mlsání

Collection by Ivča

8 
Pins
RYCHLÉ SUŠIENKY Z OVSENÝCH VLOČEK

Rýchle sušienky z ovsených vločiek - Cookies recept - Lenivá Kuchárka

Cookies do práce, na výlet alebo len tak pre potešenie. Zdravé, jednoduché a rýchle sušienky z ovsených vločiek, ktoré sú navyše veľmi chutné.

Miluju kakaové sušenky BeBe Dobré ráno s jogurtem. Nemají sice úplně nejhorší složení, ale i tak jsem se pokusila vyrobit ještě zdravější a nízkokaloričtější domácí fitness verzi bez cukru. Oproti klasickému složení, které jsem vyčetla na obalu, jsem přidala navíc vejce a proteinový prášek, abych navýšila bílkoviny. Sacharidy jsem snížila téměř o polovinu a část tuku jsem nahradila banánem. A poprvé jsem použila vykrajovátko s mým logem.

Fitness celozrnné sušenky alá BeBe Dobré ráno

Miluju kakaové sušenky BeBe Dobré ráno s jogurtem. Nemají sice úplně nejhorší složení, ale i tak jsem se pokusila vyrobit ještě zdravější a nízkokaloričtější domácí fitness verzi bez cukru. Oproti klasickému složení, které jsem vyčetla na obalu, jsem přidala navíc vejce a proteinový prášek, abych navýšila bílkoviny. Sacharidy jsem snížila téměř o polovinu a část tuku jsem nahradila banánem. A poprvé jsem použila vykrajovátko s mým logem.

Dobrou chuť: Máslové sušenky polomáčené

Máslové sušenky polomáčené

Tohle úžasné vykrajovátko a silikonovou formičku na sušenky jsem dostala od své kamarádky Káti na Slovensku. Tiše a trpělivě čekalo &quot...

Mrkvánky

Hledala jsem recept na nějaké vánoční pečivo a náhodou jsem objevila mrkvové… stačilo udělat pár změn a bylo z něj skvělé veganské křehké těsto, které jde použít na šátečky, vánoční... Celý článek

Zdravější ovocné knedlíky | Apetitonline.cz

Zdravější ovocné knedlíky

Ochutnejte zdravější verzi ovocných knedlíků! Možná vyhrají nad klasikou :)

Arašidové

Arašídové „cheesecake“ košíčky s tvarohovou náplní tě svojí chutí dostanou! (Recept)

Křupavý oříškový korpus, tvarohová náplň a arašídové máslo nahoře. Každý košíček obsahuje jen 100 kalorií a chutná zkrátka neodolatelně.

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Kaki sušenky s brusinkami a ořechy

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)