domácí léčba

Collection by Zdeńka Tůmová • Last updated 10 weeks ago

140 
Pins
 • 
16 
Followers
Smart Health fitness info to check here. Pop to the pin-link number 4475883406 for extra practical summary today. Smart Health fitness info to check here. Pop to the pin-link number 4475883406 for extra practical summary today. Fitness Workouts, Summer Body Workouts, Gym Workout Tips, Fitness Workout For Women, Easy Workouts, Fitness Motivation, Back Workout Women, Exercise Motivation, Workouts For Arms

- Health and Fitness - Emma Blog - Health and Fitness - Emma Blog

– Health and Fitness – Emma Blog – Health and Fitness – Emma Blog,health-and-fitness (notitle) (notitle),Workout plan #Fit body goals #fitness #Fitness motivation #Fitness transformation #Gym workouts Related posts:Abnehmen durch Joggen: Vier effektive Trainingspläne...

Make your body perfect just in 4 weeks! Below the workout for different parts of the body to lose up to 10 pounds without any gym! All the exercises were created for you to spend less time but have perfect results! Full Body Gym Workout, Lower Belly Workout, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Workout For Women, Body Fitness, Health Fitness, Slim Waist Workout, Fitness App
3:00

Lifted Body Just in 4 Weeks with Effective Workout

Online shopping for Sports \x26amp; Outdoors from a great selection of Running, Clothing, Yoga, Accessories, Strength Training Equipment, Fitness Technology \x26amp; more at everyday low prices.

5 ľahkých jogových cvikov ktoré spália aj ten najväčší tuk na bruchu ! Gym Workout Tips, Workout Memes, Fun Workouts, Body Fitness, Fitness Diet, Health Fitness, Fitness Gear, Trainer Fitness, Fitness Memes

Těchto 5 jógových cviků vyformuje i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velice nepoddajný. V podstatě ze všech tělesných partií se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však povede, ostatní si toho obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokážou člověku dodat velké sebevědomí. Kromě toho štíhlé břicho s sebou přináší nezanedbatelné zdravotní přínosy. Břišní tuk […]

  Do Exercise, Excercise, Weight Loss Transformation, Weight Loss Journey, Weight Loss Motivation, Fitness Motivation, Keeping Healthy, Yoga, Healthy Weight Loss

30 účinných tipů jak zhubnout břicho ještě tento měsíc

Jste nespokojení se svojí postavou a přemýšlíte nad tím, jak zhubnout břicho? Máme pro vás 30 tipů, které vám s hubnutím pomohou.

  Health Diet, Health Fitness, Body Fitness, Health Advice, Organic Beauty, Healthy Lifestyle, Healthy Living, Weight Loss, Wellness

4 rychlá cvičení, která vás zbaví tuku v podpaží a na zádech už za 3 týdny

Mnoho žen se musí potýkat s různými problémy, které jim způsobuje nadměrné množství tuku usazeného na zádech a v podpaží. Nejčastěji se jedná o komplikovanější výběr vhodné velikosti oblečení nebo problém se zapínáním podprsenky. I když diety zaberou a zhubnete, tuk na těchto místech často zůstává nebo ubývá pomaleji než na ostatních částech těla. Dnes vám […]

  Flat Tummy, Flat Belly, Body Fitness, Health Fitness, Tabata, Fett, Metabolism, Beauty Hacks, Victoria Secret

9 cviků na spalování tuku a formování břicha již za 14 dní

Dnes vám nabídneme 9 cvičení, která vám pomohou zhubnout a zformovat tu nejproblematičtější část těla, kterou je břicho. Nejprve uvedeme cviky pro začátečníky a v druhé části článku i pro pokročilé. Cviky pro začátečníky Pokud opravdu začínáte, doporučujeme vám následující cviky. 1. Motýlí cvik Cílem tohoto cviku je sval rectus abdominus (přímý sval břicha). Lehněte […]

  Library Programs, Teaching Biology, Learning Styles, Pelvic Floor, Organic Chemistry, Environmental Science, Stem Activities, Life Science, Computer Science

Výzva pro pevné pánevní dno: Kegelovy cviky pro ženy i muže (30 dní)

Cviky na pánevní dno nejsou důležité jen v těhotenství, po porodu nebo u seniorů. Cvičte je celý život a vyhnete se inkontinenci a dalším nepříjemnostem spojeným s poklesem pánevního dna. Obsah článku: Proč je důležité mít pevné pánevní dno Příznaky povoleného pánevního dna Jak posilovat pánevní dno při 30denní výzvě? V rámci výzvy použijeme ty nejlepší Kegelovy cviky […]

  Natural Cures, Korn, Plant Leaves, Diy And Crafts, The Cure, Pesto, Herbs, Gardening, Vegetables

Kdo má v zahradě tyto listy, nemusí se bát nemocí plic, alergií ani bolesti kloubů: Odteď ho pěstuji i v květináčích!

Libeček neb o babiččino tajné koření . Tato bylinka patří do rodiny odolných bylin a koření, které se pěstují jednoduše, s minimální péčí a jejich využití je skutečně všestranné . Libeček je známý také jako rostlina mnohých chutí s nezaměnitelnou vůní . Na začátku chutná nasládle a ke konci získává nahořklé tóny. Právě proto ji naše babičky měli stále po ruce a příprava oblíbených […]

  Organic Beauty, Hair Beauty, Health, How To Make, Pharmacy, Per Diem, Anatomy, Health Care, Apothecary

Přidejte sůl do svého šamponu a vyřešíte jeden z největších problémů s vlasy

Problémy s vlasy má mnoho žen, není to jen o délce, barvě, ale také o střihu. Někomu se vlasy kroutí, jsou nepoddajné, jiný má zase vlasy moc jemné a mnoho z lidí bojuje s mastnými vlasy.

  Detox Recipes, Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Eatable Flowers, Cupcake Decorating Tips, Detox Salad, Flower Cookies, Sugar Flowers, Food Art

Příručka pro kytkožrouty

Jedlé květy a plané bylinky lahodí našim smyslům, posouvají nás o něco blíž k přírodě – a o kus dál od hypermarketů a balených hotovek.

  Fett, Workout, Health, Sports, Hacks, Police, Beauty, Abdominal Pain, Fitness Studio

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

  Disney Characters, Fictional Characters, Health Fitness, Body Fitness, Workout, Sports, Detox, Police, Hacks

6 efektivních cviků jak zhubnout boky, zatímco sedíte na židli

Máte sedavé zaměstnání, chcete zhubnout a nemáte čas cvičit? Podívejte se na 6 cviků, jak zhubnout boky, zatímco sedíte. Je to jednoduché a efektivní!

  Detox, Diy And Crafts, Abstract, Fitness, Lawn And Garden, Summary, Health Fitness, Rogue Fitness, Gymnastics

Dejte jen na 15 minut nohy do tohoto koupele a jste jako znovuzrození: Sbohem otoky, bolavé nohy a vyspíte se jako miminko!

Moje máma mi tento lázeň na nohy poradila už dávno, ale reálně jsem ho začala využívat až poslední roky. Když mě začali po práci více pobolívat nohy, sem tak se objevily i otoky a pocit těžkých nohou, zkusila jsem to a od té doby praktikuji pravidelně. Stačí 15-20 minut a cítím se jako znovuzrozená. Nohy jsou na tom […]