Zdravě

Collection by Andrea Urbánková

10 
Pins
  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Good Food, Yummy Food, Easy Homemade Recipes, A Table, Baking Recipes

Božské zakysané lívance hotové za 10 minut s borůvkami Recept - Magnilo

Ingredience 150 g zakysané smetany (jeden kelímek) 3 vejce 16 polévkových lžic polohrubé mouky 2-3 lžíce cukru krystal 2 kávové lžičky prášku do pečiva špetka soli 300 g čerstvých borůvek Postup přípravy Polohrubou mouku zamícháme s práškem do pečiva a spojíme společně se všemi surovinami. Vytvoříme ze surovin těsto které by nemělo být řídké jako na palačinky. Těsto pečeme nejlépe v lívanečníku na oleji z obou stran asi na stupeň 3 nebo 4 minuty Lívanečky se hezky propečou a při obracení…

Zucchini Recipes - Roasted Crispy Zucchini Sticks with Homemade Onion Sauce - DIETA. Real Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Healthy Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Modern Food, Easy Cooking

Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou

DIETA.CZ - Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček n Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Fitness Cake, Czech Recipes, Frijoles

Tvarohový dortík při hubnutí

Tyto tvarohové dortíky při hubnutí jsou opravdu rychlé a snadné! Tento zdravý recept tedy určitě zvládneš a budeš si tak moci zpestřit svůj zdravý jídelníček na hubnutí. Mlsat se dá i zdravě, to mi věř! :-) Rada na hubnutí: Kupované polotovary hoď za hlavu a radši vyzkoušej domácí tvarohový dortík! Hubnutí a fitness celkově je o přípravě předem. Musíš být tedy pilná a dopředu (ideálně jeden den předem) si rozmyslet co budeš baštit a vše si připravit! Vyhneš se tak zmatkům, hladu a „sežrání“…

  Healthy Recipes, Healthy Food, Homemade Gifts, Nutella, Recipies, Appetizers, Food And Drink, Milk, Drinks

Kakaový lipánek | Žijeme homemade

Lipánek mě provázel celé dětství stejně jako Pribináček. Teď už sem sice dospělá, ale i tak si na něm ráda pochutnám kdykoliv máme v lednici vaničku tvarohu. Na výběr je kakaový, vanilkový a smetanový. Tentokrát se na to jak si vyrobit toho kakaového.

Z týchto lievancov nepriberiete: Naučte sa výborné lievance bez múky, pripravené za minútku! Fall Recipes, Sweet Recipes, Czech Desserts, Pancake Dessert, Czech Recipes, Hungarian Recipes, Pancakes And Waffles, Thing 1, Food 52

Recept na lívance ze kterých nepřiberete. Nepotřebujete mouku a hotové jsou za minutku! - Příroda je lék

Tyto lívance jsou fantastické, připravíte je zcela bez mouky, tuku a cukru. Jsou skutečně geniální. Co budeme potřebovat: 1 hrnek jemných ovesných vloček 1 hrnek mléka 1 banán 1 lžičku kypřícího prášku špetku soli olej (pokud máte nepřilnavou pánev, olej není zapotřebí vůbec) postup přípravy najdete na druhé stránce… xx_xx postup: Ovesné vločky zalijeme mlékem […]

Omrzeli ťa dookola tie isté kaše, či smoothies na raňajky? Banánový chlebík je ďalšia skvelá a zdravá voľba 1. ranného jedla, či desiaty. Chlebík si môžeš dať napríklad s nejakým zdravým orieškovým maslom, či natrieť džemom alebo kvalitným maslom. Vďaka porcii ovsených vločiek ťa parádne zasýti a nemusíš sa báť škvŕkania v žalúdku ani pár hodín po raňajkách. Tento je overený, chrumkavý… Continue reading → Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Omrzeli ťa dookola tie isté kaše, či smoothies na raňajky? Banánový chlebík je ďalšia skvelá a zdravá voľba 1. ranného jedla, či desiaty. Chlebík si môžeš dať napríklad s nejakým zdravým orieškovým maslom, či natrieť džemom alebo kvalitným maslom. Vďaka porcii ovsených vločiek ťa parádne zasýti a nemusíš sa báť škvŕkania v žalúdku ani pár hodín po raňajkách. Tento je overený, chrumkavý… Continue reading →

Úžasný Chia puding pre štíhlu líniu! Chia Puding, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Life, Panna Cotta, Sweet Treats, Cheesecake, Health Fitness, Food And Drink

Úžasný Chia puding pre štíhlu líniu!

Chutný, osviežujúci puding, po ktorom nebudete pociťovať hlad dlhšiu dobu.

zdravy jablkovo orechovy pernik Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Baking, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cake Recipes, Gluten Free Sweets, Dairy Free Recipes

Zdravý jablkovo orechový perník

Chutný a zdravý jablkovo orechový perník bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. K jeho zhotoveniu vám stačí iba zopár bežných ingrediencií. Ak si chcete tento vlá...

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky 1 hrnek ovesných vloček • 1/2 hrnku celých neloupaných mandlí (50g) • 1/4 hrnku brusinek • 1/4 hrnku rozinek • lžička skořice • banán • 1 menší jablko (nebo 4 lžičky jablečného pyré) Fitness Cake, Sweet Recipes, Cake Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Raw Cake, Gluten Free Cakes, Vegan Dishes, Granola

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky

Domácí musli tyčinky bez cukru a mouky 1 hrnek ovesných vloček • 1/2 hrnku celých neloupaných mandlí (50g) • 1/4 hrnku brusinek • 1/4 hrnku rozinek • lžička skořice • banán • 1 menší jablko (nebo 4 lžičky jablečného pyré)

  Plates, Tableware, Fit, Instagram, Licence Plates, Dishes, Dinnerware, Griddles, Shape

Banánový perník z rýžové mouky

Krásné středeční ráno Vám přeji :) venku ještě tma, zima, někde padá sníh a tak Vám přidám rychlý, jednoduchý recept, do kterého se odpoledn...