joga

Collection by Unigue Design

21 
Pins
Unigue Design
Yoga Poses Get a better sleep - Yoga poses #yoga #yogalove ----- T-Shirt for Yoga Lovers Click Here
Fitness WorkoutsHealth FitnessFitness AppFitness MemesEasy Fitness

Yoga Mind & Body T-Shirt

Yoga Mind & Body 100% Designed, Shipped, and Printed in the U.S.A. Order 2 or more and SAVE on SHIPPING! Collection https://viralstyle.com/store/world-design/httpsviralstylecomstoreworld-design HOW TO ORDER? 1. Select style and color 2. Click " BUY NOW " 3. Select size and quantity 4. Enter shipping and billing information 5. Done! Contact 1-888-491-8876 OR support@viralstyle.com

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube
Health FitnessAt Home WorkoutsWorkout RegimenYoga TipsMy Yoga

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro začátečníky | Niky Namasté

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

“Tělo si všechno pamatuje“ – tak zní jeden ze zákonů psychosomaticky orientované psychoterapie. Tělo uchovává veškeré vzpomínky a emoce, které jsme prožívali. Jestliže člověk...

Tělo si všechno pamatuje: kde jsou ukryty stopy toho, co jsme prožili

“Tělo si všechno pamatuje“ – tak zní jeden ze zákonů psychosomaticky orientované psychoterapie. Tělo uchovává veškeré vzpomínky a emoce, které jsme prožívali. Jestliže člověk...

Health FitnessSelf MotivationMy YogaYoga Meditation

Meditace pro začátečníky - jak začít meditovat krok po kroku

Rádi byste se naučili základy meditace? Podívejte se na našeho průvodce meditací a naučte se meditovat krok po kroku. Jak začít meditovat?

pozdrav slunci
Health FitnessInteresting Health Facts

Jóga – Pozdrav slunci

V dnešním článku vám doporučím některá cvičení z jógy. Přípravným cvičením, rozcvičkou, která je stará několik tisíc let je soubor cviků, nazývaný poeticky Pozdrav slunci. Cvičí se obvykle ráno 6 až 12x, plynule a pomalu, s plnohodnotným dýcháním.Při jejím zvládnutí, nejen jednotlivých poloh, ale hlavně způsobu dýchání, zjistíte, že má relaxační, aktivizující a posilující účinek.

Weight Loss HelpWeight Loss ProgramBest Weight LossLose Weight In A WeekReduce Weight

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro začátečníky | Litttle Niky - YouTube

CVIČÍM PRO SEBE | Jóga pro ZDRAVÁ ZÁDA | Niky Namasté

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

Health FitnessFitness DietFitness Memes

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad - YouTube

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 15 minut proti bolesti zad

Koho z nás alespoň jednou netrápila bolest zad? Ať už má příčinu kdekoliv, vyzkoušejte si tuhle velice jemnou a pomalou lekci jógy. Protože velké věci se děj...

RANNÍ JÓGA | 10 minut
My YogaSelf MotivationYoga VideosAerobics

RANNÍ JÓGA | 10 minut

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-p...

15 minut s velkým míčem | Cviky pro pevné břicho - YouTube
Yoga VideosExcerciseHealth FitnessSportsFit

15 minut JÓGY | Proti špatné náladě

Každý z nás má občas den, kdy se nás z nevysvětlitelného důvodu drží špatná nálada. To nejmenší, co pro sebe můžete udělat, je věnovat sami sobě 15 minut a z...

„Hlavní a největší chyba každého, kdo má časté bolesti zad a šíje!“ Zkušený osteopat nám dal recept, který uzdravuje... - Strana 2 z 2 - primanatura.cz

„Hlavní a největší chyba každého, kdo má časté bolesti zad a šíje!“ Zkušený osteopat nám dal recept, který uzdravuje... - Strana 2 z 2 - primanatura.cz

„Váleček“ Toto je jedno z nejcennějších cvičení v této sestavě. Perfektně tonizuje, uvolňuje napětí z páteře. Cvik je jednoduchý: sedněte si na zem do „tureckého“ sedu, v každém případě na tvrdý povrch. Pokud je vám to nepohodlné, použijte měkkou podložku. Záda co nejvíce zaoblete. Náhle se opřete o zem, překulte se po zádech a vraťte se do […]

13 jednoduchých jogových pozícií, ktoré vám pomôžu vyplaviť stresové hormóny z tela

13 jednoduchých jogových pozícií, ktoré vám pomôžu vyplaviť stresové hormóny z tela

13 jednoduchých jogových pozícií, ktoré vám pomôžu vyplaviť stresové hormóny z tela

Jóga na dobré ráno | úplní začátečníci
AcroReikiSportsDietExcercise

Jóga na dobré ráno | úplní začátečníci

Přáli jste si další jógu pro začátečníky, tak tady je :-) Napište mi do komentáře, jak se vám video líbí. ☯️ Online kurzy jógy a živé lekce: https://www.joga...

Jóga proti stresu | začátečníci | 40minut - YouTube

Jóga proti stresu | začátečníci | 40minut

Jóga pro začátečníky. Jemné protažení a zklidnění mysli. Prevence proti stresu :-)☯️ Online kurzy jógy a živé lekce: https://www.jogadoma.cz☯️ Facebook: http...

LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM - YouTube
WorkoutBeautyDietBeanbag Chair

LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM

Tato lekce vám pomůže uvolnit vnitřní napětí, tenzi, odstranit následky stresu z celého dne. Jemně stimuluje činnost vnitřních orgánů, protahuje svaly a zkli...