Упр

144 Pins
·1w
Дряблые руки?!
Важно 🔰 Сегодня у нас короткое, но суперэффективное видео с упражнением для борьбы с дряблостью рук! 💪✨ Готовы? Поехали! 🎉
Всего 1 минута в день!
Важно 🔰 В этом коротком видео я поделюсь с вами простыми и эффективными упражнениями для ваших ступней! 👣✨ Не забывайте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые полезные советы! Давайте сделаем жизнь лучше вместе! 🎉❤️
Трицепс
В профиле много упражнений ддя эффиктивных тркнировок дома
Если делать эти упражнения каждый день, то ...
🔥ЖМИ НА ПИН❤️ , чтобы узнать больше об обучении в моей Академии Красоты💋 ❤️ Стань Бьюти Тренером! ❤️ Ухаживай за собой! ❤️ Будь вдохновленной и вдохновляй других! 🙅🏻‍♀️И навсегда забудь о морщинках, косметологах и инъекциях, и в любом возрасте выглядеть просто великолепно! 😍 💋Если тебе нравится заниматься своей красотой, то возможно эта профессия для тебя! ❤️ЖМИ НА ПИН И узнай подробнее
a woman is doing yoga in front of a green background with water drops on it
Женщинам 40+ обязательно! «Поза лука» и еще 5 упражнений, которые быстро вернут былую форму.
СПИ И МОЛОДЕЙ. ТЕЙПЫ
бьюти коуч, бьюти советы, бьюти блог, бьюти, фейсфитнес, фейсфитнес тренер, женственность, женское счастье, женское здоровье, женственность всегда в моде, женственный образ, энергия женщины, счастье женщины, любовь к себе
Back Exercises, Upper Back Exercises, Motivation Text, Lymph Drainage, Workout Splits, Detox Tips, Fitness Experts, Yoga Benefits, Loose Weight
6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
Много сидите и мало двигаетесь?
Важно 🔰 В этом коротком видео я расскажу вам о нескольких упражнениях, которые помогут улучшить кровообращение в органах малого таза, особенно если вы проводите много времени в сидячем положении. Помните, что регулярные упражнения могут помочь снизить риск различных проблем, связанных с длительным сидением.
Идеальное лицо за 10 минут в день🤩Эффект сразу🤩
самомассаж, массаж руками, массаж лица, массаж эстетика, массаж упражнения, массаж лица роллером, массаж лица картинки, фейслифтинг, красивое лицо, уход за лицом, омоложение, молодое лицо