Zdravé recepty

Collection by Tereza Désiová

10 
Pins

Tuňákový salát s kuskusem

·
60 reviews
·
20 minutes
·

Kuskus má mnohostranné využití. Smíchejte ho s tuňákem, zeleninou a bylinkami, za chvilku máte chutný salát.

Bylinkářka Vlasta Libotovská prozradila Láďovi Hruškovi recept na zázračný tukožroutský elixír.

Tukožroutský elixír z citrónu a okurky | Prima nápady

Tukožroutský elixír: Zázračná vychytávka na zahnání chuti k jídlu. O svůj recept se s námi podělí bylinkářka Vlasta Libotovská.

Těstoviny s lehkou cuketovou omáčkou

·
98 reviews
·
40 minutes
·

Krémová omáčka je stejně snadná jako lahodná. A vy se k ní budete často vracet!

Řecký kuskus salát

Řecký kuskus salát | KITCHENETTE

Pokud budete někdy potřebovat pohostit více lidí s rozdílnými chutěmi, určitě vyzkoušejte tento salát. Nejenže je relativně rychlý, jednoduchý a není vůbec problém jej udělat ve větším množství a třeba i trochu dopředu, ale také si na něm pochutná téměř každý mlsný jazyk. Zároveň není příliš chuťově exotický a tak se nemusíte bát, že by pro někoho z těchto důvodů nebyl vhodný. Je příjemný v létě, protože osvěží a zasytí. Díky sýru a cizrně obsahuje dostatek bílkovin a tak může být vhodným…

fitnes brokolicove placky4

Fitness brokolicové placky se sýrovým dipem: S tímto jídlem můžete klidně zhřešit...

Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingrediencí v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout. Nenahraditelná je v domácí kuchyni a nejlépe chutná tepelně zpracovaná, protože skvěle spolupracuje s chutí koření. Milujete brokolici i vy?

Brokolicový salát s kuřecím masem | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Jednoduché, rychlé, chutné, málo kalorické a hlavně v létě dokonale zasytí bez zbytečně dlouhého stání v kuchyni.

Zázračný nápoj! Zbaví vás tuku, zlepší pamäť, zrak a sluch. Majú ho v každom obchode za super cenu! – Báječné Ženy

Zázračný nápoj! Zbaví vás tuku, zlepší pamäť, zrak a sluch. Majú ho v každom obchode za super cenu!

18Zima sa blíži a mnohí z nás už uvažujú o posilnení imunity pred sezónnym prechladnutím či chrípkou. Môže to ísť aj bez drahých liekov? Odpoveď je áno! Pomôže vám k tomu tento nápoj na báze zázvor…

Obědy / Večeře - Fitrecepty.info - Pojďte s námi zdravě jíst a být fit!

Fitrecepty.info - nový unikátní koncept, který přibližuje fitness jídlo všem, kteří o něj mají zájem.

Co se stane, když smícháte chia semínka s citronem?

Co se stane, když smícháte chia semínka s citronem? - www.ČeskoZdravě.cz

Mnoho lidí v dnešní době ani neví, že nějaké chia semínka vůbec existují. To je ale opravdu velká škoda! Chia semínka obsahují totiž nepřeberné množství pozitivních látek pro váš organismus. Jejich největší výhodou je, že dokáží úžasně pomoci s redukcí vaší váhy, pokud jste se rozhodli, že potřebujete nějaké to kilečko zhubnout, abyste se cítila ve svém …