STOBklub - Zdravý životní styl a hubnutí s rozumem. Zhubněte zdravě a natrvalo se STOBem

Lymfatický systém je veľmi dôležitý. Úlohou lymfy je odstraňovať nečistoty a toxíny z tela, čím dochádza k očiste organizmu a podpore imunity. Pokiaľ lymfa d...

Jak jíst jedlé květy, inspirace na rostlinné recepty, infografika

Web plný bylinek, MUDr. Zbyněk Mlčoch, bylinky pro všechny.

Extra účinný čaj na hubnutí Co budeme potřebovat: zelený čaj (nejlépe sypaný) 1 celá skořice 3 bobkové listy Postup přípravy: 1) 1 polévkovou lžíci kvalitního zeleného čaje vložte do nádoby a zalijte ji 8 dcl vařící vody. 2) Přidejte 1 celou skořici a 3 bobkové listy. 3) Čaj zakryjte a nechte louhovat 15 minut. 4) […]

Loading... Na druhé straně, cibule i česnek mají silné antibakteriální a perfúzní účinky. Když tedy spojíte významnou roli chodidel s vlastnostmi cibule, získáte tak ideální recept na levnou a jednoduchou detoxikaci. Ačkoli ne každý věří na meridiány a čínskou medicínu, faktem je, že vše je propojené nervovým systémem – a v to věří každý. Na …

Loading... Jedním z těchto důležitých systémů, které pomáhají při detoxikaci a je v mnoha ohledech ucpán, je lymfatický systém. Lymfatický systém je vlastně takový komplexní drenážní nebo “kanalizační” systém, který tvoří lymfatické uzliny, lymfa, slezina, mandle a brzlík. Funkce lymfatického systému mohou být narušeny z několika důvodů. Nejčastěji se jedná nedostatek fyzické aktivity, výživných látek …

Loading... O úžasných vlastnostech aromatických rostlin by se dalo vyprávět celé hodiny. Dají se zavařit, vdechovat a dokonce i použít k vnitřnímu užívání. Ukázalo se, že mnohé rostliny odkrývají své nejužitečnější vlastnosti ve vlhkém a teplém prostředí. Proč si tedy nenechat viset během koupele větvičku oblíbené bylinky? Pára, která vznikne při sprchování tomu všemu pomáhá. …