Zdravá strava

recepty
18 Piny6 fanoušků
tarta cake buscando a nemo finding dori tortuga turtle mud cake tutorial

Tarta Buscando a Nemo con tutorial y receta Mud Cake de chocolate blanco

tarta cake buscando a nemo finding dori tortuga turtle mud cake tutorial

If you are gonna like my post, then you gotta follow me

DIY Beach Party Ideas For Your Beach-Themed Celebration

If you are gonna like my post, then you gotta follow me

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek

Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Kuskusové guľky plnené ovocím

Kuskusové guľky plnené ovocím

Rýchle tuniakové placky

Rýchle tuniakové placky


Další nápady
Nízko-sacharidový ľanový chlieb

Nízko-sacharidový ľanový chlieb

uvarená červená fazuľa	200	g chia vajce	1	ks práškové kakao/karob	1	PL rozpustná káva	1	ČL mandľové mlieko	1	PL pohánková múka	2-3	PL nasekaná kvalitná horká čokoláda	1-2	PL trstinový cukor	1	PL vanilkový extrakt	1	ČL jedlá sóda	1/2	ČL kokosový olej		  Postup: Do mixéra som pridala fazule, kávu, chia vajce, vanilkový extrakt a rozmixovala do hladka.

uvarená červená fazuľa 200 g chia vajce 1 ks práškové kakao/karob 1 PL rozpustná káva 1 ČL mandľové mlieko 1 PL pohánková múka 2-3 PL nasekaná kvalitná horká čokoláda 1-2 PL trstinový cukor 1 PL vanilkový extrakt 1 ČL jedlá sóda 1/2 ČL kokosový olej Postup: Do mixéra som pridala fazule, kávu, chia vajce, vanilkový extrakt a rozmixovala do hladka.

Rýchle tuniakové placky

Rýchle tuniakové placky

Neviete si rady, ako si pripraviť chutné a výživné jedlá?  Inšpiráciu vám môže dať stránka fitnessguru.sk, na ktorej nájdete množstvo zaujímavých receptov z radu low či high-carb  Základom týchto receptov sú skutočné potraviny, ktoré vám dodajú potrebné živiny, a to je to, čo by ste mali chcieť.  Ktorý recept sa vám najviac pozdáva???  http://www.fitnessguru.sk/recepty/

Neviete si rady, ako si pripraviť chutné a výživné jedlá? Inšpiráciu vám môže dať stránka fitnessguru.sk, na ktorej nájdete množstvo zaujímavých receptov z radu low či high-carb Základom týchto receptov sú skutočné potraviny, ktoré vám dodajú potrebné živiny, a to je to, čo by ste mali chcieť. Ktorý recept sa vám najviac pozdáva??? http://www.fitnessguru.sk/recepty/

Lievančeky zo sladkých zemiakov a mandľovej múky

Lievančeky zo sladkých zemiakov a mandľovej múky

Kuskusové guľky plnené ovocím

Kuskusové guľky plnené ovocím

Kakaovo-pšenové lievančeky

Kakaovo-pšenové lievančeky

FitnessGuru.sk

FitnessGuru.sk

Zdravá nepečená kokosová roláda

Zdravá nepečená kokosová roláda

Až neuveriteľne výborný dezert z kokosu, ktorý chutí ako muffiny spojené s cheesecakom. Tieto muffiny sú super šťavnaté, zdravé a chutné a sú vhodné aj na raňajky. Tak dúfam, že vám budú chutiť ;) Ingrediencie (na 4 ks): 2 vajcia 40g strúhaného kokosu 200g bieleho gréckeho jogurtu 1/4 ČL stévie alebo 1 PL agáve/medu Postup: […]

Až neuveriteľne výborný dezert z kokosu, ktorý chutí ako muffiny spojené s cheesecakom. Tieto muffiny sú super šťavnaté, zdravé a chutné a sú vhodné aj na raňajky. Tak dúfam, že vám budú chutiť ;) Ingrediencie (na 4 ks): 2 vajcia 40g strúhaného kokosu 200g bieleho gréckeho jogurtu 1/4 ČL stévie alebo 1 PL agáve/medu Postup: […]

Pinterest
Hledat