Zdravé mlsání

Collection by Jana Marková

73 
Pins
 • 
7 
Followers
Jana Marková
Fitness mrkvovo-banánový koláček | Věříme ve fitness Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Vegan Dishes, Food Inspiration, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]

Trisha Yearwood Family Carrot Cake: 3 cups Granulated Sugar - 1 cups -Corn Oil - 4 large Eggs - 1 tablespoon Vanilla Extract - 3 cups All-Purpose Flour - 1 tablespoon Baking Soda - 1 tablespoon Ground Cinnamon - 1 teaspoon salt - 1 cups chopped Cake Mix Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Cake Mixes, Pudding Recipes, Just Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Food Cakes

Mrkvový celozrnný dort

Tradiční americký dort si můžete tentokrát připravit zdravě.

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness Healthy Cake, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Healthy Desserts, High Protein Desserts, Czech Recipes, Bellisima, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Tvarohový koláč | Výživa pro fitness

Prodej fitness výživy - naše nabídka zahrnuje proteiny, aminokyseliny, anabolizéry, dietní nápoje, iontové nápoje, kloubní výživa, kreatin, creatin, proteiny, sacharidy, spalovače tuku, stimulanty a dalších suplementů.

No-Bake Chocolate Oat Bars. Only 10 mins of prep and no oven. Easy No-Bake Chocolate Oat Bars - Need a sweet treat that doesn't require heat? Try our No-Bake Chocolate Oat Bars! This simple delight whips up quickly and mixes crunch with chocolate taste. No Bake Desserts, Just Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Healthy Desserts, Dinner Recipes, Desserts With Oats, Low Fat Desserts, Camping Desserts

Jednoduché čokoládovo-ovsené rezy, ktoré nemusíte piecť si zamilujú malí aj veľkí maškrtníci!

čokoládovo-ovsené rezy, ktoré nemusíte piecť si zamilujú malí aj veľkí! Skvelý zdroj energie, ktorý máte hotový do 30 minút! Nepečené čokoládovo-ovsené rezy

Kinder mliečny rez – rýchly a výborný koláčik bez múky! Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Russian Recipes, Party Food Platters, Meat Appetizers

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

Bailey's Hot Chocolate Tiramisu 26 Boozy Desserts To Get You Tipsy On St. Just Desserts, Delicious Desserts, Dessert Recipes, Yummy Food, Parfait Recipes, Layered Desserts, Dessert Healthy, Cake Recipes, Healthy Cake

Najrýchlejšie „Tiramisu“ poháre pre návštevy: Toto je ešte chutnejšie ako zložité pečené dezerty!

Spríjemnite si popoludnie krémovým dezertom s vynikajúcou chuťou a jednoduchou prípravou.

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky. Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Desserts Around The World, Sweet Bar, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Sorbets

Tvarohové potěšení

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota.  Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách. Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Dairy Free Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Weight Watchers Kuchen, Czech Recipes, Ethnic Recipes

Recept: Palačinky z ovesných vloček na Labužník.cz

Palačinky z ovesných vloček 150 g ovesných vloček 2 vejce (stačí pouze bílky) 200 ml mléka cukr špetka soli Ovesné vločky, mléko, cukr, sůl a vejce dáme do mixéru a umixujeme hladkou hmotu, dle potřeby můžeme přidat vločky nebo mléko tak, aby vznikla mírně hustá hmota. Na středně rozpálenou pánev nalijeme přiměřené množství těsta, rozprostřeme po celé ploše pánve a smažíme po obou stranách.

Další krtkův pohár, tentokrát z tvarohu, vanilkového pudinku bez vaření Cremé Olé, banánů a kakaovýc... 30 Minute Meals, Mini Cakes, Nutella, Baked Goods, Sweet Recipes, Catering, Oatmeal, Cheesecake, Food And Drink

Krtkův pohár s tvarohovo-pudinkovým krémem

Další krtkův pohár, tentokrát z tvarohu, vanilkového pudinku bez vaření Cremé Olé, banánů a kakaovýc...

Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní | NejRecept.cz Vegan Recepies, Christmas Sweets, Pavlova, Aesthetic Food, Graham Crackers, Blondies, Vegan Gluten Free, Clean Eating, Food And Drink

Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní | NejRecept.cz

Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní. Autor: Romča

Chléb z ovesných vloček recept - TopRecepty.cz Bread Baking, Crackers, Buckwheat, Banana Bread, Clean Eating, Good Food, Food And Drink, Menu, Sweets

Chléb z ovesných vloček

Chléb z ovesných vloček recept - TopRecepty.cz

rezept The best 14 apple pie recipes that are sure to taste good for you Top-Rezepte. Czech Recipes, Russian Recipes, Apple Pie Recipes, Sweet Recipes, Food Platters, Banana Split, Vanilla Cake, Holiday Recipes, Sweet Tooth

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte | NejRecept.cz

Jablka jsou nejčastějším ovocem, které pěstujeme v sadech nebo ve svých zahradách. Z jablek umíme připravit různé pokrmy, ať už dětské výživy, jablečný kompot, pečená jablka nebo sladké jablečné koláče.

Během týdne většinou několikrát peču - na svačiny se něco malého, zdravého, sladkého hodí vždy :) Většinou jsou to různé ovesné/celozrnn... Eastern European Recipes, Clean Eating, Paleo, Food And Drink, Yummy Food, Sweets, Beef, Vegan, Chicken

Kakaový koláč se smetanou a banánem

Během týdne většinou několikrát peču - na svačiny se něco malého, zdravého, sladkého hodí vždy :) Většinou jsou to různé ovesné/celozrnn...

Do mléka dáme sůl, přidáme ovesné vločky a chvíli za častého promíchání povaříme, až se mléko vsákne a vločky změknou. Vločky přendáme do mísy a... Sweet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, What To Cook, Snack, Macaroni And Cheese, Sweet Tooth, Easy Meals

Vločkový nákyp s jablky neboli Jablkový vločkovec

Do mléka dáme sůl, přidáme ovesné vločky a chvíli za častého promíchání povaříme, až se mléko vsákne a vločky změknou. Vločky přendáme do mísy a...

Jammy Davidson Plum Granola Bars - The Australian Superfood Co Healthy Deserts, Healthy Sweets, Good Food, Yummy Food, Granola Bars, Savoury Cake, Superfood, Vegan Gluten Free, Low Carb Recipes

Videoportál Kondice.cz - zacvičte si v pohodlí domova

Jsme si docela jistí, že tento recept na jablečný závin vám vyrazí dech a budete ho chtít okamžitě vyzkoušet. Nic vám v tom nebrání, ingrediencí potřebujete pomálu a postup je naprosto jednoduchý.