Fitness recepty

Collection by Štěpánka Bělíková

13 
Pins
Štěpánka Bělíková
Fitness jablečný kremšnit - zdravý recept Bajola Healthy Sweets, Healthy Baking, Healthy Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Sweet And Salty, Sweet Tooth, Deserts, Good Food

Fitness jablečný kremšnit

Milujete jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.

Čočkové lasagne s tofu Kefir, Baking Recipes, Cookie Recipes, Bunt Cakes, Czech Recipes, No Bake Desserts, Baked Goods, Sweet Tooth, Food And Drink

Špaldová kefírová bábovka | NejRecept.cz

·
2 reviews
·

Používáte při pečení i jiné mouky než klasické bílé pšeničné? Já jsem tentokrát pekla ze špaldové mouky, je mnohem zdravější, snadněji stravitelná a chuťově mi docela sedí. Někdo ji nemá rád, protože po upečení je koláček trochu hutnější, ale mně to vůbec nevadí. Zdravě a chutně se dá i s touto moukou ve stylu špaldové bábovky se zdravými tuky jako jsou ořechy a použila jsem i třtinový cukr a bezfosfátový prášek do pečiva. Doma jsem našla ještě trochu čekankového sirupu, ale klidně můžete…

Fantastická oříšková roláda bez mouky se zakysanou smetanou. Šťavnatá, rychlá a jednoduchá. Healthy Cake, Healthy Dessert Recipes, Cake Recipes, Czech Desserts, Cookie Desserts, Breakfast Biscuits, Breakfast Cookies, Gluten Free Baking, Gluten Free Desserts

Oříšková roláda BEZ MOUKY připravena za pár minut | NejRecept.cz

·
1 review
·

Fantastická oříšková roláda bez mouky se zakysanou smetanou. Šťavnatá, rychlá a jednoduchá. Možná bych příště zaměnila zakysanou smetanu za mascarpone nebo i za krém ze šlehačky a mascarpone, bylo by to tužší a lépe by se to krájelo. Zakysaná smetana trochu vpila do těsta, ale chuťově musím říct, že roláda byla delikátní. Určitě jsem ji doma nedělala naposled. Mňamka, celá rodinka si pochutnala. Autor: Jaja79

Fitness mléčné řezy - zdravý recept Bajola Healthy Cake, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food, Sweet Desserts, Food And Drink

Fitness mléčné řezy

I doma si můžete udělat skvělé fitness mléčné řezy, které budou vypadat skoro jako z reklamy. A navíc budou zdravější, protože místo cukru můžete použít sladidlo bez kalorií a tuky omezit na minimum díky nízkotučnému tvarohu.

Mono si poviete e som sa u naisto zblznila alehellip Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, A Food, Food And Drink, What To Cook, Food Inspiration, Food Porn

Fitness langoše (pečené)

Ak máte radi langoše, no ich klasická verzia je pre vás ťažká na žalúdok a samozrejme hľadáte zdravšiu a diétnejšiu alternatívu, toto je recept pre vás. Vyskúšajte tieto pečené ...

No Bake Raspberry Oatmeal Sandwich Cookies Whole Food Desserts, Raw Desserts, Sugar Free Desserts, Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Just Desserts, Sweet Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes

Domácí ovesné sušenky s malinami, které můžete mlsat bez výčitek svědomí

Máte chuť na něco sladkého, ale svědomí vám to nedovolí? S následujícími nepečenými fitness sušenkami si pochutnáte a zároveň nemusíte počítat kalorie. Domácí ovesné sušenky vám mohou posloužit jako zdravá vydatná snídaně nebo svačinka. Mňam, mňam.

Cucinare con amore: Pečený pstruh s tymiánem Seafood, Fish, Cooking, Wings, The World, Baked Trout, Diet, Cucina, Sea Food

Pečený pstruh s tymiánem

Léto mám spojené s častější konzumací lehčích jídel a ryb, ideální jsou samozřejmě ty naše české, takže dnes si připravíme vynikajícího pečeného pstr…

"The BEST carrot cake recipe ever!" He loves carrot cake, will have to try it. Whipped Cream Cheese Frosting, Cake With Cream Cheese, Cupcakes, Cupcake Cakes, Just Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Cake Recipes, Dessert Recipes

Fit mrkvový dort

Mlsejte zdravě! Než začnete ve velkém konzumovat vánoční cukroví, jistě oceníte trochu odlehčený dezert, který je navíc výborný a zdravý díky mrkvi a vlašským oříškům. Tento recept je zcela bez mouky a tedy vhodný pro osoby s intolerancí na lepek. Sladit můžete, čím uznáte za vhodné - ať již medem, třtinovým cukrem, sirupem z agáve, či stevií.

Preheat your oven for more than 25 classic and creative holiday cookie recipes for sugar cookies, chocolate chip cookies and more! Oatmeal Chocolate Chip Cookie Recipe, Oatmeal Cookie Recipes, Oats Recipes, Oatmeal Cookies, Dessert Recipes, Molasses Cookies, Yummy Recipes, Best Holiday Cookies, Holiday Cookie Recipes

Nejzdravější sušenky, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz

·
1 review
·

Chutné domácí sušenky ze dvou surovin. Čím jsou banány zralejší, sušenky jsou sladší. Můžete použít i cukr, med ...

Fitness recepty - Zdravé recepty, vaření, pečení, online kuchařka Ricotta, Cheesecake, Cooking, Fitness, Food, Cheesecake Cake, Cucina, Cheesecakes, Kochen

Fitness recepty - Zdravé recepty, vaření, pečení, online kuchařka

Lepší bramboráky jsem nejedla. Jen jsem tam dala dvojnásobné množství česneku. Spanakopita, Ethnic Recipes, Fitness, Food, Essen, Excercise, Health Fitness, Yemek, Rogue Fitness

Celerove bramboraky

Lepší bramboráky jsem nejedla. Jen jsem tam dala dvojnásobné množství česneku.