When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Fit jídlo

Collection by Tyntýnka Kristýnka Čerychová

78 
Pins
Tyntýnka Kristýnka Čerychová
How to make easy chocolate spread with coconut milk and cacao powder Can be made with either cacao or cocoa powder Dairy free and vegan simple recipe vegan chocolate chocolatespread veganrecipe # Cacao Chocolate, Chocolate Spread, Coconut Chocolate, Vegan Chocolate Mousse, Vegan Chocolate Sauce Recipe, Nutella Vegan, Desserts Nutella, Nutella Mousse, Healthy Chocolate Desserts
0:20

Coco Cacao Chocolate Spread

·
98 reviews
·
2 hours
·

Dairy free chocolate spread that takes a few minutes to make. Perfect on hot bread, crackers or just eaten with a spoon. Rich and creamy thanks to coconut that gives an amazing taste and texture.

Junk Food Má to šťávu! Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Fast Food Restaurant, Foods To Avoid, Healthy Meals For Kids, Junk Food, Food And Drink, Yummy Food

Červená řepa 3x jinak

Naštěstí nejsem ten typ, co by si červenou řepu znechutil ve školních jídelnách. Mám ráda jak naloženou, tak vařenou, pečenou, ale i třeba jako boršč. Neděláme jí doma nějak často, ale když už, tak si jí řádně užijem:-) Když je pak za pár korun, to jsou hody, panečku. Tak jdeme na recepty, celkem jsem spotřebovala cca 3 střední řepy. Základní recept: oloupaná řepa olivový olej sůl, pepř tymián alobal Řepu si oloupejte škrabkou na brambory. Každou položte na čtverec alobalu. Pokapejte…

  Healthy Deserts, Healthy Sweets, Diabetic Recipes, Healthy Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Food Porn, Sweet Cooking, Czech Recipes

Fitness KINDER mléčný řez bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
40 reviews
·

Máte rádi kinder mléčný řez, ale odrazuje vás to množství cukru, které je v náplni a v těste? Vyzkoušejte si připravit fitness kinder mléčný řez bez přidání cukru a bez přidání mouky.

  Czech Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Irish Whiskey, Scotch Whiskey, Bourbon Drinks, Home Brewing Beer, Deserts

Fitness nepečený piškotový jablečný dort - fit dietní zdravý top recept na hubnutí

·
1 review
·
50 minutes
·

Tento vynikající rychlý nepečený dort z piškotů a jablek nám dělávala mamka v dětství. Po dlouhé době jsem si na něho vzpomněla a udělala jí ho na narozeniny, ale samozřejmě ve fit verzi, kdy jsem použila domácí celozrnné piškoty a obohatila ho o bílkoviny v podobě tvarohové horní vrstvy. Oslazení zajistily hlavně jablka a trocha přírodního sladidla bez kalorií. Jablečný piškotový dort je perfektní nejen na oslavu, ale i jako svačina před tréninkem.

  Low Carb Diet, Lchf, Low Carb Recipes, Health And Beauty, Food And Drink, Cooking, Healthy, Ethnic Recipes, Easy

Low carb masové kuličky s mozzarellou

·
1 review
·
50 minutes
·

Masové kuličky v low carb stylu! Pečené v troubě, nejlépe chutnají s rajčatovou omáčkou. Skvělý tip na nízkosacharidový oběd nebo večeři.

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, A Food, Food And Drink, Food Humor, Bread Baking, Hot Dog Buns, Bread Recipes, Dishes

Zdravé domácí celozrnné rohlíky fit dietní zdravý top recept na hubnutí

·
1 review
·
54 minutes
·

Domácí rohlíky se hodí nejen na snídani nebo svačinu, ale protože se blíží Silvestr, můžete je samozřejmě využít i na jednohubky. Můj pokus o zdravou fit verzi z celozrnné mouky se povedl hned napoprvé, a to i když jsem použila sušené droždí, se kterým je celý proces o trošku rychlejší, protože se nemusí čekat na vzejití kvásku. Nejnáročnější je vyhnětení těsta a pak vytvarovat správný zaoblený tvar, aby po zamotání do ruličky vznikl dokonale souměrný rohlík. Na tom musím ještě zapracovat.

Saturating egg and carrot salad - the perfect diet meal Top-Rezepte.de - If you are also a salad fan, then you definitely have to try this salad. Healthy Salads, Healthy Eating, Czech Recipes, Ethnic Recipes, After Workout Food, Diet Recipes, Healthy Recipes, Carrot Salad, Eggs

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře | NejRecept.cz

·
2 reviews
·
25 minutes
·

Pokud jste i vy fanouškem salátů, tak určitě vyzkoušejte tento. S jemnou česnekovou chutí, s vajíčkem a hlavní podstatu tvoří mrkev. Salát je zdravý a vhodný i jako příloha k nějakému masu. Autor: Triniti

Trhané vepřové (pulled pork) z pomalého hrnce Pressure Cooking, Pulled Pork, Food To Make, Hamburger, Crockpot, Slow Cooker, Food And Drink, Homemade, Meals

Trhané vepřové (pulled pork) z pomalého hrnce

Sponzorováno Kdo ještě nikdy neochutnal trhané vepřové, měl by s tím něco udělat. Je totiž neskutečná lahůdka, dá se udělat jako hlavní ch...

  Ham, Side Dishes, Food And Drink, Low Carb, Keto, Healthy Recipes, Bread, Meals, Fitness

Fitness celozrnný bramborový knedlík

·
1 review
·
75 minutes
·

Zdravější a rychlejší bramborový knedlík může u mnoha jídel nahradit knedlík houskový. Místo bílé mouky použijte mouku celozrnnou. Výborný je například k jídlům s pečeným masem a dušeným bílým a červeným zelím nebo špenátem.

  Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Bourbon Whiskey, Bourbon Drinks, No Salt Recipes, Home Brewing Beer, Kfc, Abandoned Mansions, Abandoned Places

Fitness špenátová roláda - fit dietní zdravý top recept

·
1 review
·
37 minutes
·

Máme tady jaro a navíc se blíží Velikonoce, tak jsem se vrhla na efektní slanou fit roládu z nízkosacharidového těsta ze špenátu a bílků, ve kterém není téměř žádná mouka. Zato ale nálož bílkovin, protože ty jsou i v tvarohové náplni vytuněné nízkotučnou zakysanou smetanou, sýrem a dochucené troškou česneku. Špenát těsto dokonale obarvil nazeleno, což vytváří s bílou náplní pěkný kontrast, který je ještě podtržený zavařenou kápií.

Fitness recepty z proteinu Tortilla Burrito, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Top 5, Bon Appetit, Healthy Living, Clean Eating, Food And Drink, Lunch

Fitness tortilla / burrito s kuřecím masem

Taky rádi zkoušíte nové kombinace chutí? Pak zkuste můj recept na mexickou klasiku v moravském podání. Celozrnná tortilla zabalená a opečená jako burrito s kuřecím masem, tvarůžky a zeleninou je skvělou fitness svačinou do ruky, která je hotová za pár minut a je ideální i na cesty. Dovnitř samozřejmě můžete dát libovolnou náplň podle svojí chuti. Burrito znamená ve španělštině oslík, protože svým tvarem připomíná balíky převážené na oslím hřbetě.