zdravá jidla

Collection by Štroblová Leona

20 
Pins
Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu. Healthy Baking, Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Low Carb Recipes, Healthy Snacks, Cooking Recipes, Fast Healthy Breakfast, Breakfast Snacks, Vegetarian Breakfast

Fitness slaný cuketový koláč

Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu.

Gratinated zucchini slices with garlic and sour cream – Recipes Zucchini Lasagne, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Go Veggie, Food Gallery, Good Food, Yummy Food, Cauliflower Recipes, Macaron

Cuketová kolečka s česnekem a zakysanou smetanou zapečená v troubě | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Pokud jste se dali na zdravou stravu nebo vám velmi chutná cuketa, tak vyzkoušejte tyto chutná cuketová kolečka s příchutí česneku a zakysané smetany. Sýr nesmí chybět, proto zvolte výraznější, například parmazán. Cuketová sezóna je v plném proudu, tak určitě vyzkoušejte. Zelená, žlutá nebo tygrovaná cuketa, každá jedna se hodí.

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Low Carb Keto, Main Meals, No Cook Meals, Mozzarella

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

Zucchini slices gratinated with cheese - a super fast dinner Top-Rezepte.de - Zucchini slices gratinated with cheese – a super fast dinner Top-Rezepte. Zucchini Pommes, Zucchini Slice, Zucchini Fries, Healthy Dinner Recipes, Vegetarian Recipes, Snack Recipes, Healthy Cooking, Mushroom Recipes, Vegetable Recipes

Zapékaná cuketa se sýrem - rychlovka na večeři | NejRecept.cz

Cuketa patří mezi mou nejoblíbenější zeleninu a já osobně se jí živím od jara až do podzimu, dokud ji máme na zahradě. Autor: janaha

Nebudu Vám lhát, začalo mé polévkové období a tak Vás čeká spousta nových receptů na lahodné a hlavně teplé polévky, které teď na podzim i v... Soup Recipes, Keto Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Look Body, Dont Drink And Drive, Modern Food, Home Food

Cuketová polévka s parmazánem

Nebudu Vám lhát, začalo mé polévkové období a tak Vás čeká spousta nových receptů na lahodné a hlavně teplé polévky, které teď na podzim i v zimě jis…

2 střední cukety nebo 3 malé<br>2 vejce<br>15 dkg strouhaného sýra<br>koření dle chuti (sůl, pepř je... No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Paleo, Vegan Vegetarian, Czech Recipes, Good Food, Yummy Food

2 střední cukety nebo 3 malé<br>2 vejce<br>15 dkg strouhaného sýra<br>koření dle chuti (sůl, pepř je...

Tento salátek podáváme jako samostatný pokrm spolu s čerstvým pečivem, ale hodí se i jako zdravá příloha k masu či rybě. Raw Food Recipes, Lunch Recipes, Salad Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Home Food, Food And Drink

Recept : Teplý čočkový salát | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Tento salátek podáváme jako samostatný pokrm spolu s čerstvým pečivem, ale hodí se i jako zdravá příloha k masu či rybě.

Hlíva ústřičná obsahuje betaglukany a další prospěšné látky, bílkoviny, vitaminy sk. B, D, C, K, minerály (měď, železo, jód, selen a zinek). Vláknina pomáhá odvádět z těla škodliviny a cholesterol. Hlíva také zlepšuje obranyschopnost organismu a pomáhá předcházet některým druhům rakoviny. Soup Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Vegan Dinners, Vegetable Recipes, Food And Drink, Vegetarian, Favorite Recipes, Beef

Guláš z hlívy

·
55 reviews
·
60 minutes
·

Hlíva ústřičná obsahuje betaglukany a další prospěšné látky, bílkoviny, vitaminy sk. B, D, C, K, minerály (měď, železo, jód, selen a zinek). Vláknina pomáhá odvádět z těla škodliviny a cholesterol. Hlíva také zlepšuje obranyschopnost organismu a pomáhá předcházet některým druhům rakoviny.

30 nej receptů s cuketami My Favorite Food, Favorite Recipes, Starters, Guacamole, Serving Bowls, Food And Drink, Appetizers, Healthy Eating, Cooking Recipes

Cuketová pomazánka

·
116 reviews
·
15 minutes
·

Ideální pohoštění na piknik i na večírek. Cuketová pomazánka je nejen nápaditá, ale hlavně děsně dobrá a zdravá. Udělejte si ji klidně i jako svačinu do práce.

Cizrna se zeleninou Quinoa, Paleo, Vegetables, Chickpeas, Recipes, Anna, Drinks, Fitness, Diet

Cizrna se zeleninou

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

ako pripravit plnene omeletky Healthy Recipes, Healthy Food, Mexican, Vegan, Cooking, Ethnic Recipes, Fitness, Health Foods, Cucina

Zdravá večera pre dvoch: Nadýchaná omeleta so šampiňónovou plnkou

Rýchla, lacná a najmä zdravá večera pre dvoch, ktorú máš hotovú za pár minút. Táto omeleta so šampiňónovou plnkou je jednoducho mňam!

Placičky z ovesných vloček — Břicháč Tom - jak jsem zhubl 27 kg Griddle Pan, Food To Make, Clean Eating, Food And Drink, Health Fitness, Gluten Free, Bread, Homemade, Baking

Placičky z ovesných vloček — Břicháč Tom

Placičky z ovesných vloček — Břicháč Tom - jak jsem zhubl 27 kg

Brokolicovo vajickove nugetky           brokolica	1	ks mandľová múka	2/3	šálky strúhaný parmezán	1/3	šálky mozzarelly light	1	balenie (125 g) vajce	2	ks červená cibuľa nakrájaná najemno	1	ks cesnak (strúčik)	1	ks Good Food, Yummy Food, Recipe Filing, Yummy Appetizers, Salmon Burgers, Vegetable Recipes, Food And Drink, Veggies, Low Carb

Brokolicovo-syrové nugetky bez lepku

Mňam, mňam, mňam! Inými slovami sa tieto fantastické nugetky nedajú opísať. Zachutia nielen tým najvýberavejším jedákom, ale aj tým, ktorí sa brokolice vyhýbajú veľkým oblúkom. ;)