez múky a lepku, ktorý máte hotový do 30 minút. Ingrediencie (na 2 porcie): 1 hrnček mletých ľanových semienok (ľanovej múky) 3 vajcia 1 PL kypriaceho prášku 1/4 hrnčeka vody 3 PL olivového oleja 1 ČL morskej soli 1/2 ČL oregána Na prílohu: 50g olív 75g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Zdravý, jemný ľanový chlieb bez múky a lepku, ktorý máte hotový do 30 minút. Ingrediencie (na 2 porcie): 1 hrnček mletých ľanových semienok (ľanovej múky) 3 vajcia 1 PL kypriaceho prášku 1/4 hrnčeka vody 3 PL olivového oleja 1 ČL morskej soli 1/2 ČL oregána Na prílohu: 50g olív 75g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave […]Podeľte sa o tento super recept so známymi

Pinterest
Hledat