Anna Štegnerová

3 followers
·
73 following
Anna Štegnerová
More ideas from Anna
Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Už jste si nasbírali vlaštovičník? Zbaví vás bradavic a detoxikuje organismus

Už jste si nasbírali vlaštovičník? Zbaví vás bradavic a detoxikuje organismus

Pomalu se blíží sezóna levandule, mé asi nejoblíbenější květiny vůbec. Její vůně je pro mě neomylným symbolem léta a vždycky, když ji ucítím, vzpomenu si na ohromná levandulová pole v mojí milované…

Pomalu se blíží sezóna levandule, mé asi nejoblíbenější květiny vůbec. Její vůně je pro mě neomylným symbolem léta a vždycky, když ji ucítím, vzpomenu si na ohromná levandulová pole v mojí milované…

Home Workouts for Every Day of the Week #workout #simple #strength

Home Workouts for Every Day of the Week #workout #simple #strength

Domácí sirup z rýmovníku - recept krok po kroku - Bylinkovo.cz

Domácí sirup z rýmovníku - recept krok po kroku - Bylinkovo.cz

Очень актуальны в этом сезоне вязаные платья. Я тоже такое хочу. Можно связать из тонкого твида. Сейчас очень популярна такая пряжа. Подробно о ней расскажу в следующем посте) #daishop #pryajacom #дайшоп #пряжаком #шапка #шапкаспицаминазаказ #шапкаспицами #вяжуназаказ #вяжусама #шапкаспомпоном #перуанскаяпряжа #изпряжи #пряжа #вналичии #вяжутнетолькобабушки #вяжуслюбовью

Очень актуальны в этом сезоне вязаные платья. Я тоже такое хочу. Можно связать из тонкого твида. Сейчас очень популярна такая пряжа. Подробно о ней расскажу в следующем посте) #daishop #pryajacom #дайшоп #пряжаком #шапка #шапкаспицаминазаказ #шапкаспицами #вяжуназаказ #вяжусама #шапкаспомпоном #перуанскаяпряжа #изпряжи #пряжа #вналичии #вяжутнетолькобабушки #вяжуслюбовью

Beach Bags, At The Beach, Summer 2016, Stylish, Bella, Fashion, Crochet Backpack, Leather Handle, Jute Bags, Wallets, Backpacks, Summer Handbags, Backpack Purse, Fabric Purses, Satchel Handbags, Weaving, Baskets, Dates, Gifts, Tricot, Moda, Beach Totes, Fashion Styles, Fasion, Beach Tote Bags, La Mode

Hortenzie: Háčkovaný šál

Hortenzie: Háčkovaný šál

Podobný šál jsem viděla v nové pohádce o Dvanácti měsíčkách, kterou dávali na vánoce. Rozhodla jsem se, že si ho uháčkuji. Jenže tent...

Podobný šál jsem viděla v nové pohádce o Dvanácti měsíčkách, kterou dávali na vánoce. Rozhodla jsem se, že si ho uháčkuji. Jenže tent...

Sedmikráska účinky na zdraví Taková malé rostlinka a tak účinná! Pozitivní účinky sedmikrásky jsou následující: Podporuje obranyschopnost, chrání buňky před volnými radikály, prevence vzniku rakoviny Podporuje trávení, vylučování žluči, pravidelnou stolici, pročišťuje trávicí trakt Zabezpečuje zdravé dýchací cesty, odstraňuje kašel, hleny, pročišťuje dýchací cesty Odstraňuje bolesti břicha, migrény, kloubů a svalů Močopudné účinky, odvodňuje a …

Sedmikráska účinky na zdraví Taková malé rostlinka a tak účinná! Pozitivní účinky sedmikrásky jsou následující: Podporuje obranyschopnost, chrání buňky před volnými radikály, prevence vzniku rakoviny Podporuje trávení, vylučování žluči, pravidelnou stolici, pročišťuje trávicí trakt Zabezpečuje zdravé dýchací cesty, odstraňuje kašel, hleny, pročišťuje dýchací cesty Odstraňuje bolesti břicha, migrény, kloubů a svalů Močopudné účinky, odvodňuje a …

EASY TO FOLLOW THIGH TONING AND WAIST SCULPTING WORKOUT - JUST 4 MOVES AND YOU WILL FEEL IT WORKING. THIS AB TONING HOME WORKOUT REQUIRES NO EQUIPMENT AND TAKES JUST A FEW MINUTES TO DO. LUCY XX

EASY TO FOLLOW THIGH TONING AND WAIST SCULPTING WORKOUT - JUST 4 MOVES AND YOU WILL FEEL IT WORKING. THIS AB TONING HOME WORKOUT REQUIRES NO EQUIPMENT AND TAKES JUST A FEW MINUTES TO DO. LUCY XX