brokolice

2 brokolice 2 – 3 vejce 150 g tvrdého sýra (eidam, gouda, niva,…) 2 stroužky česneku strouhanka sůl…

Zvířátkový den - zdravý brokolicový koláč bez múky

zapekana brokolica s bryndzou

Brambory, brokolice (můžeme nahradit i květákem), šunka, sýr a smetana. Vynikající kombinace. Autor: jitule

Brokolice s Nivou

Brokolicový quiche

Brokolice zapečená se sýrem Suroviny: Brokolice uvařená do poloměkka, asi tak 80 dkg, 1 1/2 hrnku mléka, 4 vejce, 1 silnější plátek sýra, asi 15 - 20 dkg , sůl, pepř, tuk na vymazání pekáče Postup přípravy receptu Brokolici pokrájíme na menší kousky, rozložíme do tukem vymazaného pekáče a zalijeme mlékem s rozšlehanými vejci, nastrouhaným sýrem, solí a pepřem. Zapékáme 20 - 25 minut.

Smetanovo-nivová brokolice

Brokolicové karbenátky s nivou Brokolice,niva,tvrdý sýr,vejce,strouhanka Brokolici uvaříme asi 10min ve slané vodě.Po vychladnutí nakrájíme na kousky(já mačkala vidličkou a příště už budu také krájet),přidáme nastrouhané sýry(na hrubo),vejce a dle potřeby přidáme strouhanku,potom pouze obalíme ve strouhance.